Ինչպես պատրաստել ապուր:

Ինչպես պատրաստել ապուր : Ի վերջո, այս ուտեստը շատ տարածված չէ ռուս մարդու համար: Մենք ավելի շատ սովոր ենք հարուստ բորսշի կամ ճարպային մոլիբդենի համար: Սակայն առողջ սննդի հանրահայտությունը դարձել է ավելի շատ հետաքրքրված տնային տնտեսուհիների, որոնք այժմ սկսել են հաճելի համեղ, բայց նաեւ օգտակար ուտեստները: Ապուրի պյուրեը կարելի է պատրաստել ցանկացած արտադրանքից `բանջարեղեն, պղպեղ, հացահատիկներ, ձուկ, միս եւ այլն: Այս կերակուրը մեծ է ոչ միայն ամենօրյա սննդի համար, այլեւ նրանց համար, ովքեր ստիպված են դիետիկորեն ուտել ցանկացած հիվանդությունների բուժման մեջ:

Ինչպես պատրաստել բանջարեղենով ապուր: Հաճախ այդ օգտագործման համար կաղամբը, շագանակագեղձը, գազարն ու կարտոֆիլը: Եվ ստեղծել համեղ ուտեստ, որը կարող եք ոչ միայն վերը նշված բանջարեղենից, այլ նաեւ մեկից: Քաղցր ապուրները, մարգարիտ գարու կամ բրնձը սովորաբար ավելացվում են հացահատիկներից, իսկ եգիպտացորենի հիմնականում օգտագործվում են լոբի եւ ոլոռ: Շատ տղամարդիկ դեռեւս չեն կարող անել միսը: Ի վերջո, այս ապրանքը հարուստ է օգտակար նյութերով: Հետեւաբար, նրանց կանայք նույնպես պետք է փնտրեն, թե ինչպես պետք է ճաշ եփել միս-խյուսը: Հաճախ այդ նպատակի համար նրանք վերցնում են խաղ կամ թռչուն: Իսկ ձկների համար ավելի լավ է նախապատվությունը տալ կոկորդին, թռչուններին, հոտը կամ գորգերը:

Ինչպես պատրաստել ապուր: Նախեւառաջ, հարկ է նշել, որ ճաշացանկից հետո բոլոր բաղադրիչները մաքրվում են մաղձով: Թեեւ տնային տնտեսուհիների կյանքը մեծապես նպաստեց այնպիսի սարքի տեսքով, ինչպիսին էր բլենդերը: Ապուխտից, հացահատիկային եւ բանջարեղենի ապուրի խյուսը սովորաբար եփում են անմիջապես իրենց արգանակներից: Իսկ մսի եւ ձկների ճաշատեսակների համար նախատեսված արգանակները: Խտության դեպքում նման ապուրը, որպես ապուր պյուրե, սերուցք է հիշեցնում: Նախքան կերակուրը մատուցելը, այն սովորաբար ավելացնում է կարագով: Ի ափսեը հաճախ անթթիվ ապրանքներ է դնում, ասենք `կանաչ ոլոռ, միս միս ֆիլե, կտրված շերտեր եւ այլն: Սովորաբար ապուրի պյուրեով կարտոֆիլները սեղանին են տոստերի հետ `չորացրած չորացրած սպիտակ հացերի փոքր չափերի մեջ: Թեեւ նրանք, ովքեր նախընտրում են սերտորեն ուտել, համատեղում են այս ուտեստի կլանումը կարկանդակով:

Ինչպես պատրաստել ապուր: Սա մի հարց է, որ հետաքրքրում է շատ մարդկանց: Կա մեկ գաղտնիք, որ չորացրած ապրանքները չեն լուծվում արգանակի մեջ, ընդունվում է ալյուրի մեջ մի փոքր ալկոհոլ խառնել: Դրանից հետո անհրաժեշտ է կես ժամ ապուրը եփել:

Ինչպես պատրաստել ապուրը սխտորով: Այս բաղադրատոմսը թույլ է տալիս ստանալ նուրբ ուտեստ: Այն կտեւի 24 սխտոր, երկու լիտր արգանակ, չորս ձու, տապակել ճարպ եւ սպիտակ հաց: Անհրաժեշտ է առանձնացնել սպիտակուցներն ու ձվի դեղնուցները: Այնուհետեւ դուք պետք է տապակել սխտոր ճարպի վրա, բայց այնպես, որ այն չի ստանում շագանակագույն: Հետո բավականաչափ փափուկ է դառնում, կարող եք լցնել արգանակում (տաքացվող): Բովանդակությունը պետք է բերվի եռալով եւ եռալով մեկ ժամվա ընթացքում: Հաջորդը, սխտորը պետք է հեռացվի, մաքրել եւ վերադառնալ: Բանջարեղենի յուղով պետք է ծեծել բանկերին, հետո լցնել լորի արգանդը: Զանգվածը պետք է բորբոքվի, հակառակ դեպքում ձվերը կպչում են: Այժմ մենք պետք է ամեն ինչ միասին դնենք: Ծառայել ապուրը սպիտակ հացով, տապակած տապակով: Եվ դրանք պետք է տեղադրել թիթեղների ներքեւի մասում, իսկ վերեւում `սխտորով առաջին ուտեստով:

Ապուրը հաճախ օգտագործվում է սննդի մեջ: Կան բազմաթիվ հիվանդություններ, որոնք պահանջում են հենց նման ծամած սնունդ ընդունելը: Իսկ երեխաների համար այդ կերակրատեսակն անփոխարինելի է աճի ցանկացած փուլում: Հատկապես հաճախ երիտասարդ ծնողները նախապատրաստում են այն երեխաներին, ովքեր դեռ չեն տարել մեկ տարեկան: Այն օգտակար է մարսողության համար եւ օգնում է կրծքով կերակրման անցում կատարել ավելի ծանր ուտեստ:

Եթե դեռ չեք փորձել այս ուտեստը եւ չգիտեք, թե ինչպես ապուր պատրաստել, դուք պետք է անմիջապես շտկեք այս անհանգստացնող սխալը: Ձեր ընտանիքը, անշուշտ, կգնահատի նման խոհարարական հրճվանքները: