Լոռ Chuka: Համար անհրաժեշտ առողջ սննդի

Զարմանալի հարուստ եւ բազմազան ծովային կյանքը մշտապես օժտում մարդկանց հետ բացառիկ եւ առողջարար ջրային բույսերի, մասնավորապես ջրիմուռներով, որը, ըստ էության, ներկայացնում է symbiosis կենդանի միկրոօրգանիզմների. Առանձնակի արժեք մարդկանց նկատմամբ լոռ Chuka: Նրանք են ծառայել գրեթե ամեն ճապոնական ռեստորանում:

Ըստ վիճակագրության, յուրաքանչյուր բնակիչ երկրում », - Rising Sun" - ի տարվա օգտագործում է մինչեւ տասը կիլոգրամ ջրիմուռներով: Այո, այդ բույսերը էական են մարդու առողջության համար, քանի որ դրանք պարունակում են մեծ քանակությամբ վիտամիններով եւ միկրոէլեմենտներով: Որ դեֆիցիտը վերջին հանգեցնում է անկարգությունների է աղեստամոքսային տրակտի եւ վատ մարսողություն.

օգուտ

Chuka ջրիմուռ մի պահեստ է վիտամիններով Բ խմբում նրանք կազմում են մարմնի էներգետիկ խանութներ, դրանով իսկ նորմալացման արյան հոսքը, եւ բարելավում է արյան ձեւավորման գործընթացը: Chuka Ջրիմուռներով են նաեւ հարուստ է վիտամիններով, որ խմբերի, A, D, K, որոնք ուղղակիորեն ներգրավված ի թարմացում բջջային կառուցվածքը եւ արտադրությունը սպիտակուցային. Բացի այդ, վերը նշված բույսերը առատորեն պարունակել nutrients խմբերը E եւ C նրանք համարվում վիտամիններ երիտասարդներին, դարձնելով ավելի ուժեղ է արյունատար անոթների պատի եւ ամրապնդում է իմունային համակարգը ընդհանուր առմամբ:

Արդյոք դուք ցանկանում եք, որպեսզի մինչեւ համար բացակայության վիտամիններ - ուտում Chuka լոռ. Ինչպես արդեն ընդգծել է, որ այդ բույսերը, որոնք լայնորեն օգտագործվում են պատրաստման մի շարք ճապոնական ուտեստների. Բարձր պահանջարկը: Այս enchanting երկրի աղցան հետ նույն անունով.

Շատ մարդիկ երբեք չեն լսել այդ մասին, որ ներքեւի մասում ծովի աճում ջրիմուռների Chuka, որոնց կիրառումը մարդու առողջության համար հսկայական է: Ուտում իրենց սնունդը, դուք լրացնում ձեր մարմինը հետ ցինկ, մագնեզիում, նատրիում, սելեն, պղնձի, ծծմբի եւ այլ նյութերի համար անհրաժեշտ է իր գործունեությունը: Գագաթին, որ, ենթադրվում է, որ այդ Chuka լոռ, որը չափազանց ցածր ջերմաստիճան բովանդակության, ընդլայնել տարվա կյանք:

Նրանք հարուստ են յոդ, այնքան կարեւոր է, որ հիվանդությունների կանխման վահանաձեւ գեղձի: Բացի այդ, նրանք արտադրանքը արդյունավետ արտազատվում աղեր ծանր մետաղների. Հարկ է նշել, որ algae Chuka, որոնց օգտագործումը անվիճելի է, հաճախ են ներկա է դիետայի մարդկանց, ովքեր պայքարում են ավելորդ քաշի, քանի որ դա նաեւ դիետիկ արտադրանք:

Եթե դուք պարբերաբար ուտում վերը նշված ապրանքը, ապա դա կարող է լինել երաշխավորված է ազատվել տոքսիններով կուտակվում է մարդու մարմնի. Զարմանալի չէ, որ algae Chuka, օգտակար հատկությունները, որոնք կարող են ցուցակվել են անորոշ ժամանակով, համարվում են փորձագետների կողմից որպես բնական բժշկության.

