Որքան պետք է կշռել մի աղջիկ

Որքան պետք է կշռել մի աղջիկ: Այս հարցը շատ հաճախ հարցնում իրեն «նուրբ կեսը» երիտասարդների: Այնպես որ, վազում մի երիտասարդ աղջիկ, մտածելով, որ նա եղել է մշտապես դժգոհ է, թե ինչպես են իրենց տեսքը եւ սեփական քաշը: Իրոք, ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ պետք է գտնել մի աղջիկ, ով կլիներ երջանիկ այդ երկու պարամետրերի, դա չափազանց դժվար է.

Այն լուծվի այն հարցին, թե որքան պետք է կշռել է մի աղջկա եւ ինչ իդեալական քաշը կանանց համար, պետք է նվիրված սույն հոդվածի.

Է սկսում, դիմել է Մայր Բնություն. Ի վերջո, դա հնարավորություն է տալիս աղջկան կողմից համամասնություններով, որոնք «հալածում» իր կյանքը, մասնավորապես, որոշակի քաշային, բարձրությունը, մազերի գույն, աչքի. Եւ գուցե դա արժե հաշվի առնել, եւ եթե դուք պետք է, նախքան դուք որեւէ բան փոխել ձեր տեսքը.

Այդուհանդերձ, նրանց համար, ովքեր անընդհատ մտածում, թե որքան պետք է կշռել մի աղջիկ, եւ որ այդ հիմքը իդեալական գործիչ է առնվում ոչ թե բնական քաշը, բայց որոշակի տոկոսադրույքը, կա անհրաժեշտություն է շնորհանդեսին տարբեր ձեւակերպումներ, որոնք պետք է հաշվարկել, թե իդեալական քաշը:

1-ին ճանապարհ. Մի ընդհանուր հաշվարկման բանաձեւը, որ աճը մի աղջկա պակաս, ֆիքսված շարք 110. Այս բանաձեւով, կա մի թերություն - հաշվի չի առնվում անձի տարիքային. Վերը նշված բանաձեւը առանց ուղղումների կարող են կիրառվել է կանանց կեսը մարդկության տարիքային միջակայքում 40-ից մինչեւ 50 տարի ժամկետով: Սակայն, կանանց պարտադիր առաջացած տարբերությունը պետք է ուղղել 10%: Օրինակ, ավելացնելով կանայք 1.63 մ հավասար է իդեալական քաշը (163-110) * 0.9 = 48 կգ:

2-րդ ճանապարհը. Ըստ բանաձեւով ամերիկյան գիտնականների իդեալական քաշի հաշվարկված: 150 subtracts արդյունքն բազմապատկած 0.75, իսկ արդյունքը ավելացված է ստացված տվյալների 50-ից աճի:

Օրինակ, ժամանակ աճի 1,63 մ է աղջկա իդեալական քաշը - (163-150) * 0,75 + 50 = 60 կգ:

Երրորդ մեթոդը: Օգտագործվում է այս հաշվարկային բանաձեւով այն անունը, Լորենցի: Իդեալական քաշը հավասար է տարբերության աճի, կրճատվել է 100, իսկ բազմապատկման գործոնի 0.25 տարբերության աճի եւ մշտական արժեքի 150.

Օրինակ. Եթե աղջիկը աճը 1.63 մ, իսկ իդեալական քաշը - (163-100) - 0.25 * (163-150) = 60 կգ:

4-y ճանապարհ. Համար, այս մեթոդի որոշելու իդեալական քաշը իրականացվում է բանաձեւի Catley, ըստ որի ցուցանիշը հաշվարկվում է մարմնի քաշը կգ - ի բարձրությունը Squared. Նորմալ է քաշը համարվում, եթե այդ ցուցանիշը տատանվում է 18-ից 25-ը, եթե բարձր, քան 25 - ավելաքաշ, եւ 18-ստորեւ - the աղջկա բավականաչափ ցածր մարմնի քաշը:

Օրինակ, ավելացնելով կանայք 1.63 մ, իսկ քաշը 60 կգ BMI հավասար 60 / (1,63 * 1,63) = 22,58: Քանի որ արժեքը ցուցանիշից տատանվում, կարելի է եզրակացնել, որ ծանրությունից նորմալ աղջկա.

մենք կարող ենք հաշվարկել սահմանագծին քաշային նորմերը ցանկացած աղջկա հետ օգտագործման ցուցանիշից: Է որոշելու ստորին սահմանը 18 բազմապատկել բարձրությունը Squared, հաշվարկվում է մետր, իսկ հաշվարկման համար վերին սահմանից 25 բազմապատկվում, քանի որ բարձրությունը քառակուսու.

Օրինակ, ավելացնելով կանայք 1.63 մ ստորին սահմանը զանգվածի - 18 * 1.63 * 1.63 = 48 կգ, իսկ վերին սահմանը - 25 * 1.63 * 1.63 = 66 կգ:

5-y ճանապարհ. Իդեալական քաշը հաշվարկված սույն բանաձեւով, որն օգտագործվում է մեկ լրացուցիչ պարամետր - ծավալը կրծքավանդակի. Օրինակ. Եթե աղջիկը աճը 1.63 մ, իսկ ծավալը, կրծքավանդակի - 90 սմ է, իսկ իդեալական քաշը պարամետր պետք է լինի 163 * 90/240 = 61 կգ:

6-րդ միջոց է ցույց տալ, թե որքան պետք է կշռել, մի աղջիկ ու մի բավականին պարզ բանաձեւ, առաջարկել է երկար ժամանակ առաջ մի բժիշկ Ֆրանսիայի Paul Bock: Աճի տեմպերը, արտահայտված է սանտիմետր, հանվում է 100 եւ ստանալ իդեալական մարմնի քաշը: Մեկը թերությունների Սույն բանաձեւի պակասը քննարկման առանձին տարբերությունների աղջիկների են երկար ոտքեր, ատլետիկ կազմվածքով կամ ծավալուն ոսկոր. BMI հիմնադրվել է վերացնել այս թերությունն: Այս ցուցանիշը հաշվարկվում է բաժանարար քաշ է բարձրության հրապարակում. Օրինակ, ավելացնելով կանանց 1.63 մ, իսկ քաշը 60 կգ, այդ ցուցանիշը հավասար է 23.58. Իդեալական է Լեռնաշղթայի: 19-24:

Որպեսզի լուծելու դժվարին հարցը, թե որքան պետք է կշռել այն մոդելը, յուրաքանչյուր աղջիկ ձգտում է իդեալական պարամետրերի է սահմանել իր համար ընտրել համապատասխան հաշվարկման մեթոդը.