Թե ինչու ոտքը սառեցման ցուրտ ու տաք եղանակին.

Թե ինչու ոտքը սառեցման ցուրտ եղանակին, եւ երբեմն ամռանը. Պատճառն այն է, որ դա կարող է ծառայել որոշ պաթոլոգիա: Որոշ դեպքերում, պատասխանը այն հարցին, թե ինչու է ոտքով ցուրտ, կարող է բացատրություն տա մասին կառուցվածքի մարմնի. Անհատական առանձնահատկությունները անձի, որը բաղկացած, սովորաբար փոքր քանակությամբ մկանային զանգվածի, էականորեն նվազեցնել ջերմային փրկելու վերջույթների.

Վիճակագրությունը հաստատում են, որ ցուրտ եղանակային ցուրտ ոտքերը, եւ ձեռքում շատերը արդար սեռից. Տղամարդիկ պաշտպանված են ընդդեմ այս ավելի լավ համակարգում ջերմակարգավորման:

Պաթոլոգիկ առաջացնում է սառը սենսացիաներ են ծայրահեղությունների

Պատասխանն է այն հարցին, թե ինչու է ոտքով ցուրտ, նույնիսկ ամռանը, կայանում է նրանում, որ ձախողման աշխատանքի շրջանառու համակարգի: Օրինակ, մարդիկ տառապող անոթային dystonia, կան անհաջողությունները գործունեության եւ արյան անոթները, որոնք կրճատվել է պետության հանգստի. Այս սադրում է ջղաձգություն: Slowing արյան հոսքը: Կա մի երեւույթ է, որի թթվածին է օրգանների եւ հյուսվածքների մարդու մարմնի մտնում անբավարար: Գործնականում գալիս է արյան եւ վերջույթների. Այս պատճառով է, որ նրանք սկսում են սառեցնել. Այս դեպքում է, որ ցուրտ են ձեռքերը, ոտքերը եւ քիթը:

Պատճառը անհանգստություն կարող է լինել անեմիա: Թե ինչու ոտքը սառեցման այս պաթոլոգիայի. Մարդիկ մարմնի, որտեղ կա երկաթի անբավարարությունը, ջերմային կորել է շատ արագ: Սա հաստատվում է բժշկական գրառումների. Վերացնել անհանգստություն երկաթի պետք է լրացնել. Սա կօգնի խնձոր, տավարի լյարդի, Հնդկացորեն, ծիրանի չիր, եւ դեղերի, որի տարր է ներկա.

Տառապում է ցուրտ, եւ նրանք, ովքեր ունեն այդ մարմնի պակաս կա վիտամինների եւ ճարպեր. Ինչու են ամբողջ ժամանակ սառը ոտքերը այդ մարդկանց. Դա պայմանավորված է, որն առաջանում մազանոթ քնքշություն եւ անսարքություն է շրջանառության մեջ:

Ոտքը կարող է զգալ նույնիսկ ցուրտ է, ամռանը, ինչպես անսարքությունը վահանաձեւ գեղձի: Թե ինչու է ստանալ սառը ոտքերը եւ ձեռքերը այդպիսի մարդկանց. Երբ այս դիսֆունկցիան shchitovidka սկսում է արտադրել փոքր քանակությամբ հորմոնների: Այս առումով է, որ մարմինը չունի բավարար էներգիա տաքացնել:

Թե ինչ պետք է արվի, որպեսզի ոտքով չէ սառեցրեց.

պետք է արվի է օրական կտրվածքով խուսափելու տհաճ սենսացիաներ համար վերջույթները հակադրություն վաննաներ. Ընթացքում այս ընթացակարգի, որ ոտքը պետք է ընկնում alternately է սառը, ապա տաք ջրով:

Բացակայության դեպքում հակացուցումների պետք է պարբերաբար այցելում սաունա կամ բաղնիք: Այս կխթանի արյան շրջանառությունը: Հատուկ գործողությունը տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ, օգտագործելով մի ավելն մասնաճյուղեր elm, կեչի եւ կաղնու.

Որպեսզի չի զգում ցուրտ ձեռքերն ու ոտքերը, դուք պետք է սպորտով: Հատկապես օգտակար վարժություններ. Կատարելապես փոշիացնում արյան ամբողջ մարմինը վարժություն «հեծանիվ»:

Այն նաեւ խորհուրդ է տրվում կրելու կորցնում հագուստ կամ քիփ կոշիկները. Այս բաները չեն ունենա բացասական ազդեցություն է արյան անոթների. Որպեսզի կանխելու պաթոլոգիական վիճակը շատ կարեւոր է թողնել ծխելը: Նիկոտինը vasospasm, եւ հետեւաբար զգացումը ցուրտ է վերջույթների.

Թե ինչպես կարելի է արագ ջերմ ոտքերը.

Եթե վերջույթների զգացի ցուրտ, ապա խորհուրդ է տրվում վերցնել բարեկազմ գուլպաներ եւ խոնավանալ նրանց ստորին մասի ալկոհոլի. Դուք կարող եք օգտագործել օղին: Նախապես ջեռուցվում է տաք ջրի են դնում ոտքերը պատրաստել բարակ գուլպաներ, եւ վերեւում - բուրդ.

Օգնություն սառեցված soles են աղ վաննաներ. Դրանց նախապատրաստման dissolves է տաք ջրի ծավալի ծովի աղ երկու ճաշի գդալ. Նման մի բաղնիք, դա ցանկալի է ավելացնել խնկունի յուղ (10-15 կաթիլներ) եւ 2 tbsp. լ: կաթ: