Բուժիչ հատկությունները ցորենի սերմ: Թե ինչպես կարելի է բողբոջել ցորեն տանը

Ավելի ու ավելի շատ մարդիկ են մեր մոլորակի մտածում են այն մասին, թե իր կյանքի, առողջության եւ սնուցման. Կան բազմաթիվ բաղադրատոմսեր եւ խորհուրդներ սննդի, առողջության պահպանման եւ բուժման հիվանդությունների. Այստեղ մենք կխոսենք մի շատ արժեքավոր է եւ անսահման սննդարար մթերքների - ցորենի սերմ: Շատերն են լսել առավելությունների մասին ցորենի եւ, իհարկե, ցանկանում է պարզել, թե որտեղ է գնել այդ ապրանքը, եւ թե ինչպես պետք է գոյանալ ցորենը տանը:

Ցորեն բողբոջում կարող է լինել դեղատուն, խանութ բաժանմունքում առողջության, սննդի, կամ երբեմն նույնիսկ մթերային խանութում: Բայց դա հարմար չէ սերմանումը ցորեն, փաթեթավորման վրա պիտակի պետք է լինի ներկա - ցորենի բողբոջում. Սովորաբար տուփի ցույց է տալիս , թե ինչպես պետք է գոյանալ ցորենը տանը: Բայց եթե չկա ոչ մի նշում, կամ դուք գնել ապրանքներ քաշով, ապա դա կօգնի ձեզ մեր խորհուրդներ. Քանի որ ցորենի բողբոջել տանը.

Ձեզ համար, որ ամենահեշտ եւ չի պահանջում շատ ժամանակ եւ ջանք ճանապարհին:

• ցորենի լվանալ հոսող ջրի տակ:
• դրվում է ներքեւի մասում է արծնապատ կամ ապակու պարագաներ. Դուք չեք կարող օգտագործել պարագաներ պատրաստված մետաղի! Կամ կորցնում բոլոր օգտակար հատկությունները.
• լցնել ջրով եւ թող կանգնեն 10-15 ժամվա ընթացքում:
• ապա կրկին լվանալ նաեւ. Թափել վրա ստորին հարթության թաց անձեռոցիկով ուտեստների. Դուք կարող եք օգտագործել cheesecloth, folded մեջ 3-5 շերտերի: Լցնել գագաթին ցորենի եւ հարթ: Ընդգրկում է մի քանի շերտերի թաց անձեռոցիկով.
• moisturize է որպես չորացումից.
• 1-2 օր աճում փոքր ծիլերը: Ծլած հատիկները լվանում եւ արտադրանքի պատրաստ է սպառման.

Ուտում պետք սերմեր ծիլեր են, ոչ ավելի, քան 1-3 մմ: Ավելի երկար ծիլեր չի բերի որեւէ օգուտ, եւ համարվում են նույնիսկ թունավոր:

Այժմ դուք գիտեք, թե ինչպես կարելի է գոյանալ ցորեն տանը, եւ այն ժամանակն է խոսել հնարավորությունների ստանալու այն սննդի.

Ծլած սերմեր են լավագույնս սպառվում շուտ պատրաստ է, եւ չեն խանութի համար երկար ժամանակ. Երկար են ապրում, որ պակաս վիտամիններ նրանց մնում: Լավագույն եւ առավել օգտակար տարբերակ, այն է, ուտել դրանք բոլորը միանգամից մի գդալ, եւ խմել այն, ինչ երբեւէ խմել: Միայն երկու ճաշի գդալ համար նախաճաշ. Եթե դա անհնար է, կամ պակաս օգտվելու ցանկության անհապաղ բժշկական սերմեր, նրանք պետք է տեղադրել է սառնարան. Պահելու համար ոչ ավելի, քան 3-5 օրվա ընթացքում:

Եթե դուք դեռ ցանկանում եք եփել մի համեղ ու հետաքրքիր, ցորենի կարող է ավելացվել ցանկացած աղցան. Կարելի է չորացրած, սերտել մի սրճաղաց եւ նուրբ հաց թխել վիտամին. Մինչ որոշ nutrients արդեն կլինի հասանելի է շփման հետ մետաղյա բերան կողմից grinding մասը, ցավոք, պարտվեց:

Եւ այստեղ եւս մեկ հետաքրքիր բաղադրատոմսը համար շիլա ցորենի. Վերցրեք 2 ճաշի գդալ վարսակի փաթիլներ եւ ծլած ձավարեղեն ցորենի. Լցնել եռացող ջրի մեջ, դուք կարող եք ավելացնել ցանկացած չորացրած մրգեր եւ հատապտուղներ: Բերում է եռալ, եւ անմիջապես հեռացնել ջերմության. Փաթեթավորեք եւ թող կանգնեն 15 րոպե: Ավելացնել կարագ համտեսել: Շատ համեղ եւ առողջ շիլա:

Դա ժամանակն է խոսել այն մասին, առավել կարեւոր է բուժման հատկությունների ցորենի սերմ: Գաղտնի բուժիչ լիազորությունները հրաշք սերմացուի շատ պարզ է. Այն ծլած հատիկները ունի աննախադեպ քանակությամբ nutrients, տարբեր վիտամիններ, հանքային թթուներ, enzymes եւ մանրաթել. Առատ պարունակում է երկաթ, ցինկ, յոդ, պղինձ, կալցիում, քրոմ, կալիում, սելեն, folic թթու, վիտամիններ C, A, E, D, P, B5, եւ այլն:

Սերմեր ապահովում առողջության եւ մաքրագործող ազդեցություն է թողնում: Նրանք աշխատում են նման է սպունգի, կլանող եւ հեռացում տոքսիններով համակարգերում մարմնի եւ թունավոր նյութերի, եւ շնորհիվ մեծ քանակությամբ մանրաթել նորմալացնել աթոռակ եւ աղիքային միկրոֆլորայի: Հացահատիկի վերականգնել եւ խթանել նյութափոխանակությունը, բարելավել անձեռնմխելիությունը, կրճատվել տեսողական սրություն. Այս ապրանքը է անում կենդանի առողջ եւ ուժեղ ձեր ատամները, մազերը եւ եղունգները. Հետ հաջողության կիրառական ցորենի ծիլերի diet.

Ահա մի ցանկ ընդամենը որոշ բուժիչ հատկությունների ապրելու ցորեն: Եթե դուք են ճանապարհին առողջության եւ երկարակեցության, այս ապրանքը պետք է լինի ներկա է Ձեր աշխատասեղանին հետ նախանձելի հաստատունությամբ: