Հավի cutlets է breadcrumbs - պարզ եւ համեղ

Անուշահոտ հավի, անուշահոտ կծու թեւիկներ կամ ոտքերը, թե ինչ է եփել ճաշի. Հավի cutlets է breadcrumbs մի մեծ բյուջեն տարբերակը եւ արագ սննդի բոլոր տնային տնտեսությունների.

ընտրելով բաղադրիչների

Որպեսզի սկսվի, ընտրել հավ. Համար otbivnushek տեղավորել եւ կրծքի միս, deboned հավի ոտքեր. Այստեղ հարց է ճաշակի. Եթե կրծքի, կարծես բավականին չոր, դա անհրաժեշտ է կպցնել ոտքերի. Ֆիլե պետք է լինի ամուր, եւ առաձգական, հոտ ազատ. Լավագույն ընտրությունն է երիտասարդ հավի, աճել ձեր սեփական բակը. Եթե դա բացառվում է, որ թռչնի վստահելի արտադրողին - ոչ մի վատ տարբերակ.

Պաքսիմատ կարող է ձեռք բերել խանութի կամ կատարել ձեր սեփական. Այս ապրանքը, չնայած պարզությամբ է կազմի, հեշտությամբ փչացած. Հետեւելով արտադրության տարեթիվը. Հոտած համն կամ բնորոշ հոտը - ի հիմնական Տագնապ գնումներ պաքսիմատ: Կոտլետներ են հավի հացի փշրանքները հայրենական արտադրության կլինի tastier եւ ավելի անուշաբույր: Այն պետք է լինի browned շերտ չոր հաց է ջեռոցում, ծամել է blender եւ մի հաղթանակը- win պաքսիմատ պատրաստ. Հացաբուլկեղեն բարձր շաքարի պարունակությունը չի աշխատի: Քաղցր մասնիկներն են ուտեստ կլինի ավելորդ:

Հավի կարող է փոխարինել Թուրքիայով, բայց սխալմամբ կարծում են, որ դա դիետիկ սնունդ: Ջերմային բուժում ձեւով frying է նավթի թշնամին լավ սննդի.

պատահական բաղադրատոմսը

Հավի cutlets է breadcrumbs է բազմազանությունը subtleties պատրաստման. Դա կարեւոր է իմանալ, թե որ նպատակը պաքսիմատ - «կնքել» Միսը կտեւի առավելագույնը պահպանված է բոլոր հյութերի. Եւ նույնիսկ ամենաչոր հավի կրծքամիս կամք անսովոր նուրբ. Այնպես որ հավի լվաց, չոր շոր, կռվել դուրս մուրճը: Կողքին ձեր ճաշակի աղ եւ պղպեղ, roll է breadcrumbs տանը եւ դրեց մի անցնող տաք արեւածաղկի յուղի. Browned մի կողմի վրա, առանց ընդգրկելով համաժողովրդական, շրջվել, browned մյուս կողմում: Հավի պատրաստել շատ արագ, քանի որ դա ոչ թե անհրաժեշտ է խիստ չոր. Ծածկել ծածկել է ընդամենը մի քանի րոպե է պատրաստել, այնպես որ, մի քիչ, ապա otbivnushku եւ, միեւնույն ժամանակ, այլ ոչ փչացնել փխրուն.

Տոնական Recipes

Նշենք, որ տոնական տարբերակը չի առնում շատ ժամանակ. Անհրաժեշտ է զարգացնել marinate հավի կոտլետներ: Մի թավա թող դա լինի ձիթապտղի յուղ, փոխարեն breadcrumbs - մի քնջութ սերմերի: Դա այն է, բոլոր հատկանիշները: Համար marinating կարող եք օգտվել մի խառնուրդ կրաքարի, աղ եւ պղպեղ: Կիտրոն, բալզամիկ քացախ կամ սոյայի սոուս կատարելապես ընդգծում են համ թռչունի. pickling գործընթացը չպետք է լինի երկար - 20 րոպեն բավարար է: Իջնել շերտ միս է ծեծի ձվի խմբագրին: Սա անհրաժեշտ է, որպեսզի ամուր ապահովելու քնջութ սերմերի: Գլորում է քնջութ սերմերը, եւ ներկայացնում է համաժողովրդական. Տապակել երկու կողմերում եւ ծառայում է որպես զարդարանք.

զարդարանք

Սիրված բոլոր-կարտոֆիլ խյուս եւ հավի cutlets է breadcrumbs դասական ժանրի ռուսական տօնին. Թեեւ խորհրդով առողջ, պնդելով, անհամատեղելիությունը այդ ապրանքների. Ի դեպ, քչերը գիտեն, որ օրիգինալ բարձր կալորիականությամբ կարտոֆիլ են վերաբերվում օգտագործել չափով ոչ ավելի, քան 1-2 tubers. Բուսական գարնիր օգտակար կլինի, եւ ոչ պակաս համեղ ավելացման: Steamed բանջարեղեն - բրոկկոլի, ծաղկակաղամբ կամ կաղամբ, ցուկկինի, squash, սմբուկ - ի ընտրությունը մեծ է: Թարմ կոփված աղցան կամ հերթական սեզոն թեմա - թեթեւ ամառային գարնիր: Ձմռանը սառեցված բանջարեղեն շոգեխաշած բրնձով: Experiment, ստիպում է մի շարք պատահական ճաշատեսակների, եւ ապա նույնիսկ սովորական հավի cutlets է breadcrumbs կլինի ձեր խոհարարական գլուխգործոցը: