Մարզական միջոցառումներ: անունը, կարգախոսը, կազմակերպման եւ անցկացման

Մեծամասնության համար ուսանողների ֆիզիկական կրթության սիրված թեմայի. Ի վերջո, որտեղ էլ կարող է առաջադրվել, ցատկել եւ աղմկել առանց որեւէ մեկնաբանությունների. Սակայն առավել հիշարժան է բոլոր միշտ սպորտային իրադարձությունների!

Սպորտ - երաշխիքը առողջության

Նման արտահայտությունները մենք լսում ենք հաճախ. Իրոք, ով զբաղվում է սպորտով, ավելի քիչ են ենթակա հիվանդությունների, սթրեսի ու դեպրեսիայի. Ակտիվ կենսակերպի ոչ միայն կրքերը մարդու մարմնի, այլեւ ստիպում է ավելի տոկուն են.

Մարզական միջոցառումներ սկսել զբաղվել, քանի դեռ մանկապարտեզից: Նրանք ունեն վառ արտահայտված բնույթ է խաղի - մրցույթներ, էստաֆետային եւ մրցույթներ: Այսպիսով, երեխաները կցվում է առողջ ապրելակերպի. Նրանք սովորում են տալիս, աջակցել միմյանց եւ աշխատանքը, որպես թիմ.

Մանկական սպորտային մրցումներ հաճախ անցկացնել իրենց մանկավարժներին: Յուրաքանչյուր այգի անցկացվում է տարբեր ընդմիջումներով առողջության միջազգային օր: Համար մրցույթի դա կարեւոր է ընտրել մրցույթներ, հարմար է երեխաների համար տարեկանից բարձր: Հերթափոխ պետք է կենտրոնացած է նույնականացման որոշակի ֆիզիկական որակների, պետք է մի տիտղոս եւ կանոնակարգերը. Մի մոռացեք, որ մրցակցային պահին:

Մի մարզական իրադարձությանը պարզապես ընտրեք 3-4 մրցույթ: Ոչ մի պարագայում չպետք երեխաները չեն կարող ծանրաբեռնել, կամ ուժ. Այնպես որ դուք կարող եք հուսալքել այն սպորտաձեւը:

Կազմակերպությունը եւ իրականացման սպորտային մրցույթների

Ոչ այնքան կարեւոր է, թե ինչ տարիքի իրականացվում մրցույթներ, որի հիմնական նպատակը մնում է ներդրումը ֆիզիկական ակտիվության: Դա շատ կարեւոր է դիտարկել պայմանները կազմակերպության մրցույթի:

1. Սահմանել նպատակներն ու խնդիրները:

2. ընտրելու մասնակիցներին:

3. Մշակել համակարգ պարգեւներով եւ խթանների.

4. Եվ, իհարկե, պետք է մտածել, որ անունների սպորտային մրցույթների:

Ընթացքում մրցույթների դա անհրաժեշտ է ստուգել, որ բոլոր սպորտային սարքավորումները գտնվում է ճիշտ տեղում եւ լավ վիճակում. Դուք պետք է նաեւ ստուգել մարզագույքը:

Նախքան մրցույթի նշանակվել է առաջատար դատավոր: Վստահ եղեք, որ բուժքույրը, ով առաջին անգամ օգնություն, անհրաժեշտության դեպքում, պետք է ներկա.

Նրանք, ովքեր չեն մասնակցել մրցույթների, կարող եք կատարել պաստառները է աջակցել ձեր թիմը եւ սովորում է մի քանի cheering chants.

Ֆիզիկական կրթության , որպես դպրոցական առարկա

Ֆիզիկական կուլտուրայի հայկական - ը ոչ միայն դպրոց առարկա: Դա նաեւ հոգեւոր, մտավոր եւ ֆիզիկական զարգացման մի մարդու: Հետեւաբար, խնդիրը, որ ուսուցչի է սերմանել ձեր երեխայի սեր սպորտի. Մեկը լավագույն մեթոդներ - սպորտային միջոցառումների.

Դպրոցում իրականացվում են հետեւյալ մարզաձեւերում:

• Բասկետբոլ.
• Վոլեյբոլ.
• Մրցույթ ռազմական կիրառվում սպորտի.
• Վազում.
• Աթլետիկայի (նետելու, Լեւոնը, վազում):
• Մրցումները ձմեռային սպորտի.

Մեկը լրացուցիչ խնդիրներից ֆիզիկական կրթության ներդրման նոր սպորտի.

Անվանումը եւ նշանաբանը

Ինչպես արդեն նշվեց, յուրաքանչյուր թիմ պետք է ունենա իր անունը եւ նշանաբանը. Հայտնի ասացվածք ասում է. «Քանի որ նավը է անվանել, ուստի այն չի բոց»: Սա ճիշտ է սպորտի.

Առաջին հայացքից թվում է, թե պարզապես գալ մի անունով: Սակայն, իրականում դա այդպես չէ: Ի սկզբանե պետք է լսել գաղափարներին թիմի բոլոր անդամների եւ գալ ընդհանուր համաձայնության, եւ դա շատ դժվար է: Ի վերջո, ինչպես շատ մարդկանց, որպեսզի շատ կարծիքներ.

Լավագույնն այն է, կենտրոնանալ Վերնագրից բնույթի մասնակիցների, նրանց տարիքից, կենսակերպի: Դուք կարող եք վերցնել օգնությունը ուսուցիչների. Ճիշտ այնպես, ինչպես որ աշակերտները տալ մականվան ուսուցիչներին, ուսուցիչները տալ մականունները իրենց դասերի.

Երբեմն ծառայելու գաղափարը իրենց եւ մարզական միջոցառումներ: Օրինակ, եթե հանդիպումը կոչվում է «կազակ հաճելի», ապա թիմը կարող է տրվել անունը «mace»:

Բացի այն անունը, դուք պետք է նաեւ հանդես գալ մի լոգոն եւ կարգախոսով: Վերջինս չպետք է լինի շատ դժվար կամ երկար. Բավական է մի քանի քաջալերող խոսքեր: Օրինակներ «Ես տեսնում եմ, որ նպատակին, ես տեսնում եմ ոչ մի խոչընդոտ», «Միասին ենք, ուժեղ», «Առաջ դեպի հաղթանակ»

Մարզական միջոցառումներ - ոչ միայն իրականացնում է ձեւով խաղ, իրական հաճույք է ամբողջ դպրոցի. Մի հուսահատություն, եթե թիմը չի հաղթել, քանի որ հիմնական բանը ոչ թե հաղթել, այլ մասնակցելու:

Պատմությունից սպորտային մրցույթների

Գրեթե յուրաքանչյուր դպրոցական գիտի լեգենդ ծագման օլիմպիական խաղերի. Դա առավել հայտնի սպորտային միջոցառումներ: Տարբեր ֆիզիկական մրցույթներ են անցկացվել վաղ մեր դարաշրջանում. Նրանք եղել են բռունցք մարտեր, ձի racing, նետաձգության, նետում, եւ այլն: Ն.

Ամենաբարձր գագաթը հասել սպորտաձեւը Հին Հունաստանում, որտեղ մեծ մասը տեղի է ունեցել առաջին օլիմպիական խաղերը (776 մ.թ.ա.): Է մասնակցել նման մրցույթների կարող է միայն հասանելի է բնիկների: Կանայք համար մրցավազքում չի թույլատրվում:

Սկզբունքը խաղերի ազնվությունն էր: Այդ հաղթանակը ձեռք բերվեց խարդախությամբ, զրկված Վերնագրից կուսակցության: Դառնալ անդամ օլիմպիական խաղերի, դա անհրաժեշտ էր պատրաստել, դժվար ամբողջ տարվա ընթացքում:

Հունաստանի բնակչության սպորտի էր վեհ ու ազնիվ խնդիր է: Մի մարդ, ով չի վարել ակտիվ կենսակերպը, համարվում uncultured եւ չեն հարգել իրենց: Քանի որ նման սպորտային այդ ժամանակ դեռ չէր: Սպորտային մրցույթները տարբեր վարժություններ - Լեւոնը, վազում, նետում, պայքարում ... մրցեցին ձիավարություն կառքերի եւ ձիով.

Տասնմեկ դար անց առաջին հայ օլիմպիական խաղերին, այդ մրցույթները չեղյալ են հայտարարվել: Միջազգայնորեն ճանաչված մրցույթներ են արթնացել միայն այն բանից հետո, 1500 տարիներին շնորհիվ Պիեր դե Կուբերտենի: Նա ստեղծել է մանկական սպորտային ասոցիացիաներ, ինչպես նաեւ կազմակերպման միջազգային մրցույթներ: Պիեռ հավատում է, որ սպորտը, դա մի բան է, որը միավորում է ժողովուրդներին եւ մայրցամաքներում:

Այնպես որ, լսել խորհրդով եւ փաստարկները Կուբերտենի Փարիզում 1894-ին, ստեղծվել է Միջազգային օլիմպիական կոմիտեի, իսկ երկու տարի անց նորից սկսեց անցկացվել օլիմպիական խաղերին:

Առողջ մարմնում առողջ միտքը.

Սպորտի եւ ֆիզիկական դաստիարակությունը երկու հարակից հասկացություններ: Է վարժություն պետք է ավելի շատ երեխա է օրրան: Գիտականորեն ապացուցված փաստը, որ այն երեխաները, որը զբաղվում է ֆիզկուլտուրայի ծննդյան, նախքան նստեց ու գնաց:

Ֆիզիկական եւ սպորտային միջոցառումներ պետք է պարբերաբար իրականացվի, քանի դեռ մանկապարտեզից: Ի վերջո, սպորտի, - դա ոչ միայն լավ ժամանակ, այլեւ լավագույն hardening երիտասարդ մարմնի!