Ginger թեյ: առավելությունները եւ վնասում, հատկությունները եւ հակացուցումներ: Ինչպես խմել Ginger թեյ

Նախքան Դուք մուտք գործել Ձեր դիետա Ginger Tea, օգտակար հատկությունները, որոնք վաղուց ապացուցված է առողջ եւ բժիշկների, դա անհրաժեշտ է ծանոթանալ նաեւ շահավետ հատկությունների իմբիր, որը շատ սիրված է cooking մասին:

Կծու համը եւ կծու բույր

Սպիտակ արմատ - այսպես եւս մեկ անգամ կոչ Ginger, որը հարուստ է եթերային յուղերով եւ վիտամիններ A եւ C. tsingiberen նավթի տալիս այն յուրահատուկ կծու համը, ուստի խորհուրդ է տրվում է ավելացնել որոշ ուտեստների. Բացի այդ, իմբիր են մեծ թվով amino թթուներ համար անհրաժեշտ է մարդու մարմնի, այնպես որ, այս ապրանքը խիստ ցանկալի է ընդգրկել Ձեր diet. Ginger վաղուց արդեն հաջողությամբ կիրառվում է խոհարարություն, եւ որոշ ուտեստներ առանց կորցնում է իր համը:

Ginger թեյ: առավելությունները եւ վնասում

Նույնիսկ հին ժամանակներում մարդիկ brewed Ginger թեյ, քանի որ նրանք հավատում են, որ այն կատարելապես thins արյունը եւ ստիպում է մարդկանց ավելի կենսունակությունը: Իրոք, օգտագործումը աշխուժացնել արագացնում է օրգանիզմի նյութափոխանակությունը: Սա ունի դրական ազդեցություն են ունենում հեռացման մնացորդների եւ stabilizes աշխատանքը բոլոր օրգանների յուրացում. Եթե հաշվի առնենք, որ Ginger թեյ, օգուտ եւ վնաս - ինչ ավելին, կա հաստատ պատասխանն այս հարցին կլինի: օգտագործել շատ.

Այս տոնիկ :

• արագացնում է նյութափոխանակությունը, որը շատ արդյունավետ է քաշի կորուստ.
• բարձրացնում է ախորժակը,
• բարելավում մարսողությունը.
• լավ մաքրում է լյարդի.
• կատարելապես ուժեղացնում հիշողություն.
• նվազեցնում ձեւավորումը գազի աղիքներ.
• խթանող սեռական պոտենցիան տղամարդկանց.
• dissolves ավելորդ լորձ պատերին ստամոքսի.

Ինչպես դուք կարող եք տեսնել, որ թեյ աշխուժացնել գործում ակտիվորեն է ամբողջ մարմնի, ուստի այն պետք է օգտագործվի, շատ զգուշորեն, եթե կան խնդիրներ ստամոքսի, ունի լեղապարկ հիվանդություն կամ քարերը դրան. Մարդիկ այդ հիվանդություններից դա ավելի լավ է հրաժարվել օգտագործումը կոճապղպեղ, այդ թվում թեյ դրանից:

Ginger թեյ, որը բավականաչափ ուսումնասիրել է օգուտները եւ վնասները, կիրառվում են միայն այն բանից հետո, երբ դուք պարզել, եթե դուք ունեք որեւէ հակացուցումների.

Ով պետք է լինել զգույշ

Ginger իր կազմում ունի ակտիվ յուղեր եւ հետք տարրեր, որոնք կանխելու clotting արյան. Ginger Tea, հատկությունները եւ հակացուցումներ են, որոնք նկարագրված են զգալի մանրամասնորեն, դա անհրաժեշտ է օգտագործել շատ ուշադիր է նրանց, ովքեր գտել է ստամոքսի խոց: Մի մեծ թվով նման թեյ կարող է սրել է հիվանդությունը եւ նույնիսկ հրահրել արյունահոսություն:

Հարկ է նաեւ հրաժարվել է խմել, նրանց, ովքեր պատրաստվում են ընտրովի վիրահատության: 3 շաբաթ, դուք պետք է դադարեցնել խմելու Ginger թեյ. Բացի այդ, չեն խմում այն հետվիրահատական շրջանում:

Թեյ հակացուցված է նրանց համար, ովքեր ունեն լեղապարկ քարեր. Խմիչքն կարող է ձգան իրենց գործունեությունը:

Թեյ պատրաստված կոճապղպեղ կազդուրում եւ արագացնում է արյունը, այնպես որ, եթե դուք ունեք մի ջերմություն, չեն օգտագործել այն: Այն կարող է պատահել, որ այդ մարմինը ջերմաստիճանը կբարձրանա, նույնիսկ ավելի: Բայց դրա համար colds եւ վիրուսային վարակների, երբ ջերմաստիճանը եղել է արդեն քնած, թեյ կատարելապես օգնում է մարմնի fight հիվանդությունը:

Բացի այդ, բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս խմելուց նրանց համար, ովքեր ունեն մաշկի rashes, խոցեր, գրգռում, allergies. Հիվանդանոցներ կարծում են, որ կոճապղպեղի, ի վիճակի է թեժացնել մաշկի խնդիրներ, ուստի բուժումը ավելի լավ է հրաժարվել է խմել: Եթե ոչ մաշկի խնդիրների, Ginger Tea, ընդհակառակը, կարող է միայն ամրապնդել այն, դարձնել այն ավելի հարթ եւ նուրբ.

Երեխաները չեն հակացուցված

Շատ ծնողներ, որոնք ուսումնասիրել են շահավետ հատկությունների աշխուժացնել եմ ինքս ինձ վրա հետաքրքրում, թե արդյոք դուք կարող եք խմել Ginger թեյ երեխաների համար, եւ արդյոք որեւէ սահմանափակումներ առկա են:

Սկզբունքորեն, կոճապղպեղի արմատ է եփել թեյ, բժիշկներին եւ առողջ խորհուրդ են տալիս ներառում է եւ մանկական մենյու: Սակայն, երեխաների հետ մինչեւ երկու տարի է փորձարկել ավելի լավ է, նրանք չեն բեռնել շատ ակտիվ բնական բաղադրիչ:

Բայց kiddies են հին են, քան երկու տարվա ընթացքում միանգամայն հնարավոր է կատարել Ginger թեյ. Նա կարող է միայն գնալ իրենց առավելությամբ: Հատկապես լավ է առաջարկել այն կես ժամ Ուտելուց առաջ այն երեխաներին, ովքեր տառապում են ախորժակի կորուստ: Ի վերջո, այն արագությունը մինչեւ մարսողական գործընթացը եւ առաջացնում ախորժակը. Այս թեյ relieves ախտանիշեր սրտխառնոց: Եւ նա հիանալի մանրէազերծ ըմպելիք: Ծիտ թեյ օգտակար colds եւ բորբոքման վերին շնչուղիների վիրուսային.

Ինչպես եփել

1. Լրացրեք մի փոքր քանակությամբ թարմ կոճապղպեղ (արմատ 2 սմ) ուղղակիորեն եռացող ջրի մեջ թերմոս. Լավագույն զոդման արմատից կտրել մեջ շերտերով կամ cubes. Այս թեյ խմել ողջ օրվա ընթացքում: Այդ դուք կարող եք ավելացնել կիտրոնի, մեղր եւ շաքար.
2. Ավելի կենտրոնացված թեյ ձեռք բերել, եթե կտրտած կամ julienned կոճապղպեղի արմատ խաշած 15 րոպե.
3. Ginger թեյ քաշի կորուստ. Վերցրեք մի թարմ կամ չորացրած կոճապղպեղ (100 գրամ), նույն քանակությամբ սխտոր եւ լրացնել տաք ջրով (2 լիտր): Սա լավագույն արվում է մի թերմոս, եւ խմել եփել 2-3 ժամվա ընթացքում: Ապա դուք կարող եք խմել ամբողջ օրը, ավելի լավ է, եւ հաճախ բավական է մի քիչ, բայց այդ օրը փորձում են խմել այդ գումարը: Սխտոր, իհարկե, տալ խմում կոնկրետ բուրմունք, բայց հետո ազդեցությունը կլինի ցնցող.
4. Եթե մենք ավելացնել վերը նշված բաղադրատոմսով եւ նույնիսկ խոտ արմատային սեննա կամ buckthorn, մեղրի եւ մի քիչ կիտրոնի, ապա խմել մի մեծ ցուցադրումը բոլոր տոքսիններով է մարմնի. Սակայն, դա լավ է խմել հանգստյան օրերին, եւ տանը, քանի որ այս ըմպելիքը ունի լուծողական ազդեցություն:
5. Եփել հերթական սեւ կամ կանաչ թեյ եւ ավելացնել այն մի քիչ Ginger. Այս խմիչքը կլինի ավելի օգտակար է, քան սովորական թեյ, դա կազդուրում եւ բարձրացնում է տրամադրությունը:

Խմել Ginger թեյ, այն օգուտները եւ վնասները, այն կախված է, թե ինչ նպատակով, դուք կարող եք օգտագործել այն:

Չեն չափազանցել այն

Դա կարեւոր է իմանալ, թե ոչ միայն օգտակարությունը այս խմիչքը, այլեւ թե ինչպես է խմել Ginger թեյ. եկեք տեսնենք: Եթե դուք ընտրում է մտնել ձեր դիետա Ginger Tea, օգուտները եւ վնասում այն կարող է տարբեր լինել, կախված գումարի ալկոհոլի սպառվում:

Մասնագետները խորհուրդ են տալիս նրանց, ովքեր նստած մի դիետա, խմել առնվազն 2 լիտր խմիչք մեկ օրում, մի բաժակ կամ կես բաժակ մի ժամանակ: Շատ խորհուրդ ցանկանալով նիհարել է խմել մի բաժակ թեյ կես ժամ Ուտելուց առաջ: Դա կատարելապես կարգավորում Ձեր ախորժակը, օգնում է արագացնել մարսողությունը:

Կարեւոր տեղեկություններ: կոճապղպեղի թեյը հանդիսանում է ոչ միայն հանդես է գալիս որպես diuretic, այլ նաեւ շատ ակտիվ ընդմիջումը ներքեւ ճարպեր է մարմնի. Սա շատ կարեւոր է քաշի կորուստ.

Բայց մի ժամ առաջ bedtime լավ է դադարեցնել խմելու թեյ. Ի վերջո, դա մեծացնում կենսունակությունը, եւ bedtime ակնհայտ է մի բան.

Ginger թեյ է նաեւ գերազանց հագեցնում է արյան թթվածնի. Սա լավ է, որ մազերի եւ եղունգների վիճակում, եւ օգնում է ամրապնդել հիշողությունը. Այս խմիչքը տանում է նույնիսկ ցավում, եւ ավելի քիչ խիստ ցավ sprains.

Այնպես որ, խմել մի հրաշք թեյ համարձակորեն եւ դառնալ առողջ!