Բաղնիք մրսածության: Լավ է, թե վատ:

ՌԴ-ում, բաղնիք էր համարվում մի միջոց է բոլոր հիվանդությունների: Լավ Զօրութիւնների եւ բաղնիքը էր Kripen'ka եւ whisks nasushit էր խանութում: Եւ առանց դրա: Հետո բժիշկների բուժել են առավել ծայրահեղ դեպքերում: Այսօր, սակայն, հարց է », ապա հնարավոր է լողանալ մի լողանում սառը» պատասխանի ոչ այնքան պարզ է. Բժիշկները խորհուրդ է տրվում օգտվել զգուշությամբ, եւ առաջին հերթին, գնահատել իրենց վիճակը նախքան գոլորշու սենյակ. Թեեւ վեճի այն պնդումը, որ սաունա բերում հսկայական օգուտ, չեն ձեռնարկվել մեկը:

Ինչու է ժամանակակից մարդը շոգեբաղնիք:

Okay նախքան ընտրությունը փոքր է եղել `ա լողալու գետը, կամ մի շոգեբաղնիք: Բայց ինչու ժամանակակից մարդիկ սենյակ, երբ տունը ունի հարմարավետ բաղնիք. Եկեք մտածենք. Ինչ կարող եք անել է լոգարանում. Նստել է փարթամ անուշահոտ փրփուր, լսել հանգստանալու երաժշտություն, կատարել անհրաժեշտ հիգիենայի ընթացակարգերը: Ըստ էության, դա բոլորը: Եւ այն, ինչ կարող է անել, լողանում: Զրուցել ընկերների հետ, վայելել բնական համային տեսականի փայտի եւ brooms. Լավ steamed իմ մարմինը եւ բերել մարմինը միջոցով pores վնասակար նյութերի. Եւ բացի այդ, հանգստանալ, բարելավել արյան շրջանառությունը, բարձրացնել անձեռնմխելիությունից, բուժել հոդերի, խմել տոնիկ թեյ, մի մեղադրանքը կենսուրախություն: Կարող են լինել ինչ - որ բան վնասակար է նման գեղեցիկ ժամանցի. Այնպես որ, գուցե մի սառը լոգանք - Ինչ դուք պետք է: Որպեսզի հասկանանք, թե այս հարցը, փորձում են լսել երկու կողմերին:

Ըստ կողմնակիցների

Նրանք, ովքեր հավատում են, որ մի ցուրտ սենյակում առաջին միջոցները, միշտ հետեւյալ փաստարկները:

1. Seen բաղնիք մեծացնում է արյան շրջանառությունը, ինչը նշանակում է, որ արյան ավելի արագ հաղթահարել ինքնակառավարման մաքրման ից պաթոգեն բակտերիաների եւ վիրուսներ հայտնաբերելու նպատակով: Սա, քանի որ մի զույգ, աստիճանական բարձրացման գոլորշու ջերմաստիճանի, մարմնի ջերմաստիճանի բարձրանում եւ ավելացնում է մի շարք leukocytes:
2. Գործարանը ցնդող եւ տաք գոլորշու նպաստել մաքրման nasopharynx կողմից պաթոլոգիական միկրոօրգանիզմների. Սա նշանակում է, որ սառը լոգանք կարող է մեղմել հիվանդի վիճակը:
3. Ինհալացիա թաց գոլորշու է գոլորշու հանդես է գալիս որպես ինհալացիա, մաքրագործող թոքերի եւ բրոնխներ:
4. Բարձր խոնավությունը եւ տաք գոլորշու օգնում հանգստացնել հազ.
5. Բաղնիք սրբել - միեւնույն ժամանակ, բեռնման դոզան ցնդող արտադրության, լավագույն մերսում է մաշկի եւ տենդագին գերազանց պաշտպանություն թեթեւացնել aching հոդերի ընթացքում հիվանդության.

Եւ երբ եք համարում, որ հետո զույգի լողանում է խմել բուրավետ բուսական թեյ, կարելի է ասել, որ այդ մարմինը ստանում է ամբողջական շարք բուժման եւ աջակցության ընթացակարգերի է արագ թարմացնելու եւ հաղթահարելու ցուրտ:

կարծիքի ընդդիմախոսները

Բժիշկները չեն, համոզվեք, որ դուք կարող եք լողանալ մի լողանում սառը կապարի նաեւ բավականին ողջամիտ փաստարկներ ի պաշտպանություն իր այցելության քանակը:

1. Սառը ուղեկցում ընդհանուր տկարության եւ ջերմություն. Ոմանք ջերմաստիճանը բարձրանում մի փոքր, բայց զույգը աստիճանաբար ավելանում է առնվազն 2 ° C. Բարձրանում է 37 ° C, հիվանդը կարող է նույնիսկ նկատել, սակայն նրա աճը 39 ° C, կարող է հանգեցնել վերակենդանացման բաժանմունքում:
2. Այն բանից հետո, 2-3 օր հետո սկզբից ցուրտ է մարմնի գերիշխանության բակտերիաների եւ վիրուսներ հայտնաբերելու նպատակով է նկատվում: Խոնավ ջերմ օդը կարող է արագացնել իրենց վերարտադրությունը:
3. Բաղնիք հետ ցուրտ հակացուցված է նրանց հետ, ովքեր հիվանդության ուղեկցվում է գլխացավի. Ջերմային եւ գերտաքացումից սրել իրավիճակը եւ կարող է հանգեցնել ուշագնացության:
4. Colds իր մեջ մեծացնում է բեռը սրտում եւ բաղնիք այդ բեռը կազմում արգելական. Անվնաս գոլորշու կարող է հանգեցնել սրտի կաթվածից:
5. Colds, շատերը ուղեկցվում է հերպեսի վրա շուրթերին կամ մարմնի. Գերտաքացումից է մարմնի, այս պարագայում բարդացնել համար հերպեսի եւ կարող է առաջացնել հիվանդության տարածումը:

Բոլոր այդ փաստարկները բավականին ողջամիտ: Հետեւաբար, պատասխանելով այն հարցին, «լոգանք colds - լավ է, թե վատ», մենք պետք է բխի իրենց վիճակից: Նախնական փուլում է հիվանդության առաջին իսկ չնչին դրսեւորումները լողանում կօգնի սուր փուլում ամենաշատ վնաս.

Ինչպես բուժել է runny քիթը լոգանք

Գրեթե բոլոր colds սկսել մի ընդհանուր ցուրտ. Այս ախտանիշ կարող է բուժվել հաջողությամբ է Գոլորշի սենյակում: Բերել մի շիշ Եթերային յուղեր. Սա կարող է լինել inhalant դեղատան կամ պարզապես էական նավթի էվկալիպտ, մենթոլով կամ նարդոս եղեւնի: Մի փոքր գումարը այդ միջոցները պետք է ավելացվել է ջուր է լցվել է տաք քարերով.

Լավ միջոց է ընդհանուր ցուրտ է ներարկում է երիցուկի, խնկունի եւ ուրց: Որ կենտրոնացված decoction այդ դեղաբույսերի են splashed վրա տաք քարերի եւ inhaled է քիթը. Այսպիսով, այդ ազդեցությունը հասել է ինհալացիա.

Ինչպես բուժել է հազի է լողանում

Բաղնիք հետ սառը հետ հազի դեմ, կարող է նաեւ լինել բավականին օգտակար. Այս դեպքում եւս, որն օգտագործվում Եթերային յուղեր եւ բուսական concoctions, բայց Բացի այդ, անհրաժեշտ է օգտագործել հատուկ մերսում ավելով:

Լավագույնն այն է, դիմել օգնություն պրոֆեսիոնալ սպասավոր, գոնե խնդրել ընկերների օգնությամբ. Ցախավելի կարիք կրծքավանդակի եւ ետ. Brooms ավելի լավ է վերցնել լայն տերեւներով: Լավագույն տարբերակն է բուժման հազի - կեչու կամ կաղնու ավելն. Էվկալիպտ գիհու կամ կարելի է կախել առաստաղից է գոլորշու հագեցնել օդային եւ գոլորշու ցնդող արտադրությունը:

Հազալիս է գոլորշու լրումն հետեւանքների ինհալացիա եւ ավելով կարող վերցնել հյութ սեւ շաղգամ մեղրով: Սա պետք է արվի ուղղակիորեն Գոլորշի սենյակում:

Դուրս է գալիս Գոլորշի սենյակում, վստահ լինել, խմել մի քանի բաժակ թեյ: Բնականաբար, դա պետք է լինի բուսական թուրմեր, որի շրջանակներում ցանկալի է օգտագործել անանուխ, երիցուկ, ուրց: եւ կարող է կատարել տարբեր կազմը, եթե հիվանդը ալերգիկ առաջարկվող բաղադրիչների, եթե ցանկանաք: Շատ լավ ազդեցություն մարմնի թեյի եւ սամիթ սերմերի, թողնում մորն ու խորթ մայր, եւ կրաքարի գույնը.

Դուք կարող եք գնալ լողանում սառը, միայն այն դեպքում, եթե 100% համոզված է, որ այս ընթացակարգը կշահեր, չի վնասում: Ի լրումն colds, կան որոշ հիվանդություններ, որոնց ուղեւորությունը դեպի սաունա խստիվ contraindicated, եւ պետք է հաշվի առնել:

Ուրիշ ինչ կարող է օգնել մի սառը լոգանք

Ի լրումն գոլորշու, brooms եւ ինհալացիա է, լողանում կարող է անել grinding: Այս գործընթացը շատ օգտակար է, երբ առաջին ախտանշանները հիվանդության. Փիսիկ մարմինը կատարած այցից հետո գոլորշու սենյակ, որքան հնարավոր է, երբ այն warmed մինչեւ. Համար trituration օգտագործելով մեղր խառնել ծովի աղ. Արդյունավետ համարեց trituration սրբիչ, soaked է saline. Մանիպուլյացիաների իրականացվում են ուժեղ reddening է մաշկի.

Ինչպես ընտրել եւ պատրաստել է մի ավելն

Այս երկրպագուները հավաքվել են Գոլորշի լողանում brooms են. Նրանց համար դա նման է կախարդական ծիսակատարություն: Է հավաքել նյութ brooms, ընտրել ծառեր հեռու ճանապարհների եւ խոշոր բնակավայրերում: Վստահ լինել, է ուշադրություն դարձնել, գտնվելու վայրը, ծառից. Այն պետք է աճում բլրի վրա: Բացի այդ, տարիքը բույսերի կարեւոր է: Այն պետք է լինի բավականին երիտասարդ եւ ուժեղ:

Կտրել ճյուղերը կանգնած մենակ է չոր, արեւոտ օր. Բայց չոր twigs կարող է լինել միայն ստվերում: Արեւի լույս կզրկի նրանց օգտակար հատկություններով.

Ինչ է ախտորոշման հաստատ չի լողանում

Մի կողմ թողնելով այն հարցը, թե արդյոք դա հնարավոր է բաղնիք հետ ցուրտ, դուք պետք է սովորեք հետեւյալ տեղեկությունները. Որոշ հիվանդությունների չի կարող գնալ բաղնիք ժամը all! Այս ցանկը ներառում է `

• սրտային անբավարարություն;
• ischemia;
• անգինա,
• սրտամկանի;
• հիպերտոնիկ (Փուլ 3).
• thrombophlebitis;
• atherosclerosis;
• Ուռուցքների ցանկացած օրգանների.
• արյունահոսություն միտում.
• տուբերկուլյոզի:

Կարող եմ գնալ բաղնիք հետ սառը. Հարցն այն է, գրեթե հռետորական է: Նույնիսկ այն բանից հետո կարդալով մասին դրական եւ բացասական հետեւանքների, մարդիկ հաճախ մնում է իր սեփական կարծիքն: Բայց շատ ավելի կարեւոր է հիշել, որ հիվանդությունը ավելի լավ է կանխել, քան բուժումը: Քայլել դեպի սաունա պարբերաբար ամբողջ տարվա ընթացքում, իսկ սառը չեն հաղթի ձեզ.