Օգտակար հատկությունները կարմիր պղպեղ

Մեկը առավել հայտնի եւ սիրված է բոլոր այն համեմունք պղպեղ: Օգտակար հատկությունները կարմիր պղպեղ են հայտնի է հնագույն ժամանակներից: Իր տոհմական տուն է համարվում Ամերիկա, սա, որտեղ այն սկսել է աճել, նույնիսկ մի քանի դար առաջ ժամանումը Hristofora Kolumba: Պորտուգալերեն եւ իսպաներեն հետախույզներ է բերել ապրանքը Եվրոպայի, եւ վերեւում պղպեղ կոչված «Ինդիանա»: Այսօր հստակ առաջատարն է ժողովրդականությունը կարմիր պղպեղ համարվում է Հնդկաստանում եւ Թայլանդի.

Կարմիր պղպեղ ունի մի շարք օգտակար բուժիչ հատկություններով: Thanks Այս առանձնահատկությունն այն է, լայնորեն օգտագործվում է ավանդական եւ ժողովրդական բժշկության մեջ: Օգուտները կարմիր պղպեղ պայմանավորված է նրանով, որ կազմը այս բանջարեղենի ներառված են գրեթե բոլոր վիտամինները, հանքային նյութեր եւ այլ nutrients, որոնք անհրաժեշտ են մարդու մարմնի.

Հատկապես շատ այս բանջարեղենի պարունակում է վիտամին C, որոնց թիվը չի զիջում պղպեղ սեւ հաղարջ եւ կիտրոն: Երբեմն դա պարզապես մի կտոր հումքի պղպեղ է ուտել բավարար է բավարարել ամենօրյա պահանջը հետքի տարրերի. Զարմանալի է, որ վիտամին C պղպեղ 70-80 օրով չի ոչնչացվել, եւ ամենամեծ կենտրոնացումը դրա ներքեւի մասում ցողուն:

Հասունացած պտուղը պղպեղ, մի հարյուր գրամ քաշով, պարունակում է մոտ 300 մգ վիտամին C- ի լրումն, շահավետ հատկությունների կարմիր պղպեղ, որպեսզի մեծ, քանի որ կարոտին եւ rutin, որը ներառված է ապրանքի: Այս նյութերի ունեն մի P-վիտամին գործունեություն, որն անհրաժեշտ է ամրապնդել պատերը արյան capillaries օրգանիզմի:

Բացի վերը նշված, պղպեղ հարուստ են վիտամին B1, B2, վիտամին E. Համադրություն վիտամին C նպաստում արագ ամրապնդումն արյան անոթների եւ նվազեցնում թափանցելիության պատերին, որն է պատճառը, այնքան գնահատվում կարմիր պղպեղ: Օգտագործումը իր աներկբա: Այս բուսական մարդկային տեսլականը բարելավում, նպաստում է մազերի աճին նպաստող մաքրում է մաշկը եւ լորձաթաղանթները խթանող օրգանիզմը: Որպեսզի զգալ նորմալ, բավարար գոնե երբեմն նաեւ ձեր դիետայի աղցան թարմ բանջարեղեն:

Կարմիր պղպեղ պետք է ձեռնարկվեն մարդկանց, ովքեր տառապում են դեպրեսիայի, անքնություն, շաքարախտի, ինչպես նաեւ հիշողության թուլացման, եւ կորստի ուժով: Օգտակար հատկությունները կարմիր պղպեղ են նաեւ հսկայական կոնցենտրացիաները կալիում եւ նատրիումի, երկաթի եւ յոդ, կալցիումի, մագնեզիումի եւ ցինկ: Օգնությամբ այս բանջարեղենի կարող է բարձրացնել անձեռնմխելիությունից, պաշտպանել ինքներդ ից հնարավորության վաղ baldness, անեմիա.

Կազմը ցանկացած պղպեղ, այնպես էլ քաղցր եւ դառը, մի բաղադրիչն է, որը հաղորդում է կոնկրետ համ: Այն կոչվում է Capsaicin, եւ ունի նաեւ մի շարք օգտակար հատկություններ. Օրինակ, այս նյութը օգնում է խթանել ենթաստամոքսային գեղձի եւ կարգավորում է աշխատանքը ստամոքսի, իջեցնում արյան ճնշումը, կանխում թրոմբոզ:

Ընդհանրապես, պղպեղ խորհուրդ է տրվում վերցնել ավիտամինոզի, ինչպես նաեւ վերականգնման անցնելուց հետո ծանր հիվանդություն. Օգտակար հատկությունների կարմիր պղպեղ այս դեպքում առկա են վերականգնողական նյութեր. Բուսական հարուստ մանրաթել, որը թույլ չի տալիս ճառագայթում է ներթափանցել մարդու մարմնի.

Չնայած այն հանգամանքին, որ այս բուսական այնքան օգտակար, դուք պետք է օգտագործել այն չափավոր եւ զգուշությամբ, քանի որ երբեմն լինում են հակացուցումներ է օգտագործման այս ապրանքի պայմանավորված է բարձր համակենտրոնացում յուղերի եւ հում մանրաթել. Ինչպես ցանկացած այլ գործարար, դուք պետք է մի զգացում համամասնությամբ.

Աղջիկները հաճախ նախընտրում պղպեղ, քանի որ այն պարունակում է նյութեր, որոնք ամրապնդելու եղունգները եւ մազերը: Որոշ գիտնականներ առաջարկում հաշվի պղպեղ հյութ ամեն օր մի չափով 50 մլ կանխելու համար գազերի է intestines, cramping եւ ծակոց. Նաեւ ի հետ միասին գազարի հյութ մաքրում է մաշկը blemishes. Ուտել կարմիր պղպեղ եւ մնալ առողջ!