Ուտելիք եւ Խմիչք, Ճաշատեսակների Tips
Ինչպես եփել կաղամար աղցան.
Մինչեւ վերջերս, օրինակ, ծովամթերք, ինչպես ծովախեցգետին, mussels եւ կաղամար, նոր են մեծամասնության ռուսների. Այժմ այս ամենը կարող է գնել ցանկացած սուպերմարկետ. Այսօր մենք ասում ենք այն մասին, թե ինչպես պետք է մաքրել եւ եփել է կաղամար եւ թե ինչպես պետք է եփել նրանց համեղ աղցան.
Օգտակար հատկությունները
կաղամար միս, ոչ միայն քնքշություն եւ շատ արժեքավոր արտադրանքի: Այն պարունակում է հետք տարրեր եւ նյութեր բնականոն գործունեության համար անհրաժեշտ բոլոր մարմնի համակարգերի.
Հիմնական արժեքը կաղամար - ի ներկայությունը իր կազմի նատրիումի, յոդի եւ կալիումով: Դա այդ հանքային համար պատասխանատու են նորմալ վահանաձեւ գեղձի.
Կաղամար պարունակում սպիտակուցը, որը հեշտությամբ կլանված մարմնի կողմից, լրացնելով այն էներգիայով: Բացի այդ, այն ունի շատ amino թթուներ, լավացնում է տեսողությունը եւ նյութափոխանակությունը գործընթացները.
Վերոհիշյալ հատկությունները դրսեւորվում են միայն օգտագործման թարմ պատրաստված կաղամար. Չորացված եւ ապխտած կմախքը բերել մարմինը պետք է օգտագործել ավելի քիչ:
Կանոնները կաղամար ընտրության
Մենք գնում ենք դեպի խանութ. Համապատասխան վարչությունը լայն շարք կաղամար: peeled, սառեցվել, հում, եւ այլն: Ինչ է ընտրել. Իդեալական թարմ բռնել կաղամար. Բայց դա, իրոք, միայն քաղաքներում տեղակայված մոտ օվկիանոսում. Հետեւաբար, դա հնարավոր է կառավարել եւ սառեցված սննդամթերք.
Նախքան Դուք կատարել գնումներ, դա անհրաժեշտ է ուշադիր քննել ապրանքները. Գունավոր կաղամար դիակները տատանվում է սպիտակ վարդագույն մանուշակագույն. Ներկայությունը մի դեղին գույնի ցույց է տալիս, որ ապրանքը սառեցվել եւ thawed մի քանի անգամ: Գնման կաղամար պետք է լքված: Պատրաստել նրանցից համեղ ուտեստ չի աշխատելու:
մաքրում
Է սովորել, թե ինչպես պետք է եփել սառեցված կաղամար, մենք կխոսենք ավելի ուշ: Եւ այժմ մենք անցնել իրենց բուժման համար: Սկսել, դուք պետք է defrost արտադրանքը. Որ փաթեթը բովանդակությանը մեջ խորը կոնտեյներով լցված տաք ջրով: Հալեցնելու կարող է տեւել 30 րոպե 1.5 ժամ: Շատ տնային տնտեսուհիներն են արագացնել կաղամար լցվել տաք ջուր: Սակայն, որ ոչ մի դեպքում չի կարող անել: Քանի որ այդ ապրանքը չի վատթարանալ:
Երբ կաղամար հալեցնել ամբողջությամբ, դուք պատրաստ են հանել իրենց ֆիլմերը: Ըստ էության, այն պետք է առաջ շարժվել իրեն: Պարզապես դնում դիակ է մի ամանի մեջ, լցնել եռացող ջրի եւ անմիջապես միավորել այն. Այնուհետեւ, ջուր է թակել հեռացնել մատները բարակ ֆիլմը: Հեռացնել ներսը, հիշեցնող մի շերտի պլաստիկ.
Ինչպես եփել կաղամար
Կարծիքներ Chefs Այս թեմայի բաժանվել. Որոշ մարդիկ կարծում են, որ միս կաղամար պետք 10-15 րոպե, սահմանելով դանդաղ կրակ. Մյուսները կարծում են, որ այդ գործընթացը պետք է մի քանի վայրկյան: Այնպես որ, երբ բոլորը - թե ինչպես պետք է եփել. Փափուկ կաղամար ձեռք են cooking համար 30 րոպե. Նրանք զգալիորեն կրճատվել է չափի. Դիերը են կտրել օղակները տապակած եւ ծառայել է որպես զարդարանք.
Ինչպես եփել կաղամար. Իդեալում, այս գործընթացը կարծես սա:
- մի փոքր pot լցրեց 1 լիտր ջուր.
- ավելացրել է 1 ժ. լ. աղ;
- սպասում Եռման միավոր.
- ընտրովի դնում lavrushku եւ peppercorns.
- կաղամար դիակ, որը տեղադրված է եռացող ջրի մեջ, ասում է մինչեւ 10, եւ հանել այն.
- տարածումը մի ուտեստ, այնպես անել, այլ դիակները:
այլ տարբերակներ
Կաղամար եփած, ոչ միայն համաժողովրդական. Ժամանակակից նայիր կարող եք ընտրել եւ ավելի հարմար տարբերակ: Այն գալիս է փրկարարական տեխնիկա:
Ինչպես եփել կաղամար է կրկնակի կաթսայատան
Ի հատուկ կոնտեյներով դիակ դրել ընդլայնված ժամանակաչափ. The Խոհարարություն կաղամար steamed 10-12 րոպե: Ամեն ինչ կախված է տեխնիկական բնութագրերի սարքի.
Ինչպես եփել կաղամար multivarka
Ընտրեք «steaming» ռեժիմ: Ներդրեք մի ժամանակաչափ 5-10 րոպե: Միակ բացասական խոհարարը steamed կաղամար բացակայությունն է արգանակ. Բայց դա կարող է պատրաստել առանձին - առանձին, օգտագործելով մի փոքր կաթսա: Կամ ներկայացնել դիակ պատրաստի հետ սոուսով ձկան ուտեստների. Շարունակելու Ձեր սեփական հայեցողությամբ.
Թե ինչպես պետք է եփել կաղամար է միկրոալիքային վառարան
Մենք պետք է ջերմային - դիմացկուն կոնտեյներով. Մենք տարածել, որ մաքրվում եւ լվաց է դիակ, լցնել կիտրոնի հյութ եւ կափարիչով: Խոհարարություն ժամանակը կաղամար են միկրոալիքային զօրութեամբ 700-850 Վտ է 2 րոպե: Ավարտից Վ alert գործընթացը:
Աղցան կաղամար (դասական բաղադրատոմսը)
Սնունդ հավաքածու:
- երկու էլեկտրական լամպ;
- ½ բանկա կանաչ ոլոռ,
- 300 գ կաղամար.
- մեկ լոլիկ;
- ձիթապտուղ - 14 հատ,
- Միջանկյալ պղպեղ;
- համեմունքներ (սամիթ սերմեր, չորացրած սամիթ):
Լրացնելու համար:
- կես կիտրոնի.
- 125 գ բնական յոգուրտ,
- 1 ժ. Լ. մանանեխ,
- 4 tbsp. լ: ձիթապտղի յուղ:
Համար մարինադ:
- 1 tbsp. լ: շաքարավազ եւ աղ.
- մի ճյուղ սամիթ.
- 5 Art. լ: խնձորի քացախ.
Նախապատրաստություն:
1. Մաքրել սոխը եւ կտրել մեջ կես օղակների վրա մի բաժակ բանկա. Ծածկել մինչեւ փակման. Կա նաեւ ուղարկել թակած կանաչ սոխ. Կատարել է մարինադ. Որպեսզի դա անել, խառնել շաքարի, քացախ եւ աղ մի բաժակ եռացրած ջուր: Ստանալ մարինադ լցնել սոխը: Փակել բանկա հետ պլաստիկ կոպ. Մանրակրկիտ ակտիվանալ. Բերքահավաք է սառնարան կես ժամ:
2. Մաքրել դիակ է կաղամար. Սա, ինչ մենք արդեն հայտնել վերեւում: Թե ինչպես պետք է եփել կաղամար է աղցան. Մի կաթսա թափել ջուրը եւ սպասել, մինչեւ այն սկսում է եռալ: Ավելացնել աղ եւ չորացած Խոտաբույսեր եւ համեմունքներ. Կաղամար դրել են ջրի մեջ: Եփել 12-15 րոպե տակ կոպ փակ. Ապա դիակ ետ շպրտվեցին է քամոց. Մենք սպասում ենք, մինչեւ նրանք Հերիք է ներքեւ.
3. Լվանում է լոլիկ. Կտրել նրանց մեջ cubes. Մենք ուղարկել է մի ամանի աղցան.
4. Getting բեռնաթափման պղպեղ: Հեռացնել սերմերը. Միսը կտրել մեջ cubes եւ ավելացնել լոլիկ.
5. Բաց մի բանկա կանաչ ոլոռ: Հրաժարվել հեղուկ: Ուղիղ կես բովանդակությունը բանկերի դնելու մի գունդ.
6. Carcass Squid կտրել մեջ շերտերով. Նավը մի ամանի հետ, այլ բաղադրիչների.
7. Մեր թթու սոխ. Պետք է drained եւ զգուշորեն սեղմում կտորները: Այնուհետեւ ավելացնել սոխ մի գունդ.
8. Բաց մի բանկա ձիթապտուղ: Ցանկալի է, որ նրանք առանց կորիզի: Ձիթապտուղ ամբողջ նավը վերածել մի աղցան.
9. Կատարել սոուս: Մի գունդ թափել մածուն: Ավելացնել ձիթապտղի յուղ եւ մանանեխ. Ծվեն կիտրոնի կեղեւ grated եւ պառկել սոուսով. Մանրակրկիտ խառնել բաղադրիչների.
10. Ավելացնել սոուս աղցան ամանի. Մնում է ակտիվանալ ուտեստ եւ ծառայել այն սեղանի վրա: Վայելեք ձեր ճաշը!
պահպանման կանոնները
Է սովորել, թե ինչպես պետք է եփել կաղամարներ մի աղցան, դուք արդեն գիտեք. Բայց ինչ, եթե դրանից հետո Խոհարարություն մի քանի դիակները. Դուք կարող եք հեռացնել դրանք սառնարան. Է ջերմաստիճանի +6 ... + 8 0 C, նրանք չեն պահվում են ավելի քան մեկ օր. Եթե մոտ ապագայում, դուք չեք պատրաստվում է ուտել միս կաղամար, դա լավ է հեռացնել դրանք սառնարան. Այստեղ կարող է լինել մեկ ամիս կամ ավելի.
afterword
Մենք խոսեցինք, թե ինչպես պետք է եփել կաղամար. Այս գործընթացը չի կարող շատ ժամանակ. Հիմնական բան է հետեւել հրահանգներին հոդվածում նկարագրված. Որպես հետեւանք, դուք պետք է համեղ եւ առողջ աղցան. Դուք կարող եք փորձարկել ստեղծելով նոր ճաշատեսակներ հետ, բացի եփած կաղամար.
Similar articles
Trending Now