Ուտելիք եւ Խմիչք, Բաղադրատոմսեր
Peppers Լցոնած պանիր եւ պղպեղ Վեգետարիանական
Շատ շուտով այն կսկսի սեզոնը, երբ պղպեղ են վաճառվել թարմ, վիտամիններ, շողացող երանգներ, կարմիր, դեղին եւ կանաչ: Դա այն է, երբ դուք պետք է գնել դրանք, եւ լուծողական է հիմնական, սառեցնել, ծալովի մեջ կոմպակտ բուրգի, ապա պետք է (ձմռանը եւ գարնանը), խնդրում ենք այդ տուն համեղ ճաշ, քանի որ պղպեղ լցոնած - ը ոչ միայն բավարարելու եւ flavorful ուտեստ, այլ նաեւ բազմաթիվ վիտամիններ, հագած աշնանային գույներով ,
Recipe համար լցոնված պղպեղ բավականին հարմար է տոնական սեղանին, որպես տաք ճաշի կամ թեթեւ նախաճաշիկ: Առատ պղպեղ բրինձ աղացած մսով լավ են լիարժեք ճաշի, եւ բուսակերների (բանջարեղեն), լցոնված պղպեղ կլինի անփոխարինելի է նրանց համար, ովքեր հետեւում են իրենց ցուցանիշները:
Լցոնած պղպեղ են արել բավական է պարզապես, լցոնում մեկ ընտրում է ձեր նախասիրության. Սա կարող է լինել կաթնաշոռ կամ բանջարեղեն, միս, ձու, բրինձ կամ այլ շիլա: Այսօր դուք կսովորեք, թե ինչպես պետք է եփել տանը պղպեղ լցոնած պանրով եւ Peppers բուսական բաղադրատոմսով:
Պղպեղ լցոնած կաթնաշոռի. Բաղադրությունը:
- Վեց բուլղարական գունավոր պղպեղ (է նայում տոնական կերակուր, դուք կարող եք գնել մի կարմիր, նարնջագույն, կանաչ, դեղին եւ պղպեղ կարմիր streaks).
- 180 մլ G- հատիկավոր կաթնաշոռ .
- 180 մլ գ յուղալի սպիտակ նավթ.
- երկու սխտոր մեխակ մանուշակագույն (դա ավելի նուրբ, բայց ոչ պակաս սուր).
- կոպիտ աղ եւ պղպեղ `ըստ ճաշակի:
- մի փունջ սամիթ:
Պղպեղ լցոնած կաթնաշոռի. Նախապատրաստություն:
- Լվանում է պղպեղ հոսող ջրի տակ, նրբորեն կտրել հեռու գլխարկը եւ հեռացնել բոլոր սերմերը. Գլխարկներ բաշխել ցողուն, եւ նա լավ nashinkuem:
- Վերցրեք Կաթնաշոռ եւ տարածվել է մի պատրաստված կոնտեյներով նավի փափուկ կարագի, peeled եւ մանրացված սխտոր, թակած սամիթ, պղպեղ է գլխարկով, մեծ աղ եւ պղպեղ: Թափահարում բոլոր mixer. Դուք կարող եք ավելացնել բոլոր բաղադրիչների մի blender եւ ակտիվանալ այնտեղ: Եթե ոչ մեկը, ոչ էլ մյուսը չի, ուշադիր հարել պղպեղ - կաթնաշոռ թափահարում.
- Արդյունքում զանգվածային է ուղարկել պատրաստած պղպեղ: Լցոնած պանրով բանջարեղենով պետք է cooled, եւ նախքան կտրել մեջ խիտ օղակներով, որը կարող է զարդարված sprigs մեկ կտոր ցանկացած առկա կանաչապատում:
Այն պղպեղ լցոնած պանրով, կարելի է softened է տաք ջրի չամիչ կամ Նյութի մանր թակած չոր ծիրան, ապա, փոխարեն աղ եւ պղպեղ, ավելացնել մի քիչ շաքարավազ եւ մեղր թեյի գդալ: Այս ուտեստը շատ սիրված երեխաների հետ, ովքեր պետք է ուտեստ որպես ամբողջական աղբյուր կալցիումի եւ վիտամինների.
Երկրորդը Ուտեստը լցոնված պղպեղ «Բուսական»: Նրա համար, որ մենք պետք է հետեւյալ բաղադրիչները:
- Վեց բուլղարական գունավոր քաղցր պղպեղ;
- երկու փոքր Morkovina.
- երկու փոքր, ցանկացած տեսակ, ցուկկինի ,
- փոքր մանուշակագույն chive.
- 200 մլ g-որեւէ պատրաստ սնկերը (խաշած);
- մի զույգ մսոտ լոլիկ.
- 60 մլ գ տոմատի մածուկ:
- մանուշակագույն մեխակ սխտոր,
- 70 մլ-g parboiled բրինձ.
- հում աղ եւ պղպեղ:
- մի փունջ մաղադանոս եւ սամիթ:
Պղպեղ լցոնած բանջարեղենով (բուսական) խոհարարություն:
- Ողողում պղպեղ, հանել գլխարկը եւ քսել ներսը.
- Բարկանալ Շոգեխաշած բրինձ հետ կոպիտ աղ, լվանում.
- Կտրել է համատեղել, կամ քերել squash, սոխ եւ գազար, տարածել է մի տաք թավա greased եւ passiruem հավելելով, կտրտած սունկ եւ լոլիկ, աղով համեմուած:
- Պատրաստի սունկ բանջարեղենով մենք տեղափոխել են մի քամոց հետ սկուտեղին հեղուկ ապակի, եւ սոուս պահպանվում է:
- Նյութի մանր կտրել մինչեւ մեջ կանաչի եւ լցնել բրինձ, ուղարկել նույն սունկ, լցոնված բանջարեղենով, բոլոր համաձուլում եւ սերտորեն լրացնել պղպեղ, ծածկել արդյունքում առաջացող աղալ, hat.
- Մենք տարածել պղպեղ լցոնած մեջ պատրաստված բուսական հզորության (մինչեւ CAPS) եւ եփել է սոուսով.
- Համար սոուսով, մենք պետք է վերցնել արտահայտված կուրծքը սնկով եւ բանջարեղեն հեղուկ, տոմատի մածուկ, մի քիչ ջուր, մի մեծ աղ եւ պղպեղ, խառնել բոլոր լավ եւ լցնել պատրաստված պղպեղ (իդեալականը 2/3):
- Այն բանից հետո, պղպեղ լցոնած Թարախապալար եւ եփել 38 րոպե:
Պղպեղ Բուսական պատրաստ է, բերելու է սեղանի մի տաք կամ սառը: Դուք կարող եք թափել ցածր յուղայնությամբ թթվասեր կամ ցածր յուղ մածուն.
Similar articles
Trending Now