Ուտելիք եւ Խմիչք, Բաղադրատոմսեր
Համեղ ուտեստ բանջարեղենի: ցուկկինի Նրբաբլիթ meatless
Թե ինչպես կատարել համեղ Նրբաբլիթ ցուկկինի meatless
Համար սնունդ, դուք պետք է:
- ցուկկինի squash կամ պայմանական - 1 կգ.
- ցորենի ալյուր - 6-7 ճաշի գդալ, բայց, եթե դուք ցանկանում եք, որպեսզի ուտեստ մի քիչ ավելի օգտակար է, որ դուք կարող եք ավելացնել ցորենի թեփ - 3-4 ճաշի գդալ, աշորայի կամ սիսեռ ալյուր .
- համեմունքներ `ըստ ճաշակի:
- որեւէ բուռ թարմ դեղաբույսերի.
Ցուկկինի, լվանում, մաքուր, հեռացնել սերմերը, եթե անհրաժեշտ է. Ցելյուլոզ կարող է քերել կամ ծնոտ է blender. Վերջնական զանգվածային ավելացնել ալյուր, համեմունքներ եւ ընտրովի թակած թարմ դեղաբույսերի - դուք պետք է ստանալ խմոր հետ հետեւողականությունը թթվասերի. Նրբաբլիթ ցուկկինի պետք է հենվել խիստ տաքացված թավայի ձեթով մի քանի րոպե է, բավական է մի կտոր 3-4 կտոր browned երկու կողմերին:
Քանի որ բուսական կլանում է մեծ քանակությամբ նավթ հետո frying Դրել Բլիթներ վրա ափսեի ծածկված մի թղթի սրբիչ կամ շոր - Քանի կլանել յուղ. Ծառայել է ճարպ Նրբաբլիթ է ցուկկինի հետ տաք քաղցր թեյ. Ձեր ընտանիքը չի ճաշակել է նախաճաշը:
Դդում Բլիթներ ծոմապահությունը: խնձորի բաղադրատոմսը
Եթե դուք ունեք մի քաղցր ատամը կամ պատրաստի ճաշեր երեխաների համար, պետք է համոզվեք, որ փորձել կարմիր Բլիթներ հետ: Բացի այդ խնձորի եւ շաքար: Վերցրեք:
- ցուկկինի միջին չափը,
- 2 քաղցր խնձոր;
- լրիվ բաժակ ալյուր.
- 2 ճաշի գդալ շաքարավազ եւ վարսակի ալյուր.
- կես բաժակ ջուր.
- մի քիչ աղ եւ նավթի համար frying.
Առաջին պատրաստել վարսակի ալյուր. Նրանք պետք է լցնել տաք ջուր եւ թողնել, որ թույն. Ցուկկինի եւ խնձոր մաքուր, հեռացնել սերմերը եւ քերել կամ ծնոտ է blender. Հիշեք, որ խնձոր սկսում է ստանալ մութ, շատ արագ, այնպես որ դուք պետք է շատ միրգ կամ սրսկել հետ, կիտրոնի հյութ, կամ անմիջապես ավելացնել squash եւ սկսել cooking խմոր.
Սա, ավելացնել խառնուրդ է ալյուրի, վարսակ flakes, որից կում ավելորդ ջուր, շաքար եւ աղ, շաղ մի քիչ դարչին, եթե ցանկանաք: Եթե դիմել շատ հեղուկ - շաղ մի քիչ ավելի ալյուր, եթե շատ հաստ - լցնել մի քանի գդալ ջուր: Իդեալական համարվում է խմոր հետեւողականությունը թթվասերով: Այժմ մենք պետք է տապակել է Նրբաբլիթ ցուկկինի մեծապես հենվել է թավա: Երկար չի ունենա եփել մի քանի րոպե յուրաքանչյուր ծառայում է, բավական է roundels ձեռք բերված խրթխրթան, բայց ներսում մնում է քնքուշ եւ փափուկ: Են թխել բոլոր Բլիթներ, դուք պետք է լինի բավարար է 15-20 րոպե:
Ի դեպ, ոչ թե խնձոր, դուք կարող եք ավելացնել նոր grated գազար, ալյուր եւ ցորեն չի օգտագործվում, եւ աշորայի - այնպես որ ոչ միայն համեղ է, այլեւ օգտակար: Սամի Բլիթներ Ծառայել տաք, թարմ համահայկական ձեր երեխաներն ու կենդանիները մեծահասակ անպայման պետք է ուրախ է նման նիհար եւ համեղ ուտեստների.
Similar articles
Trending Now