Ամսաթվերը: օգտակար հատկությունները եւ հակացուցումներ: Օգտակար հատկությունները չոր ժամկետների

Որտեղ արեւը տալիս դրա ջերմություն ողջ տարին, որտեղ չկան սառը եւ անտարբեր քամին, ուր ոչ ձյուն է ընկնում, աճել հիանալի ծառեր արմավենիներ. Դա այստեղ, ջերմ եզրին, հասուն շատ սիրում է բոլոր ժամկետների: Օգտակար հատկությունները եւ հակացուցումներ այս նրբություն կքննարկվեն այս հոդվածում.

Ծննդավայրն քաղցր delicacies

Որտեղ աճում է ամսաթվերը, օգտակար հատկությունները, կազմը, ջերմաստիճան, եւ հակացուցումների, որոնք համապատասխանում է բոլորի համար, ովքեր սիրում են նրանց: Բնօրինակը Հայրենիք արմավենու - հովիտը Նեղոսի եւ Եփրատ գետի, այժմ այդ նրբություն, որը մեծացել է Իտալիայում, Իսպանիայում, Աֆրիկայի եւ այլ երկրների հետ, արեւադարձային եւ մերձարեւադարձային

Հյուսիսային Աֆրիկայում եւ Արաբիայի ժամկետների - դա ոչ միայն մի քաղցր դեսերտ, այլեւ մի ապրանք, որը լիովին փոխարինում է հացը: Զարմանալի չէ, որ Արեւելյան ամսաթվերը կոչվում են «հացը անապատում»: Ենթադրվում է, որ, նույնիսկ եթե դրա համար երկար ժամանակահատված է ուտել միայն թուզ եւ թարմ ջուր, որ մարմինը կտեղափոխեն «դիետա» առանց սթրեսի եւ վնասի, քանի որ այդ մրգի անհավատալի թվով էական մարդկային nutrients. Օգտակար հատկությունները չոր թուզ բազմիցս նկարագրված տարբեր բժշկական աշխատություններ:

Մեր ժամանակ, աճում վայրի արմավենի գրեթե անհնար է, որպես կանոն, այդ ծառերը, որոնք մշակվում են հատուկ մշակության քաղցր մրգերի. Եւ զարմանալի ամսաթվերը են բարձր պահանջարկ շրջանում մարդկանց ամբողջ աշխարհում, այդ իսկ պատճառով այդ մրգի արտահանումը բավականաչափ շահավետ. Չկա այդպիսի մարդ, ով չի փորձել այդ քաղցր նվերներ բնության - ամսաթվերը: Առավելությունները եւ բուժիչ հատկությունները, հակացուցումներ եւ վնաս - անկախ նրանից, թե ինչ տեղեկություններ դրանց մասին կամ սովորեցի սիրողական քաղցրավենիք, նրանք շարունակում են ուտել, քանի որ մեծահասակների եւ երեխաների համար.

Առեւտուր ամսաթվերը բոլոր երկրներում մոլորակի իրականացնել Իրանը, Իսրայելը, Եմենը, Իրաքը, Բահրեյնը, Եգիպտոսը, Սուդանը, Սիրիան, Թունիսը, Օմանը, Մարոկկոն եւ Միացյալ Նահանգները: Բայց անվիճելի առաջատար է աճող արտահանման եւ ամսաթվերի է Սաուդյան Արաբիա.

համառ արմավենու

Արմավենի - դա բավականին մի բարձրահասակ ծառը, որը երբեմն հասնում է 25 մետր բարձրության: Այս ծառերը հպարտությամբ աշտարակ է փոքր տեսակների ֆլորան, թեեւ ցույց է առավելությունը ավելի քան նրանց. Հաստաբուն մի արմավենի բոլորովին մերկ, առանց մասնաճյուղերի, ինչպես նաեւ բացառությամբ տերեւների, swaying գագաթին նրա գլխին:

Մեծ Նման ferns, արմավենի թողնում հասնել երկարությունը մոտ 6 մետր, իսկ spikes ձեւավորվում են իրենց shanks: Այս spikes են հեռացվել նախապես տունկեր աշխատողների, այնպես, որ նրանք այլեւս չեն անհանգստացնում: Եթե դա չի արվում, ապա աշխատողները կարող են վիրավորվել, իսկ վերքը շատ ցավալի է եւ երկար ժամանակ է բուժել: Հեռացնել փշերը ծանր եւ շատ սուր դանակ, դա պարզ է, բայց ժամանակատար գործընթաց է, քանի որ ծառեր տունկեր ամսաթվի - տասնյակ հազարավոր ...

արմավենու pollination

Այն բանից հետո, բոլոր վտանգավոր spikes հեռացվել, այն սկսում հավաքելով inflorescences որից pollen արտադրվում: Ինչու է դա արվում: Դա պարզ է! Palma - հետերո է dioecious գործարանը, որի արական եւ իգական ծաղիկները չեն գտնվում միասին (միեւնույն ծառից), եւ առանձին-առանձին (տարբեր ծառերի): Աշխատողներ տնկարկների հավաքագրվել pollen ից արական inflorescences, բուժվել եւ չորացրած, ապա փոխանցվում է մի մեքենայացված եղանակով այն կանանց ծաղկաբույլի: Ի դեպ, pollen է արմավենիներ, - սա մի ուժեղ allergen, ստանում օգտագործել է այդ մարմինը չի կարող երբեւէ.

հասունացում նրբություն

Հետո pollination, արմավենու inflorescence սկսվում ընթացքում ripening. Այն բավականին երկար սպասել պտղատու հաշիվների համար գրեթե 200 օրվա ընթացքում: Միեւնույն ժամանակ, որպեսզի ստանալ առավելագույն եկամտաբերությունը յուրաքանչյուր ծառի, դուք պետք է բարակ դուրս ծաղկում, հեռացնելով թույլ է եւ դուրս ուժեղ.

Ի դեպ, պտուղները արմավենիներ աճում են հիմնականում գիշերը - այս պահին օրվա ծառ չի խտացնել այնքան անհրաժեշտ ժամկետների ջրի.

Որոշ ժամանակ անց, հասունանում մրգեր սկսում է ձեռք բերել ավելի քաշ է, քան մեկը, որ կարող է դիմակայել ծառը. Որպեսզի չկորցնել թանկարժեք դելիկատես փողկապը ողկույզները `ժամկետների:

գիշերային վճարները

Օգոստոսի վերջին սկսվում բերք: Այն հասած պտուղները են վերցրել ոչ թե ձեռքով, բայց օգտագործելով հատուկ տեխնիկան: Երբ այդ աշխատանքը, որը կատարվում է գիշերը ժամը 20:00 - մինչեւ 8:00: Այն բանից հետո, հավաքելով ամսաթվերը են դասավորված են արկղերի, ապա փաթեթավորվում եւ առաքվել է արտահանման. Այնպես որ, մեր սեղաններին հայտնվում քաղցր ամսաթվերը, թաքցնելու ինքնին ոչ միայն շատ nutrients, այլեւ ծանր աշխատանքը շատ մարդկանց:

ՌԴ-ում, ամենայն հավանականությամբ, պետք է չորացրած կամ արեւը չորացրած թուզ, ովքեր ուրախ են ուտել, մեծահասակների եւ երեխաների համար. Եվ ճիշտ այնպես, քանի որ օգտակար հատկությունների թզի չիր իսկապես անգնահատելի!

Դոսյե ժամկետներում

Այնպես որ, քաղցր "ճամփորդներ հեռավոր հողերի» - ամսաթվերը: Օգտակար հատկությունները եւ հակացուցումներ քաղցր մրգերի, մենք գրել են մանրամասնորեն այս հոդվածում, - այս տեղեկատվությունը օգտակար է բոլոր սիրահարների էկզոտիկ.

Սկսենք բարօրության: Այս քաղցր պտուղները ունեն կախարդական հատկությունները: թեթեւացնել հոգնածության եւ սթրեսային, բարձրացնել տրամադրությունը, ամրապնդելու թույլ իմունային համակարգը, եւ շատ համեղ նկատմամբ խափանման միջոց է քաղցկեղի. Եվ դա դեռ ամենը չէ, որ թաքցնում են իրենց ժամկետները! Օգտակար հատկությունները եւ հակացուցումներ այդ մրգերի են սովորել տարիների ընթացքում շնորհիվ գիտական հետազոտությունների, օգնությամբ այս նրբություն կարող է ոչ միայն բուժել, այլեւ կանխել որոշ հիվանդություններ:

Կազմը tamarind ունեն մեծ քանակությամբ կալիում, որն ունի դրական ազդեցություն է սրտի մկանների ժապավեններով. Ի լրումն կալիումով, ի Փյունիկիայի երկաթ, որն օգնում է մարմինը պայքարելու անեմիա. Ի թիվս այլ բաների, այդ էկզոտիկ մրգեր պետք շահավետ ազդեցություն է երիկամների եւ լյարդի, ինչպես նաեւ կօգնի պայքարել աղիք խանգարում:

բնական stimulator

Թե ինչ բան է հղի ամսաթվերի. Օգտակար հատկությունները եւ հակացուցումներ իրենց օգտագործման ունեն շատ լայն շրջանակ, այնպես որ նախքան դուք ուտում նրանց մեծ քանակությամբ, որ անհրաժեշտ է, որպեսզի վստահ է, որ պտուղը չի վնասել է մարմինը: Օրինակ, չնայած բոլոր առողջ բաղադրիչների, ժամկետները պարունակում է մի նյութ վրա ազդող անկում է արգանդի, որպեսզի ապագա mums պետք է ուտել նրանց մեծ խնամքով. Միեւնույն ժամանակ, եթե ակնկալվում ծննդյան ամսաթիվը անցել է, եւ պայքարում է ոչ թե, մի բուռ ժամկետների կօգնի խթանել աշխատուժ: Այսպիսով, կան խորհրդավոր ամսաթվերը `վնաս, բուժիչ հատկությունները, հակացուցումների եւ ցուցումներ - բոլորը մեկ!

Թաքուն մայրեր ամսաթվերը էական են, նրանք խթանում են կրծքով կերակրելը հարստացնում կազմը կրծքի կաթի, այնպես որ երեխան ստանում է ավելի լիարժեք հարստացրել ուտելիք. Կարճ ասած, իմանալով օգտակար հատկությունները ամսաթվերը եւ հակացուցումների, դուք կարող եք օգտագործել այս էկզոտիկ նրբություն որպես վիտամիններ կամ բժշկության.

Խուսափել տղամարդկանց առողջության

Այն ժամկետները կարող են օգտակար տղամարդկանց համար: Այս անուշահոտ նրբություն պարզապես պետք ուժեղ սեռին! Չորացրած Փյունիկիայի պարունակում է մեծ քանակությամբ ածխաջրեր, սպիտակուցներ, ճարպեր եւ կենսաակտիվ սննդային մանրաթելեր. Նրանք կատարելապես բավարարել սովի եւ վերականգնել իշխանությունը: Սա հատկապես կարեւոր է նրանց համար, ովքեր զբաղվում են ծանր ֆիզիկական աշխատանքի. Եւ այն, ինչ օգտակար է ամսաթվերը տղամարդկանց համար: Թվում օգտակար հատկությունների ապրանքի կարելի է անվանել, ինչպիսիք են մաքրման եւ բարելավման արյան, ինչպես նաեւ ավելացել կարողություն եւ բարձրացնել Սերմի հաշվարկը: Ուստի խորհուրդ է տրվում ուտել առնվազն մի քանի կտոր goodies ամեն օր - էկզոտիկ մրգեր աջակցել առնականություն տոնով:

էկզոտիկ արգելվել

Ամսաթվեր պարունակում է մի շատ շաքար դեռ, քանի որ նրանք շատ քաղցր! Ուստի, մարդիկ տառապում է շաքարախտով, հատկապես ինսուլինի, դա ավելի լավ է հրաժարվել է օգտագործել այդ մրգերի կամ սահմանափակվում է մեկ կամ երկու հնարքներ օրը. Հակառակ դեպքում, տարեթվերը, կարող է առաջացնել աճ արյան շաքարի մակարդակը, որը բարձր անցանկալի դիաբետիկների համար!

Ուրիշ ով կարող է վնաս հասցնել ժամկետների. Թերապեւտիկ եւ հետազոտական հետազոտությունները ցույց են տվել, որ այդ պտուղները չեն ցանկալի է ուտել մարդկանց, ովքեր հակված են allergies, ինչպես նաեւ նրանց, ովքեր տառապում են բրոնխիալ ասթմայով, երիկամների քարերի եւ խնդիրների հետ zheluchno գոտի.

Տասը troubles - մեկ պատասխան!

Այնպես որ, մենք կարող ենք ամփոփել: Դեսերտ ջերմ եզրին է օգտակար է նրանց համար, ով:

1. Անեմիա, նվազել հեմոգլոբինի մակարդակներում.
2. Հոգնածության, անտարբերություն, հոգնածության.
3. Փխրունությունը ատամների եւ ոսկրային թուլությունից:
4. Վերերկրյա արյան ճնշումը:
5. Թուլացել անձեռնմխելիությունը, հաճախակի colds.
6. Անքնություն, նյարդային խանգարումներ, դեպրեսիա:
7. Նվազել տեսլականը:
8. ուռուցք է ծայրահեղությունների:
9. Որ պակաս աշխատանքի կանանց.
10. Նվազեցում քանակի ու որակի կրծքի կաթ.

քաղցր երազներ

Օգտակար հատկությունները թուզ եւ հակացուցումների իրենց օգտագործման համար, մենք ուսումնասիրել ենք: Մնում է միայն նշել եւս մի փաստ, որը նման է քաղցր ատամը, որը պարզապես չի կարող քնել արագ. Այն փաստը, որ ամսաթվերը պարունակում են տրիպտոֆան - amino թթու, որը, երբ ingested, վերափոխվում հորմոնների serotonin եւ melatonin. Serotonin - այսպես կոչված, «հորմոն ուրախության», նա պատասխանատու է մեր լավ տրամադրությամբ եւ հաճելի հույզերի. Melatonin - ը «քնում հորմոն», դա օգնում է մարդուն քնել. Հետեւաբար, եթե դրանից հետո դժվար օրվա աշխատանքի ուզում քնել, բայց քնել չի աշխատում, ուտում մի քանի ժամկետների եւ քաղցր երազ չի կարող երկար!

Վիտամիններ եւ կալորիա

Հազվադեպ որեւէ մեկը նրանցից, ովքեր մեկ անգամ ճաշակել թուզ (օգտակար հատկությունները, վնաս, ջերմաստիճան, վիտամին օգտագործման եւ կազմը, որոնց մենք համարվում սույն հոդվածով), դուր չի եկել արտերկրում պտուղը. Ի վերջո, քաղցր չոր թուզ - մի տեսակ բնական կոնֆետ, արեւը լի արեւադարձային երկրներում եւ բնական վիտամիններ. Մնում է միայն մանրամասնորեն ներկ բաղադրությունը, այս օգտակար դեսերտ.

Այսպիսով, 100 գրամ ժամկետների առկայության դեպքում `

• 0.1 գրամ հագեցած ճարպաթթուների,
• 1.5 գրամ մոխիր.
• 69.2 գրամ մոնո- եւ disaccharides.
• 0.1 գրամ unsaturated ճարպային թթուներ.
• 20 գրամ ջուր,
• 0.3 գրամ օրգանական թթուներ,
• 6 գրամ դիետիկ մանրաթել,
• 1.9 միլիգրամ վիտամին E,
• 0.3 միլիգրամ վիտամին E,
• 1 մգ B վիտամիններով.
• 1.5 միլիգրամ երկաթի.
• 56 մգ ֆոսֆոր.
• 370 միլիգրամ կալիում,
• 32 միլիգրամ նատրիումի.
• 69 մգ մագնեզիում,
• 65 միլիգրամ կալցիումի.

Բացի այդ, 100 գրամ ժամկետների պարունակում է մոտ 292 կկալ: