Որքան մեղր կարող ես առողջ անձին օրվա ընթացքում կերել:

Մեղքի բուժիչ հատկությունները հայտնի են հին ժամանակներից, այն հնչում էր «Իլլյադում» մեծ կույր Հոմերի կողմից: Հարգել նրան միջնադարում եւ Վերածննդի ժամանակ: Ռոբերտ Բըրնսի բանաստեղծության մասին տողերը շատ են ծանոթ: Եվ այսօր այս արտադրանքը սիրված է առողջ ապրելակերպի եւ պատշաճ սնուցման կողմնակիցների շրջանում: Ինչն է այդքան լավ, եւ օրական որքան մեղր կարող եմ ուտել:

Մեղու արտադրանքի հիմնական հատկությունները, դրանք ցանկալի դարձնելով ցանկացած սեղանի եւ ցանկացած տան մեջ, հետեւյալն են.

1. Բնական մեղրը նպաստում է քաղցկեղի եւ սրտի հիվանդությունների կանխարգելմանը: Սա պայմանավորված է սննդային հակաօքսիդիչներով, ֆլավոնոիդներով: Որքան մեղր կարող եք օրական մեկ օրվա ընթացքում ուտել: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս այս արտադրանքի 50 գրամի չափը բարելավել մարմնի ընդհանուր վիճակը ախտորոշմամբ:
2. Մեղրը հիանալի հակահրթիռային միջոց է: Լիմոնի հետ ջերմ խմիչքի բաղադրությամբ, այն մեծացնում է բուժման արդյունավետությունը բազմիցս: Սառը եղանակով պետք է ավելացնել թեյի գդալով յուրաքանչյուր բաժակ թեյի կամ կաթի մեջ:
3. Ավանդական բժշկությունը մեղրը համարում է ստամոքսի լավագույն դեղը: Նշվում է պեպտիկ խոց, գաստրիտ եւ այլ ստամոքս-աղիքային հիվանդություններ: Ինչքան մեղք եք ստանում օրվա ընթացքում ստամոքսի խոցով, ապա նշենք, որ բժիշկները խորհուրդ են տալիս առնվազն 30 գրամ ճաշել առավոտյան եւ երեկոյան ճաշից առաջ կես ժամ առաջ: Իսկ ցերեկը սնուցվում է մինչեւ 40 գրամ: Այնուամենայնիվ, ամենալավն այն է, որ այն ջերմ ջրում ջնջվի եւ խմեք նույն ըմպելիքը: Բացի այդ, մեղրը հրաշալի պրոբիոտիկ բնական միջոց է, կատարյալ վերականգնում է ստամոքսի եւ աղիների միկրոֆլորան:
4. Մեղրը արյան շաքարի մակարդակի գերազանց կարգավորիչն է: Դա ավելի լավ է, քան շաքարը, այն ազդում է լյարդի վրա:
5. Եվ այս ապրանքը օգտակար է ուղեղի գործադրման համար: Եվ եթե կարծում եք, որ ուղեղի բջիջների լավագույն աշխատանքի համար անհրաժեշտ է շոկոլադ, փորձեք այն փոխարինել մեղրով: Դա կլինի ավելի օգտակար եւ ոչ պակաս համեղ: Բացի այդ, մեղրը օգնում է սթրեսի դեմ պայքարին:

Ինչպես տեսնում եք, մեղրի շատ օգտակար հատկություններ կան : Nutritionists եւ nutritionists խորհուրդ են տալիս փոխարինել օրական ընդունման շաքարի այս ապրանքի հետ: Այն կարելի է ավելացնել թեյ, որը օգտագործվում է հրուշակեղենի արտադրանքի մեջ եւ ուղղակի ուտում է ջեմի կամ խտացրած կաթի փոխարեն: Հետեւաբար տրամաբանական եզրակացությունն այն է, որ ամեն օր մեղրը հնարավոր է ոչ միայն հնարավոր, այլ նաեւ անհրաժեշտ: Սա, իհարկե, այդպես է: Բայց նույնիսկ այստեղ ավելի լավ է իմանալ այդ միջոցը, քանի որ մեղրը իր բոլոր օգտակարության համար ուժեղ ալերգեն է, ուստի պետք է զգույշ լինել դրա սպառման մեջ: Որքան մեղու օրական կարող է առողջ մարդը ստիպված լինել հաճույք եւ օգուտ բերել, եւ ոչ թե վնաս: Բժիշկները պնդում են 50 գրամ դեղաչափով: Սա մոտ 4 ճաշի գդալ է: Ամենալավն այն է, որ իր ընդունումը կոտրել է մի քանի մասի. Առավոտյան պետք է կերակրեն երկու գդալ, որպես հացահատիկի միս, մյուզի, յոգուրտ: Եվ եւս երկուը `երեկոյան, նախքան քնելու , թեյի, թե ինչպես այնտեղ: Այնուհետեւ դրա օգտակար հատկությունները կբացահայտվեն:

Այսպիսով, մենք ամփոփում ենք. Տարբեր հիվանդությունների համար մեղրի դեղաչափը, որը օգուտ կբերի, տարբեր կլինի: Ավելի լավ է խոսել ձեր բժշկի հետ: Պետք է ուշադիր օգտագործել մեղրը բոլոր մարդկանց, որոնք հակված են ալերգիայի: Միեւնույն ժամանակ, միեւնույն է, չեք ներգրավվել առողջ մարդկանց առողջության համար: Օրվա ընթացքում օրական որքան մեղր կարող եք ունենալ օպտիմալ քանակությամբ, այս բուժիչ արտադրանքի 4 ճաշի գդալ (կամ 50 գրամ):