Առողջություն, Առողջ ուտում
Ցուցահանդեսներ գաստրիտ: հիմնարար սկզբունքները
Դրա ժամանակակից տեմպերը կյանքի է մեզ անընդհատ արագացնել շարժումը: Սղության պատճառով ժամանակ մենք պետք է նախաճաշը մի բաժակ ուժեղ սուրճ, մի թեթեւ նախաճաշիկ սենդվիչներ է աշխատանքից, մոռանալ լիարժեք ճաշի ի երեկոյան թույլ են տալիս ձեզ մեծ մասը ծանր ճարպային սննդի. Այս դիետան շատ հաճախ պատճառը տարբեր հիվանդությունների. Գաստրիտ - մեկն է նրանցից. Ճիշտ սննդակարգ համար գաստրիտ է կայմակալ բուժման. Հատկացնել գաստրիտ սուր եւ խրոնիկ: Սովորաբար, պատճառը սուր գաստրիտ օգտագործումը սննդի հետ պաթոգեն բակտերիաների, գաստրիտ կարող է նաեւ ցույց ներկայությունը սուր ինֆեկցիաների կամ նյութափոխանակության խանգարումների.
Սնուցում գաստրիտ: մենյու սուր ձեւով հիվանդության
Ծոմապահությամբ - առաջին փուլը դիետայի մեջ հիվանդության. Ինչպես հայտնում է բժշկի խորհրդով թույլատրվում է խմել unsweetened թեյ եւ եռացրած ջուր: Հետո անհետացման սուր ցավի հիվանդը խորհուրդ է տրվում տալ ցածր յուղ արգանակ. Դուք նաեւ կարող եք պատրաստել decoction է բրինձ կամ նուրբ գետնին, դա թույլատրվում է հրթիռ է պայմանական թափառել. Պես ցավը կլինի ավելի քիչ նկատելի, հիվանդի դիետա կարող է երկարաձգվել: Հետ խորհրդակցելուց հետո բժշկի, դա հնարավոր է թեթեւ ապուրներին է ավելացնել խաշած ձու, շիլա, մարմելադ.
Հետո մի քանի օրվա ընթացքում հիվանդը սկսում է զգալ շատ ավելի լավ է, դուք կարող եք մուտքագրել մեջ խյուս դիետայի բանջարեղենի (դդում, գազար, սպանախ), խաշած միս, կարտոֆիլի պյուրեով, պյուրե մրգային ըմպելիքներ. Աստիճանաբար ընդլայնում է մենյուն, դուք կարող եք վերադառնալ սովորական diet. Սակայն, նույնիսկ երկար ժամանակահատված է խուսափել տապակած, շատ ճարպային եւ կծու սնունդ, համեմունքներ եւ մարինադներ:
Կայուն ոչ պատշաճ դիետա, կանոնավոր սթրես, վատ սովորություններ, անվերահսկելի ընդունողկազմ թմրանյութերի, որոնք բոլորն էլ կարող է հանգեցնել քրոնիկ գաստրիտ. Սնուցում է քրոնիկ գաստրիտ կախված տեսակից ստամոքսային սեկրեցիայի: The թթվայնությունը կարող է կրճատվել կամ ավելացել:
Ուտելուց գաստրիտ բարձր թթվայնությունը
Իջեցում ստամոքսի թթվայնությունը լուրջ մարտահրավեր է բուժման. Որպեսզի դա անել, ապահովելու բացակայությունը երեք տեսակի խթաններ:
Մեխանիկական: Անհրաժեշտ է հրաժարվել սնունդ հետ roughage (turnips, կոպիտ միս, հաց բողկ, մյուսլի) եւ սննդի, տապակած նավթի.
Քիմիական. Անհրաժեշտ է սահմանափակել ընդունման մթերքները, որոնք արթնացնել ստամոքսի սեկրեցիա, սեւ հացի, հարուստ Ապուրներ, կաղամբ, ալկոհոլի, սուրճի, ցիտրուսային մրգերի.
Ջերմային. Կանխելու համար գրգռում է esophagus, այն պետք է վերացնել օգտագործումը շատ տաք եւ սառը սնունդ.
Դիետան աճել թթվայնությունը: նիհար meats. քաղցրահամ ձուկ. ծովամթերք; Սպիտակուցներ omelets; կաթ; հացահատիկային (Հնդկացորեն, վարսակի ալյուր), pureed միրգ եւ բանջարեղեն:
Սնուցում գաստրիտ ցածր թթվայնությունը
Կարգավորման համար ստամոքսի համար անհրաժեշտ է ապահովել բավարար արտադրությունը ստամոքսային թթու սեկրեցիա: Որպեսզի դա անել, հետեւեք հետեւյալ
մանրակրկիտ chewing սննդի.
տեւողությունը սնունդ - առնվազն 30 րոպե:
Ինչպես խթանել սեկրեցիա Ուտելուց առաջ ցանկալի է օգտագործել հանքային ջուրը.
ուտում յուղալի միս.
negrubovoloknistyh չափավոր սպառումը մրգերի եւ բանջարեղենի.
Երբ բուժումը գաստրիտ պետք է հավատարիմ մնալ կանոնավոր սնունդ. Դա անհրաժեշտ է ապահովել առնվազն 4-6 խոշոր սնունդ մի օր, ընդմիջումը չպետք է գերազանցի 2-3 ժամ: Հավասարակշռված Դիետան համար գաստրիտ կօգնի ոչ միայն ազատվել ցավի ախտանիշներից, այլեւ կանխել հետագա սրումը:
Similar articles
Trending Now