Courgettes ի multivarka հավով - սրտանց եւ համեղ ուտեստ

Ցուկկինի բանջարեղեն իսկապես ունիվերսալ, քանի որ նրանց կարող է եփել մի շարք ուտեստների. Շոգեխաշել, Բլիթներ, Ապուրներ, casseroles, եւ չի հավատում են, նույնիսկ տորթեր հետ քաղցր համով: Դա է պատճառը, որ կան Ամառային ճմլել է սառնարան յուրաքանչյուր ընտանիքի, որը ցանկանում է դիվերսիֆիկացնել դիետայի իրենց ընտանիքների սննդի. Եւ եթե դուք դեռ օգտագործում եւ multivarka - անփոխարինելի օգնական խոհանոցում, եթե դուք պարզապես պետք է պատրաստել մեկ համեղ ուտեստ. Նրա դեղատոմսով բաց թողնվող կուրվագծվեն սույն հոդվածում. Այնպես որ, multivarka ցուկկինի հավով:

Այս ուտեստը կատարյալ համար ամենօրյա դիետայի, դա շատ հեշտ է անել, եւ չի պահանջում շատ ժամանակ. Այն կարող է նաեւ պատրաստել այն դեպքում, դուք պետք անսպասելի հյուրեր, եւ դուք պետք է կերակրել նրանց անկեղծ ու համեղ կերակուր. Ի լրումն, այս ուտեստը չէ, շատ թանկ է անել, քանի որ այն հիմնված է բանջարեղենի.

Հավի հետ ցուկկինի multivarka. Igredienty

Սկսել հետ մենք պետք է հասկանալ, թե ինչ են բաղադրիչները, որոնք անհրաժեշտ են պատրաստել այնպիսի ճաշատեսակներ, ինչպիսիք ցուկկինի multivarka հավով: Դուք պետք:

• squash (700-900 գր.);
• մոտ մեկ կիլոգրամ հավի.
• գազար - 1-2 հատ;
• մի քանի փոքր լամպ;
• 2-3 tbsp թթվասեր: գդալներ.
• աղ;
• համեմունք հավի.

Երբ բոլոր բաղադրիչները ձեռքը, դուք կարող եք սկսել cooking մասին: Սկսենք.

Փուլերում Խոհարարություն ուտեստների

Եկեք նախ խոնարհվել. Մաքուր բանջարեղեն blanched եւ այնուհետեւ կարող է կտրել մեջ մանր կտորների եւ ուղարկել ներքեւի մասում ամանի multivarochnoy նախկինում ոռոգել այն մի փոքր քանակությամբ արեւածաղկի յուղի. Հաջորդ, դուք պետք է ընտրել "կռիվ" ռեժիմ. Տապակել անհրաժեշտ է 5 րոպե, անընդհատ խառնելով խոնարհվում հատուկ spatula.

Այժմ եկավ շրջադարձ գազար. Մաքուր, ռեժիմ այն փոքր cubes եւ շփում է կոպիտ grater եւ ավելացնել frying սոխ. Մինչ աղացած գազար եւ սոխ, դա անհրաժեշտ է անել, chicken ու կտրել այն միջին չափի կտորների, ապա ավելացնել ամանի multivarochnuyu: Այս պահին, որ ուտեստ կարող են ավելացնել աղ եւ պղպեղ: Ավելացնել համեմունք Հավի համտեսել: Այն ստիպում է համն իսկապես առանձնահատուկ.

Մի մոռացեք մասին pubs, որ դուք պետք է մաքրել եւ կտրել մեջ cubes. Նրանք պետք է ավելացվել է ուտեստ, որը պատրաստել եւ խառնել այլ բաղադրիչների.

Այս փուլում, դուք պետք է փոխել է «հագեցնող»: Եփ գալ համար 20-25 րոպե: Դա եղել է հերթը թթու. Այն պետք է լինի ավելացվել է ուտեստ եւ եփել 5-7 րոպե ավելի: Թթվասեր դարձնում հատկապես նուրբ եւ նուրբ, այնպես որ, ամեն դեպքում, չեն անտեսում նաեւ այդ բաղադրիչների.

Դե, ցուկկինի ի multivarka հավի պատրաստ է. Որ ուտեստ է լավագույնս ծառայել տաք, բայց ցուրտ է նաեւ բավականին ախորժելի:

Վարիացիաներ թեմայով

Շոգեխաշել ցուկկինի հավով մի ցնցող, եթե ավելացնել պոմիդոր. պատրաստում սկզբունքը նույնն է, ինչպես նախկինում: Պարզապես ավելացնել պոմիդոր եւ, ցանկության դեպքում, կարմիր պղպեղ. Այս բաղադրատոմսը շատ ավելի հարմար տարբերակ է նրանց համար, ովքեր սիրում կծու սնունդ. Վերջում, դուք կարող եք ցանել է Նյութի մանր թակած սամիթ կամ մաղադանոս համար համով եւ անզուգական:

Courgettes ի multivarka հավի եփել ձգտում նայիր, խնդրում եմ տուն ինչ-որ բան իսկապես համեղ եւ օրիգինալ:

Դիետան?

Լավ նորությունն այն է նրանց համար, ովքեր հետեւում են իրենց քաշը: Այս ուտեստը չէ սննդարար, ուստի այն կարող է անվտանգ ուտել նրանց, ցանկանում են նիհարել: Լավագույնն այն է, եփել է ամռանը: բոլոր բանջարեղեն աճում ձեր այգում, կամ, եթե անհրաժեշտ է, որ նրանք կարող են հեշտությամբ հայտնաբերվել է shelves սուպերմարկետների.

Bon appetit, բնօրինակ խոհարարական գաղափարներ. Եփել հաճույքով, միայն ուտեստ կստացվի իսկապես համեղ եւ առողջ: Հիշում է, որ խոհանոցային ունի նաեւ կանոն, բոլորը փայլուն - հեշտ!