Քնջութ սերմերի. Օգտակար հատկությունները

Հնագույն ժամանակներից, որոշ երկրներում դրանք կոչվում քնջութի զաւակ անմահության, եւ ինչ - որ ճշմարտությունը սա. Շատերի նման սերմերի, աղբյուրը համար անհրաժեշտ է մարմնի հարցի եւ էներգետիկայի քնջութ սերմ, ապա շահավետ հատկությունները նրա բաղադրիչների ձեզ առողջություն եւ երկարակեցություն, որպեսզի, օրինակ, հավատում են Չինաստանում: Ի քնջութի ունի երկրորդ անունը `քնջութի: Ակամա այս բառը կապված է հայտնի հեքիաթի, բացելով դուռը մի աշխարհում անգին հարստությունը առողջության. Դա մի աղբյուր է քնջութի սերմի. Օգտակար հատկությունները այս գործարանի ամբողջությամբ արդարացնում անունը:

Քնջութ մեծացել է Հնդկաստանում, Կովկասում, Կենտրոնական Ասիայում, մասերում Աֆրիկայում եւ Մերձավոր Արեւելքում: Քնջութ - ջերմային, սիրող եւ թեթեւ-պահանջող ամենամյա բույս, շատ գեղեցիկ է, նույնիսկ այն աճել է որպես դեկորատիվ ծաղկաթմբի թիվս այլ գույներով. Քնջութ սերմեր, համապատասխանաբար, էստրադային, կան սեւ, կարմրավուն շագանակագույն, դեղին եւ սպիտակ: Ավելի ցայտուն համը մութ սերմերը. Դա ավելի ինտենսիվ, եւ երբ Խոհարարություն բացահայտվել է լավագույն ձեւով:

Կարեւորն այն է, որ շատ վիտամիններ եւ հանքային նյութեր պարունակում քնջութ սերմերը, օգտակար հատկությունները, որոնք ուղղակիորեն կապված են իրենց ակտիվ մասնակցության մեջ metabolic գործընթացներում մարմնի. Սա, իր հերթին նպաստում է դրա ընդհանուր կատարելագործման եւ ամրապնդման: Հարկ է նշել, օգտակար հատկությունները քնջութ սերմերը նորմալ եւ կայուն գործունեության մասին intestines, որը ֆունկցիոնալ կարեւոր է առողջության համար.

Սերմերը, որոնք սովորաբար օգտագործվում են սննդի, բայց նրանց տարիքը չէ, վաղուց ի վեր պայմանավորված է բարձր պարունակության յուղ (60%), նրանք շուտ փչացող, այնքան ցուրտ սեղմված քնջութ սերմերի յուղ, որը ձեռք է բերվել, որը կարող է պահվում, տասնամյակներ շարունակ:

Եւ նավթի, եւ քնջութ սերմերի (փաստացի հատկությունները, նրանց արդեն ապացուցել), որն օգտագործվում է բուժել մի շարք հիվանդությունների: Արտասանված բուժիչ հատկությունները եւ քնջութ նավթի են երկրորդ միայն պիստակ եւ նուշի յուղով: Այն արժեքավոր ապրանք է դիետայի, եւ այն ընդգրկված է շատերը ուտեստների համար նախատեսված է diet. Դրականորեն դրա ազդեցությունը առողջության հիվանդությունների, ինչպիսիք են հիպերթիրեոզի, խախտման lipid նյութափոխանակության, բորբոքային եւ այլասերված համատեղ հիվանդություն, արյան բարձր ճնշման, բորբոքում եւ երիկամների, աղիների ծակոց. Նյութերը պարունակվող այս նավթի, բարձրացնել շարք թրոմբոցիտների եւ բարձրացնել արյան clotting. Խրախուսվում դրա օգտագործումը ասթմայի, ● Հեւոց եւ մի շարք թոքային հիվանդությունների. Քնջութ սերմերի յուղը մաքրում է մարմինը, եւ ցուցադրում է արտադրանքը նյութափոխանակության.

Բայց դա դեռ ամենը չէ, որ կարող է տալ մեր zderovyu քնջութ սերմերը. Այն օգտակար հատկությունները այս ապրանքի, շնորհիվ բովանդակության մասին sesamin մի հզոր հակաօքսիդանտ, որոնք արտահայտված են զգալի նվազում է արյան խոլեստերինի մակարդակը: Բացի այդ, սերմերը աջակցելու է մարմինը պայքարել քաղցկեղի բջիջները: Դեռ պետք է նշել, օգտակար հատկությունները քնջութ սերմերը, այն է, որ բարձր բովանդակությունը կալցիումի. Կարեւոր է, որ կանխարգելման համար օստեոպորոզ. Կալցիումի ամրացնում է skeletal համակարգը, օգնում է կառուցել մկանային. Ընդամենը 100 գրամ քնջութի սերմի մի օր էլ բավական է այլեւս պետք է օգտագործել դեղերը, որոնք պարունակում են այս էական բաղադրիչ:

Ունակությունն է նավթի այդ սերմերը է դիմակայել ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներ, եւ օգտագործվում է պաշտպանել դեմ արեւային այրվածքի դեմ: Է կոսմետիկայի այն օգտագործվում է իր բարերար ազդեցություն են ունենում թույլ մազերի համար: Կանոնավոր օգտագործման միջոցների, որոնք ներառում են քնջութի յուղ, մազերը դառնում փայլուն եւ փափուկ: Դեմքի ծակոտիները, մաշկը դառնում է հարթ: Երբ խառնվում այլ յուղերի, քնջութ նավթի համար օգտագործվում է հաճելի եւ օգտակար մերսման.

Քնջութ նավթի օգնում է սպառման առողջանալ. Հետ այս գործիքը, rubbing այն է gums, դա հնարավոր է զգալիորեն նվազեցնել ատամնաբուժական ցավ կամ ազատվել դրանից լիովին: Հակացուցումներ դեպի օգտագործման քնջութ նավթի եւ քիչ են, բացառությամբ, որ իրենց idiosyncrasy. Ահա թե ինչպես հրաշալի քնջութ սերմերը, օգտակար հատկությունները, որոնք, իրոք, անգին.