ԱռողջությունԱռողջ ուտում

Օգտակար հատկությունները Տանձ - Ասիստներ հիվանդությունների

Թե ինչ օգտակար հատկությունները տանձ հայտնի են մեզ. Բարդ հարց է. Մենք գիտենք, որ այդ պտուղները համեղ, քաղցր, որից ստանում եք մեծ jam. Բայց հատկությունները տանձ. Մինչդեռ, այս պտուղը պարունակում է վիտամիններ է խմբերի, A, E, PP եւ շատ այլ հետք տարրերի (երկաթ, յոդ), macrocells (կալցիումի, նատրիումի, մագնեզիումի, եւ շատ ուրիշներ):

Պարզվել է, որ այդ տարիքը ծառի պտղից, ունի ավելի քան երեք հազար տարվա, եւ շահավետ հատկությունների տանձ արդեն հայտնի է 18-րդ դարում, երբ մարդիկ սկսեցին դրսեւորել տարբեր սորտերի այս մրգի. Նույնիսկ այն ժամանակ, այն էր, որ այդ միրգն ուտելով մի տանձ, դուք կարող եք իջեցնել ջերմաստիճանը, ի լրումն, կարծիք կար, որ պտուղը է ապաքինմանը վերքերը ունակությունները: Ռուսաստանում, մրգային բոլորի համար երկար ժամանակ է մնացել վայրի: Նա մեծացել է անտառում, այն չի մշակվում, սակայն հայտնի է, որ ժամանակի ընթացքում հատկությունները տանձ, ակտիվորեն օգտագործվում են: Օրինակ, ալկոհոլի էր պատրաստվել մղված.

Տանձի պարունակում է մոտ 12% Շաքար եւ շատ քիչ թթու - 0.3%, ինչպես նաեւ բջջանյութ, պեկտին, չափավոր քանակությամբ tannins եւ շատ կալիում, որը շահավետ ազդեցություն սրտի. Ինչ վերաբերում է բովանդակությանը, folic թթու (ներգրավված kroveobrazovaniya գործընթացներում չափազանց կարեւոր է հղի կանանց եւ նորածինների), տանձի կամ գերազանցում է սեւ հաղարջ: Բժիշկները երբեմն խորհուրդ են տալիս ուտել, քանի որ շատ միրգ է մարդկանց, ովքեր հատել են քառասուն տարվա կարեւոր իրադարձություն. Սա հատկապես ճիշտ է տղամարդկանց, որոնք շրջանառության մեջ են դրվել են դիետայի կոմպոտների եւ չորացրած տանձի - Մրգային հատկությունները նպաստում են կանխարգելման նպատակով շագանակագեղձի եւ այլ հիվանդությունների Միզասեռական համակարգի: Ընդհանուր առմամբ, դա օգտակար երբեմն կազմակերպել «տանձ, մի օր« ուտում մինչեւ 2 կգ միրգ եւ ուրիշ ոչինչ: Եվ դա պարզապես շատ համեղ ուտել քաղցր, հասուն, հյութալի պտուղը հենց plucked է ծառից.

Դեպքերում տուբերկուլյոզի եւ բրոնխիտով օգտագործել խորոված կամ եփած տանձ: Մրգային decoction է նաեւ արդյունավետ: Օգտակար հատկությունները Տանձ կիրառվում է այն դեպքում, երիկամների քարերի, միզուղիների բորբոքման.

Ոչ շատ մարդիկ գիտեն, բայց տանձի դեռ գերազանց կոսմետիկ. Օրինակ, եթե դուք mash պտուղը եւ որի արդյունքում pulp ավելացնել մի քիչ սերուցք եւ Գրեյպֆրուտի հյութ, դուք ստանում եք մի օգտակար դեմքի դիմակ, որը խոնավեցնում է մաշկը: Տանձի նաեւ արդյունավետ դեմ freckles. Այս նպատակով դեմքը, որը կիրառվում է սովորական pulp եւ որոշ ժամանակ անց լվանում ջրով սենյակային ջերմաստիճանում:

Չնայած օգտակար հատկությունների տանձ, կան որոշ սահմանափակումներ իր օգտագործման համար: Առաջին հերթին, դա խորհուրդ չի տրվում օգտագործումը պտղից կես ժամ հետո հիմնական ճաշի: Որոնք կերել է տանձի, փորձեք 2-3 ժամ է ձեռնպահ մնալ ուտում միս: Որ պտուղը պարունակում է բավարար խոնավություն, այնպես որ դուք պետք չէ խմել այն ջրով. Ավելին, դա էապես կավելանան մարսողությունը: Քրոնիկ հիվանդությունների աղիք կամ ստամոքսի չպետք է ուտել տանձ հում (նախապատվությունը տալիս թխում պտուղները): Բացի այդ, մարդիկ չլրացած խորհուրդ է տրվում ուտել ավելի փափուկ եւ հասուն միրգ է, որպեսզի խուսափենք ստամոքսի խնդիրներ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hy.delachieve.com. Theme powered by WordPress.