ԱռողջությունԱռողջ ուտում

Խուրմա: օգտակար հատկությունները զարմանալի berry

Համարվում է ծննդավայրում արքայանարինջ, Ճապոնիայում եւ Չինաստանում: Եւ այսօր այն աճել է Վրաստանում, Ուզբեկստանում, Ղրիմում, Ադրբեջանում:

Համը - սա ոչ միայն առավելություն, որն ունի խուրմա: Օգտակար հատկությունները, այն նաեւ շատ բազմազան է եւ արժեքավոր:

Քիմիական բաղադրությունը արքայանարնջի

Ըստ քանակի nutrients, որ պտուղ ընդառաջ թուզ եւ խաղող. Արագ բավարարել ձեր քաղցը, խուրմա, մի դիետա, որը շատ տարածված է, որ բերում գործիչ, շատ ավելի լավ.

Շատ արժեքավոր ապրանք, մենք քննարկել ենք խնձոր, բայց արքայանարինջ օգտակար նյութերի, շատ անգամ ավելի մեծ է: Այն պարունակում է դիետիկ մանրաթել, մագնեզիում, նատրիում, կալցիում, կալիում, մանգան եւ երկաթ. Ի կազմի այս մրգի պարունակում է նաեւ վիտամին P, C, E, պրովիտամին A, գլյուկոզա, յոդ, սախարոզա: Ներկայությամբ բազմաթիվ antioxidants, որոնք նպաստում են դեմ պայքարին վնասակար ազատ ռադիկալներից: Ներկայացնում դրանում եւ պեկտին, որը օգնում է գործունեությունը Մարսողական համակարգի (տտիպ):

Խուրմա: օգտակար հատկությունները համար բուժման եւ կանխարգելման հիվանդությունների եւ հիվանդությունների

Ծխում եմ ուտում persimmons կարող է կանխարգելել եւ բուժել տարբեր հիվանդություններ:

1. Հիվանդություններ սրտի եւ արյան անոթների. Խուրմա - լավագույն բնական միջոց է պահպանել առողջ սրտի եւ արյան անոթների. Է կանխել է աթերոսկլերոզի զարգացումը պետք է ուտել մի օր ընդամենը 100 գրամ միրգ. Սիրտը մկանային, որն օգտագործվում է իշխանությունը persimmon շաքարի - գլյուկոզայի նրանց շատ ավելի քիչ է, քան զտված շաքարի, այնպես որ, արյան գլյուկոզի մակարդակը մնում նորմալ է. A վիտամին P եւ ամրապնդել պատերը արյան անոթների եւ սրտի մկանների, որը թույլ է տալիս օգտագործումը արքայանարնջի օգնում է կայունացնել արյան ճնշումը եւ հաղթահարել հիպերտոնիկ.

2. Խեցգետին. Գիտնականները ապացուցել են, որ ամենօրյա օգտագործման ապրանքների բետա-կարոտին զգալիորեն նվազեցրել է վտանգը թոքերի քաղցկեղից: Եւ որպես մաս, արքայանարնջի, բետա-կարոտին եւ պրովիտամին A առկա են մեծ թվով:

3. միզաքարային: Այն վաղուց արդեն օգտագործվում է բուժման persimmon միզապարկի եւ երիկամների. Նվազեցնել հավանականությունը առաջացման քարերի չպետք է ուտել, persimmons, քանի որ այն ունի շատ կալիում: Բացի այդ, այդ պտուղները նպաստել արագ արտազատում են ավելցուկային նատրիումի աղերի, քանի որ ունեն լավ միզամուղ ազդեցություն: Խուրմա - կատարյալ օգնական պահպանման համար կալիումի-նատրիումի հաշվեկշռի մարմնի.

4. անեմիա եւ անեմիա: Կանխելու այդ հիվանդությունները, դա անհրաժեշտ է օգտագործել շատ արքայանարնջի, որի շրջանակներում կա մեծ քանակությամբ երկաթի. A մասնավորապես օգտակար խուրմա հղի.

5. վահանաձեւ գեղձի, եւ խնդիրները կապված դրա հետ: Այստեղ խուրմա օգուտները , որոնք դրսեւորվում են ներկայությամբ յոդ.

6. colds. Համար colds եւ coughs շատ լավ օգնում է gargling հետ հյութ 1 հասունացած պտուղներից արքայանարնջի, նոսրացնել 3,5 ճաշի գդալ տաք ջուր:

7. կազդուրիչ ազդեցություն: Berry ունի մարմնի գերազանց տոնիկ ուժի, մեծացնում արդյունավետությունը, ամրացնում է իմունային համակարգը, ապահովում է լավ գիշեր քնում ու լավ տրամադրությունը, լավ հանգստացնող մեր նյարդային համակարգի, բարելավում է ախորժակը:

8. Մարսողություն: Խուրմա ունի bactericidal գործունեության դեմ Staphylococcus aureus, Escherichia coli եւ խոտ: Եւ շնորհիվ մրգի պեկտին, որը օգտագործվում է բարելավել մարսողությունը: Սա արդյունավետ տտիպ համար ստամոքսի ցավերից եւ աղիքային խանգարումների. Կան բազմաթիվ վիտամիններ եւ թեյ տերեւները արքայանարնջի:

9. Vision: Արքայանարինջ, օգտակար հատկությունները, որոնք անհրաժեշտ են բազմաթիվ բետա-կարոտին, մեծ թվերի մեջ պարունակվող հասած հատապտուղների, ուժեղացնում է տեսողությունը, նա նաեւ լավ է կանխարգելման աչքի հիվանդությունների.

10. Շնչառական համակարգ. Նույնն է բետա-կարոտինով մեծ է հոգ տանել Շնչառական համակարգի, կանխելու զարգացմանը թոքաբորբի եւ բրոնխիտով:

11. կոսմետիկ ազդեցությունը: Պայմանավորված է բետա-կարոտինով (առկա է առատությամբ է մրգերի), արքայանարնջի, նման այլ նարնջի մրգերի շատ օգտակար է մաշկի. Սա մի մեծ գործիք դեմ պայքարում ընդլայնված pores եւ պզուկ. Հաճախ կատարվում են արքայանարնջի դիմակներ, քսուքներ, Շամպուններ եւ հեղեղի gels. Տները կարող է նաեւ օգտագործվել է persimmon կաշվի, հատապտուղ ունի սննդարար եւ խոնավեցնող ազդեցություն: Փորձեք, որպեսզի այդպիսի դիմակ: 10 րոպե տարածել մաքուր դեմքին, կիրառել պտղամիսը հասուն արքայանարնջի, ապա ողողում է սառը ջրով: Այն մարդը, անմիջապես սկսում է կրտսեր, թարմ եւ առողջ:

12. Կանխարգելում beriberi: Ներկայությունը բազմաթիվ կարեւոր միկրո եւ մակրո տարրերի եւ վիտամինների հեշտացնում է հիանալի գործիք, երբ արքայանարնջի սեզոնային beriberi:

13. վերքերի բուժման. Հասած persimmons ունեն գերազանց antibacterial եւ տտիպ. Կցել այրել կամ վերքը, մաքուր մրգերի, եւ ավելի արագ բուժիչ երաշխավորվում է.

Արքայանարինջ, որ շահավետ հատկությունները, որոնց մասին մենք արդեն գիտեն, ունի որոշ հակացուցումների. Քանի որ կա մի շատ հեշտ մարսելի sugars, ուտում այն գիրություն կամ շաքարախտ չպետք է լինի: Այլ դեպքերում, ապա դա կլինի շատ, շատ օգտակար է:

Վայելեք այս հատապտուղ եւ առողջ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hy.delachieve.com. Theme powered by WordPress.