Ինչ է եփել ճաշի երեխայի 2 տարին արագ եւ համեղ.

երկու տարի երեխա մենյու դառնում է ավելի բարդ է եւ բազմազան: Տեղում է աղացած արտադրանքի գալ կոտլետները, Բլիթներ, casseroles եւ souffles: Երիտասարդ մայրը պետք է օգտագործել բոլոր իրենց անսպառ երեւակայությունն է հորինել նոր ճաշատեսակներ են երեխային: Այն պետք է հաշվի առնել ոչ միայն գաստրոնոմիկ նախասիրությունների երեխային, այլեւ ընտանիքն ու ազգային ավանդույթները: Հետեւաբար, մենք ցանկանում ենք խոսել այն մասին, թե ինչ է ձեր երեխան պատրաստել ճաշի. Recipes հավաքված Այս հոդվածում բավականին պարզ է, եւ դուք դրանք կյանքի առանց դժվարության:

Steamed բանջարեղեն հետ meatballs

Այնպես որ, թե ինչ է եփել ճաշի երեխայի. 2 տարի, - սա մի առանձնահատուկ փուլ է երեխայի կյանքին. Այս տարիքում, ակտիվ աճի եւ բարեկեցությունը, դա անհրաժեշտ է ոչ միայն կաթ, այլեւ կենդանական սպիտակուց. Բարելավման համար ստամոքս - աղիքային գոտի է դիետայի է երեխային պետք է լինի բավարար քանակությամբ մանրաթել. Հետեւաբար, առաջարկվող Կապ ուտեստ կլինի շատ օգտակար է եւ չի սիրում ձեր երեխային. Հյութալի meatballs վարդագույն եւ վառ բանջարեղեն սիրահարվեց ու չափահաս անդամների ձեր ընտանիքի. Այնպես որ, փրկել մեր բաղադրատոմսը - դա ոչ միայն օգտակար է ձեզ ապագայում:

Բաղադրությունը:

• Կաղամբ - 600 գրամ.
• Աղացած միս - 400 գրամ.
• Թթվասեր - 100 մլ.
• Գազար - 300 գրամ:
• Կաթնաշոռ - 100 գրամ.
• Բուսական յուղ - երկու ճաշի գդալ.
• Հավի ձու.
• Սոխ:
• Աղ - ից ճաշակի.
• Ալյուր - մեկ ճաշի գդալ.
• Սեւ պղպեղ `ըստ ճաշակի:

դեղատոմս

• Միացեք մի խորը ամանի մեջ, աղալ, ձվի, թակած սոխով ու պանիր.
• Աղ եւ պղպեղ արտադրանք, եւ ապա խառնել նրանց նաեւ.
• Կույր է ձեռք բերված փոքր զանգվածային meatballs շրջանաձեւ վիճակում:
• Հանգցնել դատարկ նավթի մի երկար բռնակով կաթսա, ավելացնելով մի քիչ ջուր է մի ամանի. Նախ, պատրաստել նրանց համար բարձր ջերմության, եւ ապա միջինը: Պատրաստ meatballs փոխանցում է մաքուր կոնտեյներով եւ ընդգրկում է մի խուփ է պահել ջերմ.
• Գազար կեղեւ եւ կտրել մեջ շերտ. Կաղամբ կտրել մեջ մեծ cubes. Փոխանցել բանջարեղեն է երկար բռնակով կաթսա, որը պատրաստել է meatballs. Եփ գալ նրանց մի քանի րոպե, եւ ապա լցնել եռացրած ջուր (պետք մոտավորապես 125 մլ ջուր):
• Խառնել թթվասերի հետ, աղ, ալյուր, պղպեղ: Թափել այս սոուսով բանջարեղեն եւ խառնել նրանց.
• Վերադարձնել meatballs է երկար բռնակով կաթսա եւ ջերմ ուտեստ համար որոշ ժամանակ.

Ծառայել է կերակուր է սեղանին, շաղ տալ հետ թակած դեղաբույսերի եւ ավելացնելով մի կտոր սեւ հաց:

Կարտոֆիլի patties պանրով եւ Թուրքիայի

Այս տարիքում, բժիշկները խորհուրդ են տալիս, որ ծնողները թխած ուտեստներ, եփել նրանց steamed կամ խաշած միս. Եթե դուք չգիտեք, թե ինչ պետք է եփել ճաշի երեխայի 2 տարին, ապա դուք կարող եք օգտվել մեր բաղադրատոմսը.

Ճիշտ արտադրանքը:

• 150 գ սառեցված կանաչ ոլոռ:
• 100 գրամ պանիր.
• 300 գրամ թուրքյա կրծքի.
• Մեկ կիլոգրամ կարտոֆիլ:
• Հավի ձու.
• Երեք ճաշի գդալ ալյուր:
• Երկու ճաշի գդալ թակած մաղադանոս.
• Աղ եւ սեւ պղպեղ:

բաղադրատոմսը:

• Ոլոռ defrost, ապա այն տեղափոխել մի քամոց եւ սպասել, մինչեւ ջուրը drained.
• Քերել պանիր եւ peeled կարտոֆիլ:
• Հնդկահավի միսը կտրել է դանակով կամ աղալ.
• Կարտոֆիլի մամուլի եւ փոխանցել է խոր ամանի. Խառնել այն պատրաստված սննդամթերքներ, ավելացնել հում ձու եւ թակած մաղադանոս.
• Հունցել լցոնում գդալ, եւ ապա նրա ձեռքերը: ԿՈՒՅՐ փոքր patties հավասար չափի, եւ տեղադրել դրանք մի կտոր մագաղաթ.

Տապակած Ճաշ լավ preheated ջեռոցում կես ժամ: ապա workpiece կարող է անշրջելի, եթե ցանկանաք, բայց սա ընտրովի: Զարդարի եփել steamed բանջարեղեն կամ թեթեւ աղցան:

Տավարի լյարդ, շոգեխաշած թթվասեր

Եւ մենք շարունակում ենք խոսել այն մասին, թե ինչ է եփել ճաշի երեխայի 2 տարեկան: Տավարի լյարդ կարող հանգցնել ամեն մորը առանց դժվարության: Գաղտնիքը այս ուտեստ կայանում է պատշաճ քննության ապրանքի եւ ճիշտ հաշվարկել ժամանակը, որ տրված է իր cooking մասին: Եթե Դուք խախտում տեխնոլոգիան, լյարդի չի ճաշակել դառն, կամ փոխել կառուցվածքը ցամքի: Համար, այս ուտեստ դուք պետք է:

• Տավարի լյարդ - մեկ կիլոգրամ.
• Թթվասեր մեկ բաժակ (դուք կարող եք փոխարինել այն ծանր սերուցքով):
• Ալյուր - չորս ճաշի գդալ.
• Սխտոր - հինգ lobes.
• Բուսական յուղ:

Ինչպես եփել շոգեխաշել է լյարդի.

• Երկարակյաց ջերմացումը, լվանալ եւ մաքրել այն ֆիլմերում: Հանել դառնություն ducts, եւ ապա կտրել միս շերտ.
• Արագ sauté է լյարդի է կարագի է լավ warmed մինչեւ թավայի. Փոխանցում է preform մի pot հետ հաստ պատերի եւ հատակի. Ավելացնել մանրացված սխտոր, թթվասեր եւ մի բաժակ ջուր:
• Season ուտեստ հետ, աղ եւ պղպեղ `ըստ ճաշակի այն. Եփել է լյարդի տասնհինգ րոպե տակ փակված ցածր ջերմության.

Ծառայում են ճաշ է սեղանի հետ հնդկացորենի, չմոռանալով լցնել ուտեստ հետ թթվասերի սոուսով.

ձուկ casserole

Ինչ կարող եք կատարել ձեր երեխային համար ճաշի, եթե նա սիրում Ձկնային ճաշատեսակներ. Մենք առաջարկում ենք ձեզ մի պարզ բաղադրատոմսը համար համեղ casserole, որը կարելի է եփել է ջեռոցում, ոչ միայն, այլ նաեւ multivarka.