Կանաչ բույսեր, ինչպես նաեւ պարունակում է սպիտակուցներ, որոնք պահանջվում ամրապնդման համար մկանային հյուսվածքների. Եթե անձը, որը երկար ժամանակ զբաղվում է մտավոր աշխատանքով, որը կապված է մշտական նյարդային լարվածություն հետ երկխոսության ընթացքում ժողովրդի, ապա այն պետք է նաեւ օգտագործվել է դիետա Chuka լոռ. Նրանք բարելավել ուղեղի աշխատանքը, օգնում են երիտասարդացնել ետդարձի կենտրոնացում ու հաստատակամությունը. Ի լրումն, բոլոր աշխատանքի վրա տան կիրականացվեն մի գնա, քանի որ դուք պետք է արագ վերադառնալ շահագործման. Բոլորը պիտի անում մեծ ոգեւորությամբ:

Օգտագործվում է cooking

Այն պետք է ընդգծել, որ վերը նշված Խոհարարություն բույսերը առանձնահատուկ տեղ են գրավում: Փորձագետները այս ոլորտում ասում են, որ Chuka ջրիմուռներով են հիանալի այլընտրանք գազար նախապատրաստման բուսական խառնուրդներ. Բանն այն է, որ մտահղացվող բույսեր շատ ավելի մեղմ է, այնպես որ նրանք ավելի հաճելի է ուտել:

Մենք մեկ անգամ եւս, որ աղցան Chuka լոռ - ստորագրությունը ուտեստ ճապոնական ռեստորաններում: Բացի այդ, այս գործարանը մի հայտնի լրացնելով ՍՈՒՇԻ եւ ROLLS.

վնասվածք

Բոլոր առավելությունների կանաչ բույսերի, որ անհրաժեշտ է նշել այն փաստը, որ նրանք ունեն իրենց սահմանափակումներ: Մենք չպետք է մոռանանք, որ ջրիմուռները են Մարինե զտիչներ, այնպես որ, մշտական ջուր կարող են կուտակվել եւ վնասակար միկրոօրգանիզմների. Իհարկե, օգտագործումը այդ ջրիմուռների չի անի, այլ ավելի շուտ, ընդհակառակը, վնաս:

Հակացուցումներ

Դա կարեւոր է նկատի ունենալ, որ ուտում լոռ Chuka խորհուրդ է բոլորի համար. Առաջին հերթին հակացուցումների վերաբերում է նրանց, ովքեր տառապում thyroid հիվանդության, ով արձանագրվել է հավելուրդ յոդի է մարմնի. Այն նաեւ խորհուրդ չի տրվում օգտագործել ջրիմուռներով է դիետայի երեխաների տակ տասներկու տարեկան:

Հակացուցումներ կապված է այն հանգամանքով, որ որոշ բաղադրիչներ, որոնք ընդգրկված են կառուցվածքում կանաչ բույսերի, կարող է հրահրել արգելակում նյութափոխանակության եւ լճացած ջրի մարմնի:

աղցան Chuka

Որպես կանոն, Chuka աղցան, տարբեր լոռ juicier եւ չեզոք ճաշակի, հարվածում է դարակների սառեցված տեսքով: Որպես համեմունք այս ուտեստ է, կատարյալ ընկույզի սոուսով. Առավել հաճախ, որ վերը նշված աղցան ներառում քնջութ սերմերը, կիտրոնի հյութ, եւ սոյայի սոուս, ինչը հնարավորություն է տալիս այն էլեգանտ եւ կծու համ.

Ինչպես ընտրել եւ խանութ

Գնման վերեւում պուդինգ, պետք է զգույշ լինել. Եթե algae ունեն կոշտ կառուցվածքը, եւ նրանք են, անգույն ու անճաշակ, դա հստակ նշան է, որ դուք ստացել թերի ապրանքներ: Ուշադրություն դարձրեք, փաթեթավորման: ավելցուկային սառույցը ենթադրում է, որ algae են բազմիցս ենթարկվել է սառեցման.

Պահելու ասել է սննդամթերքի խորհուրդ է տրվում + 20-24 աստիճան Celsius.

Այն ապահով է փաստել, որ մեկը գաղտնիքները երկարակեցության բնակիչների «Ծագող արեւի« բաց երկիրը: Նրանց կեանքի երկարացնել լոռ Chuka: