Կարմիր լոբի: Recipe Մեքսիկական խոհանոց եւ պարզ աղցան

Կարմիր լոբի (պահածոյացված կամ եփած) - անփոխարինելի աղբյուր մանրաթել եւ վիտամիններով: Ինչ վերաբերում է բուսակերներ ու ծոմապահութեամբ (որպես փոխարինող մսի), եւ նրանց համար, ովքեր հավատարիմ են ավանդական իշխանության համակարգում. Fiber կատարելապես սնուցում, B6 օգնում է հաստատել բնականոն գործունեությունը նյարդային համակարգի, եւ պատասխանատու է smoothness եւ ուժով մաշկի. Երբ դուք վստահ օգտակարության այս ապրանքի, դուք պետք է սովորել, թե ինչպես օգտագործել այն cooking համեղ ճաշեր.

Կարմիր լոբի: Recipe Մեքսիկական խոհանոց

Փորձենք կատարել Չիլի Con Carne (Չիլի Con Carne): Սա ավանդական մեքսիկական ուտեստ - սնուցող թունդ (նման հետեւողականությունը է շոգեխաշած միս) տաք համեմունքներով, լոբու եւ միս: Բացի այդ, այն կարելի է համեմատել ադրբեջանական բոզբաշ: Բնականաբար, դուք պետք է կարմիր լոբի: Բաղադրատոմսը կարող է ներառել, այնպես էլ չորացրած (մոտ մի բաժակ) եւ պահածոյացված (մեկ բանկ): Եւ նաեւ մի քանի հարյուր գրամ խոզի միս (լավագույն պիտանի ծունկ առանց ոսկորի), որը սոխ, մի քանի մեխակ եւ ուտում են սխտորով, մի քանի ծիծակ (կարմիր կամ կանաչ), երեք լոլիկ, գազար, մի քիչ տոմատի մածուկ, մի պղպեղ, coarsely աղացած սեւ պղպեղ եւ համեմ. Դուք կարող եք նաեւ պետք է մի քիչ շաքարի. Ջրի փոխարեն, դուք կարող եք օգտագործել արգանակ: Կանաչի պետք է նախագծել դասընթացներ: Եթե դուք ունեք չոր կարմիր լոբի բաղադրատոմսը ներառում թրջող նրան եւ decoction մինչեւ փափուկ. Ջրի համար մեքենայություն պետք է աղած: Մինչեւ cooking լոբի պետք է լվանալ եւ լրացնել մաքուր սառը ջրով: Վախենում է ոչ թե անհրաժեշտ է մարսել: Սոխ ու սխտոր է մաքրել, կտրել. Գազար կտրել մեջ cubes. Peppers մանրակրկիտ մաքրվում է թաղանթների եւ սերմերը. Եթե դա չի արվում, այլ ոչ թե sharpness է պատրաստի ուտեստ, դուք ստանում եք դառը: Կտրել են պոմիդոր մեջ cubes. Միս եւ տապակել մինչեւ կտոր Browning. Կա նաեւ դրել բանջարեղեն, սկսած քաղցր պղպեղ: Երբ այն փափուկ, ավելացնել լոլիկ, տոմատի մածուկ, շաքարավազ, աղ եւ պղպեղ: Այնուհետեւ լցնել արգանակ (ջրի) շուրջ ապակու, բարկանալ եւ եփ գալ մի քանի րոպե: Դարձնել կրակը ավելի փոքր, ավելացնել chili եւ դրել լոբու. Խառնել եւ ծածկված մի խուփ, եփ գալ մոտ կես ժամ, մինչեւ հեղուկը thickened մեծապես. Փորձեք եւ ավելացնել աղ, շաքար եւ մի քիչ citric թթու (եթե պահանջվում է): Թող կանգնեն մոտ երեսուն րոպե է իջնի մինչեւ եփած միս եւ կարմիր լոբու. Բաղադրատոմսը ներառում կերակրման ուտեստ եգիպտացորենի tortillas կամ թթվասերի. Կարող է օգտագործվել որպես գարնիր սպիտակ բրինձ կամ խաշած կարտոֆիլ, նրանք կատարելապես չեզոքացնել դառը համ չիլի con carne:

Լոբով աղցան

Սա մեկն է առավել պարզ աղցաններ, որը կարող է պատկերացնել: Հաղորդագրություն փակցնելուց համար պետք կարմիր լոբի, կոտրիչ, պահածոյացված եգիպտացորեն եւ մայոնեզ: Սկզբունքորեն, այս ցանկը բաղադրիչների կարող է ավարտվել, եթե դուք չեք ցանկանում, որպեսզի որեւէ ջանք պատրաստել - այս համակցությունը բավականին անկախ ուտեստ. Եթե ցանկանում եք, որ դուք կարող եք ավելացնել խաշած ձու, պղպեղ եւ ծովախեցգետին ձողիկներ. Դուք կարող եք երազել ավելի ու գալ որեւէ այլ բաղադրիչների, որը բավարարում ուտեստ ուսանողին կդառնա ավելի նուրբ.