Ճիշտ արտադրանքը:

• Ձկան ֆիլե - մեկ կիլոգրամ (ավելի լավ է վերցնել մի ցածր յուղ տեսակի ձուկ).
• Ձու - չորս նրանցից.
• One սոխ.
• Բրինձ - կես բաժակ.
• Ճարպային կրեմ - 100 գրամ.
• Աղ, պղպեղ եւ համեմունքներ - ըստ ճաշակի:

Cooking casserole ձուկ եւ բրինձ:

• Ֆիլե հալեցնել եւ կտրել է blender.
• Ձու հարել միասին աղ եւ ամոքանքներ.
• Միացրեք պատրաստված արտադրանքը հետ խաշած բրնձի.
• Սոխ մաքուր, կոտլետ եւ տապակել մինչեւ ոսկե դարչնագույն.
• Կրեմ հարել:
• Խառնել աղացած ձուկ սերուցքով եւ տապակած սոխ.
• Մեղմորեն խառնել բոլոր բաղադրիչները եւ տեղադրել դրանք մի գունդ Multivarki:

Պատրաստել սնունդ է «թխում» ռեժիմում 45 րոպե: Երբ ժամանակը լրացել, տալիս casserole դիրքորոշումը եւս մեկ քառորդ ժամ: Դրանից հետո դուք կարող եք անմիջապես դիմել է սեղանին:

Կարտոֆիլի gratin պանրով

Թե ինչ է եփել մի համեղ ճաշ երեխաների համար. Նուրբ casserole կարտոֆիլ եւ պանիր, ինչպիսիք են երեխաների եւ մեծահասակների հետ. Յուղալի համ եւ անուշահոտ համեմունքներ լրացնում են միմյանց կատարելապես, շրջադարձային Ձեր ճաշ մեջ իսկական տոնի:

Բաղադրությունը:

• Կարտոֆիլ - 1000 գրամ.
• Սխտոր - երկու մեխակ.
• Պինդ պանիր - 60 գրամ:
• Թթվասեր 200 գրամ.
• Կաթ - 100 մլ.
• Համեմունքներ եւ աղ - ից ճաշակի.

Casseroles բաղադրատոմսը շատ պարզ է:

• Առաջին լվանում է կարտոֆիլ, ապա կտրել բարակ շերտ: Համար լավագույն արդյունքների, օգտագործել հատուկ դանակ կամ մալա:
• Կաշառել է թխում ուտեստ իւղով, ապա դնեն alternately կարտոֆիլ, համեմունքներ, թթվասեր եւ քերած պանիր.
• Երբ բաղադրիչները ավարտվել են, լրացնել ուտեստ կաթով, շաղ տալ պանրով, աղացած սխտոր եւ համեմունքներ.

Ուղարկել casserole է ջեռոցում եւ եփել այն մոտ 50 րոպե: Դուք կարող եք ներկայացնել այն որպես հիմնական ուտեստ կամ որպես գարնիր միս կամ ձուկ.

Ինչ է եփել ճաշի երեխայի 2 տարեկան. սուֆլե հնդկահավ

Դիետիկ թռչնաբուծական մեծ է մանկական կերակրման. Ֆիլե պարունակում է շատ սպիտակուցներ եւ նվազագույն յուղ. Բացի այդ, մենք առաջարկում ենք եփել այս ուտեստ է մի քանի է փրկել բոլոր օգտակար հատկությունները միս.

Կազմը ուտեստների:

• Թուրքիան կրծքի - 50 գրամ:
• Գազար - 30 գրամ:
• Կաթ - 25 մլ.
• Լոր ձու.
• Munk - կես ճաշի գդալ.
• Կարագ - կես թեյի գդալ.
• Աղ - ից ճաշակի.

Recipe համար համեղ կենսաակտիվ սննդային ճաշատեսակների, կարդալ ստորեւ:

• Կտրել է միս մեջ մանր կտորների եւ ուղարկել այն ամանի մեջ մի blender.
• Կա նաեւ տեղադրել մաքրել խաշած գազար, ձու եւ նավթ.
• Թափահարում բոլոր բաղադրիչները եւ ավելացնել աղ, որպեսզի ճաշակի.

Փոխանցել արդյունքում զանգված է silicone ձուլել եւ տեղադրել այն շոգենավով: Եփել soufflé 25 րոպե, եւ ապա ծառայել այն սեղանի հետ բուսական շոգեխաշել կամ աղցան թարմ բանջարեղեն:

Որ պատրաստել երեխաների համար ճաշի շուտով. Meatballs է multivarka

Ինչ անել, եթե ես ունեմ շատ կենցաղային աշխատանք, եւ դուք չեք կարող թույլ տալ կանգնել է վառարանով երկու ժամվա ընթացքում: Այս դեպքում, Դուք կարող եք ձեռք բերել au-multivarka! Է մեր ուտեստների դուք պետք է:

• Աղացած հավի - 500 գրամ.
• Խաշած բրինձ - 200 գրամ.
• Ձու.
• Ցորենի ալյուր - երկու գդալներ.
• Տոմատի մածուկ - երեք Solovykh գդալ:
• Թթվասեր երկու ճաշի գդալ.
• Ջուր - մեկ բաժակ.
• ցանկացած համեմունքներ:

բաղադրատոմսը:

• Եփել աղացած հավի օգնությամբ մի blender. Դրանից հետո, խառնել այն ձվի, բրնձով եւ համեմունքներով:
• Է meatballs պարզվեց տենդերը, թափահարել արդյունքում առաջացող զանգվածային blender կրկին.
• Դնում գավաթի դատարկ է սարքում, եւ եփել մի փոքր քանակությամբ ջուր:
• Պատրաստել սոուսով պատրաստված ալյուրի, տոմատի մածուկ, ջրի եւ համեմունքներով: Լցնել այն meatballs եւ սահմանված «հագեցնող» ռեժիմում.

Բերել եմ ուտեստ, մինչեւ արել եւ ծառայել այն սեղանի շուրջ որեւէ գարնիր:

Գուլյաշ հորթի

Ինչ է եփել ճաշի երեխայի 2 տարեկան, եթե նա սիրում է մսային ճաշատեսակներ. Գուլյաշ տավարի միս կամ հորթի միս - դա մի մեծ տարբերակը: Բաղադրատոմսը իր պատրաստման շատ պարզ է, եւ կա մի շարք ցանկալի արտադրանքի սառնարան ցանկացած տնտեսող moms.

Բաղադրությունը:

• Միս - 500 գրամ.
• Սոխ:
• Տոմատի մածուկ - ը թեյի գդալ.
• Ալյուր - ը ճաշի գդալ.
• Բեյ տերեւ:
• Սեւ պղպեղ - մի պտղունց.
• Բուսական յուղ - երկու կամ երեք ճաշի գդալ.

Ինչպես եփել շոգեխաշել:

• Ընտրեք մի կտոր յուղալի միս ու կտրել այն cubes.
• Սոխ կեղեւ եւ կտրել մեջ կես օղակներով: Այն բանից հետո, այս ջերմ այն է անցնող, եւ ի վերջո դնում Հորթի:
• Երբ միսը browned, թափել դրան ջրի ապակե ուտեստ եւ եփ գալ ավելի ցածր ջերմության մինչեւ պատրաստ լինի:
• Պատրաստել սոուսով 100 մլ ջրի, տոմատի մածուկ ու ալյուրի. Լցնել թավայի մեջ, ապա ավելացնել աղ եւ համեմունքներ `ըստ ճաշակի: Չեն մոռանում, որ ավելի Bay տերեւի համար համը.

Եփել the շոգեխաշել մի քանի րոպե: Երբ սոուս thickens, դա հնարավոր է հեռացնել ուտեստ է ջերմության եւ ծառայել:

եզրափակում

Ինչպես դուք կարող եք տեսնել, որ բոլոր երեխաների կերակուր, մենք նկարագրված այս էջում հարմար է չափահաս ցանկի մեջ: Խնդիրն երկամյա երեխայի մայրը պետք է, թե ինչպես պետք է թարգմանել այն փշրանքները համար ընդհանուր ընտանեկան սեղանի, ինչպես արագ, որքան հնարավոր է. Այս դեպքում, դա չի հանելուկ է ավելի քան այն հարցին, թե ինչ է եփել ճաշի երեխայի 2 տարեկան: Մտքում միշտ կլինի մի շարք տարբեր բաղադրատոմսեր է խնդրեմ, որ մորթեցին: Երիտասարդ կինը ազատ ժամանակ նա կարող է ծախսել խաղերի եւ միջոցառումների հետ, իր որդու կամ դստեր: Այնպես որ, ընտրեք ձեր սիրած բաղադրատոմսերը եւ raduyte երեխաներին նոր համեղ ճաշատեսակներ: