Ջերմաստիճան թեյ

Յուրաքանչյուր ոք ցանկանում է լինել բարեկազմ: Այս ոչ ոք չի վիճարկում: Յուրաքանչյուր ոք ցանկանում է լինել գեղեցիկ: Եւ դա նույնպես փաստ է: Եւ այս հայտարարությունը ճիշտ է ոչ միայն արդար սեռից. Նրանք, ովքեր ցանկանում են միշտ նայում շշմեցնող, դիտելով ոչ միայն այն, ինչ նրանք ուտում են, այլեւ այն բանի համար, որ նրանք խմել.

Հետեւաբար, շատերն են որդեգրում կալորիականությամբ սեղան. Սննդամթերքի հետ ամեն ինչ պարզ է, սակայն ըմպելիքների բիզնես է մի քիչ ավելի բարդ է:

Թեյ, որը Կալորիականության ոչ միշտ կարող է բացահայտել իրենց nutritionists, իրավամբ ամենասիրելի ըմպելիքը: Բայց հենց որ դուք փորձում է պարզել, թե ինչ է կոմունալ դրանից, դուք կանգնած է խնդրի, որ տեղեկատվությունը այս հարցի վերաբերյալ միշտ էլ եղել է, կա եւ մնալու է հակասական:

Այն փաստը, որ թեյի ջերմաստիճան բովանդակությունը կախված կլինի չափով brewed թեյ տերեւների, եւ մի շարք հավելումներ, որ որոշ գիտակները նուրբ համով եւ բույրով են տեղադրված են այս խմիչքը.

Այնպես որ, թե ինչ է Կալորիականության թեյ. Եկեք նայենք մի պարզ ուտեստ, տերեւ թեյ: Ահա մի քանի կալորիա է միայն հինգ-վեց:

Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ եթե դուք փնտրում են մի գործիք, որը փրկել ձեզ ծարավից շոգին, ոչինչ չկա ավելի լավ է, քան սառույցով թեյ, դուք չեք գտնի: Բայց երբ դուք ավելացնել այն գոնե մի քիչ համը, ասենք, կամ շաքար, դա հնարավոր է ձեռք բերել բարձր կալորիականությամբ խմել.

Այնպես որ, մի թեյի գդալ շաքարավազ է կալորիականությամբ թեյ հավասար է 35 կալորիա: Նույն մակն ու կաթ, նույնիսկ, պայմանով, որ այն յուղազերծված. Եթե մենք խոսում ենք այն մասին, սերուցք, ապա նրանք ավելացնել թեյ 75 կալորիա: A խտացրած կաթ, նույնիսկ եթե դուք ավելացնել մի փոքր քանակությամբ `80 կալորիա:

Իհարկե, ինչպես երեւում է վիճակագրության, լավագույն բանը, որ պետք է անել առանց որեւէ հավելումների համար թեյ, հակառակ դեպքում այս ամենը կունենա հետեւանքներ գործիչ. Հատկապես, եթե դուք ուզում եք rasprobovat իսկական համը եւ թեյի համն, ապա դուք պետք է խուսափել ցանկացած, ինչ հավելումների:

Շրջանում ընդհանուր բնակչության մոլորակի Երկրի ճնշող մեծամասնությունը սեւ թեյի սիրահարներին. Հետեւաբար, հարց է հաճախ է ծագում, թե արդյոք սա խմիչք օգտակար է, եւ արդյոք դա անհրաժեշտ է խմել մեծ քանակությամբ.

Թեյ, այդ թվում, սեւ, ինչպես հայտնի է, մարդկության քանի որ անհիշելի ժամանակներից: Եւ այն օգտագործել ոչ միայն իրենց ծարավը հագեցնել ծարավը, այլ նաեւ բուժել սառը եւ պարզապես մնալ լավ տրամադրությամբ. Մեր օրերում, մարդիկ դարձել են ավելի զարմանում ոչ միայն համով, այլ նաեւ այն մասին, թե ինչ ջերմաստիճան թեյ. Այսօր կան մի մեծ շարք տարբեր սորտերի խմիչքը: Նրանք են, ինչպես նաեւ բազմաթիվ իր brewing մեթոդների.

Եթե դուք ուշադրություն է դիետայի, կարելի է եզրակացնել, որ նրանք հաճախ են օգտագործվում թեյ, եւ սովորաբար սեւ. Ջերմաստիճան սեւ թեյ, ինչպես վերը նշվեց, միայն հինգ կամ վեց կալորիա. Եթե դուք խմել մի բաժակ սեւ թեյ մի գդալ շաքարավազ, ապա դուք ստանում եք մինչեւ երեսունհինգ կալորիաներով, որոնք գանձում քեզ հետ էներգետիկ եւ գերազանց տրամադրություն ամբողջ օրվա համար:

Եթե դուք ավելացնել սեւ թեյի բաժակ Գոլորշիացված կաթ փոքր գումարներից, դուք կարող եք ստանալ ութսուն կալորիա, քանի որ այն դեպքն է, ինչպես ցանկացած այլ թեյեր:

Եթե մենք ուզում ենք վայելել թեյ եւ չի վախենում է ներդաշնակության իր վիճակում է, որ անհրաժեշտ է նախապատվությունը տալ կանաչ. Այն չի պարունակում կալորիա, ավելի շատ, քան որ, սա խմիչք ունի բոլոր անհրաժեշտ մարմինը bioactive նյութեր, որոնք ունեն բարերար ազդեցություն metabolic գործընթացների տեղի դրան: Հայտնի է, որ կանաչ թեյ - ի լավագույն օգնական պայքարի լավ առողջության եւ երկարակեցության, այն նաեւ օգնում է ազատվել դեպրեսիայի: Եթե դուք օգտագործում եք այն որպես թեյ անընդհատ, դուք կարող եք մոռանալ խնդիրների հետ տեսլականն, դա կլինի խթանել ստեղծագործական ներուժը, կօգնի պահել երկար ժամանակ է, համակենտրոնացման, եւ համոզվեք, որ նյարդային համակարգը դիմացկուն է ազդեցության արտաքին ազդակներին: