Քաշը կորուստը արյան խմբի հարմար է բոլորի համար

Բնություն բաժանել մարդկանց մեջ չորս խմբերի, որոնք տարբերվում են արյան մեջ: Քանի որ այդ բաժանումը չի փոխվել, քանի որ սկզբից ծագման երկրի վրա կյանքի, մարսողական եւ իմունային համակարգը մարդկանց տարբեր արյան խմբերի սահմանված է դիետայի կերել են իրենց նախնիների. Սա ինչ է առաջացնում այն փաստը, որ այդ նույն սնունդը կարող է լինել, այնպես էլ օգտակար եւ թունավոր տարբեր մարդկանց:

Քաշը կորուստը արյան խմբի թույլ է տալիս Ձեզ է մաքրել մարմինը թունավոր ապրանքների կանխելու բորբոքում է լորձաթաղանթի մեմբրաններ է Մարսողական մարսողության, վերացնել մարսողական խանգարումներ, ձերբազատվել bloating, վերականգնել է վահանաձեւ գեղձի:

Առաջին խումբը `արյան, այսպես կոչված,« որսորդները ». Դրանք բնութագրվում են բարձր դիմադրության է մարսողական տրակտի եւ ուժով իմունային համակարգի, եւ նրանք բավականին դժվար է հարմարվել ցանկացած diet. Իդեալական արդյունք է նման մարդկանց են լոռ եւ այլ ծովային ապրանքներ, որոնք առատորեն պարունակում է յոդ: Այն խթանում է գործունեությունը վահանաձեւ գեղձի եւ կարգավորում հորմոնալ հավասարակշռությունը: Բացի այդ, «Որսորդները» պետք է նիհար է լյարդի բարձրացնել արդյունավետությունը նյութափոխանակության, սպանախ, ծնեբեկ բանջարեղեն, կաղամբ, եւ կարմիր միս.

Կան նաեւ ապրանքներ, որոնք թույլ չեն տալիս ձեզ նիհարել է արյան խմբի «որսորդների»: Նրանց թվում է, բեկոն, խոզի, ապխտած սաղմոն, խավիար, գրեթե բոլոր կաթնամթերք, եգիպտացորեն, գետնանուշ կարագ, պիստակներ, cashews, սունկ եւ այլն:

Երկրորդ խումբը `արյան, այսպես կոչված,« ֆերմերները ». Իդեալական քաշը կորուստը արյան խմբի դրանց հիման վրա բանջարեղենի, քանի որ այն ծնվել բուսակերներ: Նրանք են հարմար է բոլոր բուսական յուղեր եւ սոյայի ապրանքներ, որոնք օգնում են մարսողությունը, ինչպես նաեւ բանջարեղեն, խթանել շարժունակության աղիք, եւ pineapples.

Բացարձակապես հակացուցված ուտում մսամթերքի, մեծամասնությունը ձկնատեսակների, կաթնամթերքի, ցորենի, կարտոֆիլի, բանան, նարինջ, եւ որոշ հյութերի.

Երրորդ խումբը `արյան,« քոչվորների »: Նրանց տարբերիչ առանձնահատկությունն լավ իմունիտետի: Մարմինը մարդկանց կատարելապես դիմանում է շատ հիվանդություններ, այդ թվում քաղցկեղի եւ անգինա. Հիմքը հոսանքի «քոչվորների», - կաթնամթերքի.

Քաշը կորուստը արյան խմբի համար նման մարդկանց հնարավոր է օգտագործման մսի, ձվի, տարբեր կաթնամթերքի, թափթփուկ եւ լյարդի, քանի որ բոլոր այն խթանում է նյութափոխանակությունը:

«Nomad» պետք է բացառել, որ դիետայի ճարպային տեսակների մսամթերքի, եւ թռչնամիս, ծովամթերք, հալած պանիր եւ պաղպաղակ, գրեթե բոլոր legumes, գարու, ցորենի, հնդկացորենի, լոլիկ, persimmons եւ նուռ:

Չորրորդ խմբի արյան մի «հիբրիդային»: Իրենց կենսաբանական հատկությունների, դա համարվում է առավել բարդ է. Մարդիկ այս արյան խմբի բնորոշ դիմադրություն հիվանդության հավասարապես լավ digestibility որպես կաթնամթերքի եւ մսամթերքի. Նման մարդիկ չափազանց կարեւոր է դիտարկել «ոսկե միջինը» - ի diet. Քաշը կորուստը արյան խմբի համար «hybrids» մեջ ներառում է մի շարք ծովային եւ կաթնամթերքի, կանաչ բանջարեղենի եւ թարմ արքայախնձոր. Այս ամենը մեծապես Uluchay արդյունավետությունը նյութափոխանակության, խթանում գործունեությունը աղիքներ.

Կան նաեւ Վավերացում, որ պետք է բացառել իրենց diet. Այս ճարպային միս, խեցեմորթ, halibut, ապխտած ծովատառեխ եւ սաղմոնի, պաղպաղակ, պանիր սորտերի «պարմեզան» եւ «Bree», եգիպտացորենի եւ արեւածաղկի ձեթ, հնդկացորեն, բողկ, պղպեղ, եգիպտացորեն, բանան եւ մանդարիններ.

Առանձնահատկությունն դիետայի վրա արյան խմբի մեջ մտնելու մի որոնք չեն պետք է անընդհատ սոված հաշվելու կալորիա եւ գրամ սննդի կերել, ԵԽԽՎ ինքներդ ֆիզիկական ուսուցում: Դա ավելի շուտ կենսակերպ, քան դիետայի, այնպես որ, կորցնում քաշը, ըստ արյան խմբի եւ վայելել դյուրինության ու լավ հումորով, եւ որ ամենակարեւորն է, առողջական որի, ոչ մի կասկած, կուղեկցի ձեզ!