Համեղ եւ պարզ: բաղադրատոմսեր Պասի patties

Կարկանդակներ եւ տորթեր հին ժամանակներից բարձր է գնահատել Ռուսաստանին: Կարկանդակներ, Kurniki lazy Կարկանդակներ եւ կարկանդակ անբաժանելի մասն է ցանկացած տոնական խնջույքին. Եւ այժմ դժվար է պատկերացնել մի ընտանիքի կիրակնօրյա ճաշ առանց որեւէ թխում: Հիշում են առնվազն պայմանական ռուսական ասացվածքը «ոչ կարմիր ՀԱՏ անկյունները եւ կարմիր տորթեր»:

Իհարկե, ամեն ինչ շատ համեղ է եւ բավարարում է, բայց, ցավոք սրտի, դա օգտակար չէ: Իսկ ինչ վերաբերում է նրանց, ովքեր բնավ սահմանափակվում է հնարավոր սպառման թխում, քանի որ ավելորդ քաշի, մարսողական տրակտի հիվանդությունների, կամ, օրինակ, առումով ուղղափառ պահքի, երբ հասկանում է, որ դուք չեք կարող, բայց ուզում է բուժել ձեզ համեղ, լիքը կարկանդակ.

Մենք առաջարկում ենք այլընտրանք - բաղադրատոմսեր meatless patties. Այս ամենը մի ամբողջ, համեղ խմորեղեն, բայց գրեթե դիետան, քանի որ դրա արտադրության համար օգտագործվում են միայն meatless ապրանքները, եւ, հետեւաբար, նվազեցնում է ծանր ազդեցություն կենդանական ճարպեր եւ վատ խոլեստերին:

Այնպես որ, առաջին բաղադրատոմսը - Կաղամբ Pasties.

Խմոր: մի բաժակ ջուր, կես թեյի գդալ աղ, 350 գ ալյուր:

Կատարել խմոր որպես dumplings, սակայն, որ դա եղել է ոչ շատ կտրուկ.

Լցնում: կաղամբ եւ սոխ Նյութի մանր թակած, գազար rubbed է կոպիտ grater. Աղ եւ, մինչեւ պատրաստ է խառնել եւ եփել մի թավա հետ բուսական յուղի. Թույն.

Խմոր է կտրել հավասար կտորների եւ գլորում նրանց դուրս բարակ տորթերի.

Մի կողմի վրա յուրաքանչյուր տորթ դնելու լցոնում, ծածկել մյուս կողմին եւ գողություն.

Տապակել տաք յուղի մինչեւ ցանկալի ոսկե դարչնագույն.

The լցոնում կարող է նաեւ ավելացնել սունկ եւ թթու վարունգ: Դա նման պարզ է առաջին հայացքից, Meatless recipes Կարկանդակներ կարող է օգտագործվել դիետիկ թխում. Եւ եթե դուք ուզում ինչ-որ բան քաղցր, կաղամբ կարող է օգտագործվել փոխարեն խնձորի ջեմ կամ որեւէ բավականաչափ հաստ ջեմ.

Հետեւյալը Recipe - «Kystybay»: Սա Ղազախստանի, սակայն, ըստ այլ աղբյուրների, եւ թաթարական ուտեստների, եւ այն կոչվում է բոլորը տարբեր ձեւերով, ինչը, սակայն, չի կարեւորը, քանի որ այս խոհարարական գլուխգործոցը, դուք կարող եք ուտել ներկայացուցիչներին յուրաքանչյուր մշակույթի եւ ազգությունից: Բանալին այն է, որ համն է թխում գերազանց, չնայած հեշտ պատրաստման եւ բաղադրիչների առկայությունը օգտագործված. Եւ ընդհանրապես, ցանկացած բաղադրատոմսեր Պասի patties են, պարզապես լավ համն:

Խմոր: Մի բաժակ տաք ջրի լուծարել կես թեյի գդալ աղ, ավելացնել մի մեծ գդալ բուսական յուղ, երկու բաժակ ալյուր եւ հունցել խմոր:

Լցնում: Կեղեւ եւ եփել 1 կգ կարտոֆիլ: Մի զույգ լամպ Նյութի մանր կտրել եւ մարել մինչեւ softened հետ բուսական յուղի. Կարտոֆիլի փշրել է համասեռ mash, ավելացնելով, որ եթե անհրաժեշտ է, կարտոֆիլի արգանակ, սակայն, որ դա չի դառնա էլ runny. Ավելացնել սոխ, եւ, եթե ցանկանաք, կարտոֆիլի համեմունքների խառնուրդ:

The խմոր բաժանված էր մոտավորապես հավասար գնդակների, roll նրանց մեջ բարակ տորթերի ու չոր թխել թավայի. Պատրաստի տորթեր տարածվել բուրգ, ծածկելով մի սրբիչ, այնպես որ նրանք չեն դառնա կոշտ եւ չի կոտրվել:

Այժմ, մեկ կեսին ավարտվել է նրբաբլիթ տարածված պյուրե կարտոֆիլ եւ փակել երկրորդ կեսը: Անհապաղ դիմել սեղանի շուրջ:

Ի դեպ, լրացնելով qistibi կարող է անել եւ բրինձ հետ դդումի եւ չամիչի ից Pshenko: A համեղ բաղադրատոմսը համար Կարկանդակներ հետ ձուկ, որոնք նույնպես պատրաստված տնտեսական ղազախները: Եվ եթե դուք թափել, kystyrbay դդում խյուս չոր ծիրան եւ ժամկետները, դուք ստանում եք մի մեծ շարք աղանդեր.

Դե, վերջապես, բաղադրատոմսը հրաշալի գազար տորթ է ոչ միայն օգտակար է, բայց համեղ եւ համեղ:

Մի բաժակ հում, grated գազար վրա տուգանք grater, խառնել մի բաժակ շաքարավազ, ավելացնել մի քիչ կակաո փոշի, 2 ճաշի գդալ բուսական յուղ: 1 ճաշի գդալ Լցնել կիտրոնի հյութ 1 թեյի գդալ խմորի սոդա, ակտիվանալ ու թափել է խփել: Ավելացնել մի բաժակ ալյուր, հունցել լավ դրել է մի greased ձեւով: Տեղադրել է preheated ջեռոցում կես ժամ է ջերմաստիճանի 200C- ի դեպքում:

Պատրաստ տորթ sprinkled հետ grated մուգ շոկոլադ եւ ցանկացած մանրացված ընկույզ.

Ոչ հեռու պաշտոնում: Բայց հիմա մենք գիտենք, թե ինչպես կարելի է բուժել ձեզ եւ ձեր սիրելիներին համեղ հրուշակեղենի, քանի որ բաղադրատոմսեր Պասի patties են գյուտ նման դեպքերում: