Մարիա Ցխիրիան `ամենատարածված ֆիտնես մոդելը

Այսօր Մարիա Ցխիրիան, ամենայն հավանականությամբ, Ռուսաստանում ամենատարածված ֆիթնես մոդելն է: Նա նաեւ ներկայացնում է մի շարք ապրանքանիշներ սպորտի եւ ապրանքի շուկայում: Այս հոդվածում նկարագրվում է նրա կարճամետրաժ կենսագրությունը:

Մանկություն

Մարիա Ցխիրիան ծնվել է Սանկտ-Պետերբուրգում 1992 թվականին: Նրա հայրը փոքր բիզնես է ունեցել, իսկ մայրը `երաժշտական ուսուցիչ:

Դասերի մեկնարկը

Պետք է նշել, որ Մարիա Ցխիրիան միշտ չէ, որ ունեցել է նման հսկայական ժողովրդականություն: Մինչեւ 2011 թվականը դա պարզապես գեղեցիկ ու սովորական աղջիկ էր: Հետո նա ամուսնացավ եւ ծնեց իր դստեր Եվային: Մարիայի ամուսինը, Սերգեյը, աշխատել է որպես ֆիթնեսի մարզիչ: Նա էր, որ օգնում էր իր կնոջը կորցնել քաշը, ստացել է ծննդյան ժամանակ եւ խստացնել մարմինը: Բայց սա ոչ բոլորն են: Սերգեյը առաջարկել է, որ Մարիան ինքնուրույն փորձեր կատարի: Արդյունքում, աղջիկը առաջին տեղը զբաղեցրեց քաղաքի առաջնությունում `« ֆիտնես բիկինի »անվանակարգում: Հետագա առաջընթացի համար նա խնդրեց խորհրդակցել հայտնի մարզիչ Ալեքսանդր Վիշնեւսկու հետ: Նա օգնեց նրան զգալիորեն բարելավել ձեւը եւ հաղթել մի քանի նշանակալից մրցաշարեր:

Ուսուցում

Սկզբում Մարիան շատ սխալներ թույլ տվեց: Սակայն ուսուցանողների առաջարկությունները եւ սեփական մարմնի սենսացիաների վերլուծությունը նպաստեցին ժամանակին: Tkkiriya- ը խորհուրդ է տալիս ամբողջովին կենտրոնանալ ամբողջ պոմպային մկանների վրա եւ հանգստանալ մնացածը: Չպետք է շեղումներ չլինեն (հեռախոս, երաժշտություն, զրույցներ եւ այլն): Անհրաժեշտ է փորձել տարբեր տեսանկյունների անկյուններ եւ վարժություններ կատարելու տարբերակներ, մինչդեռ ձեր օրգանիզմի ազդանշանները վերահսկելու համար: Միայն այս ձեւով կարելի է գտնել մարմնի իդեալական դիրքը `ներառելով ուսուցանված մկանները 100%:

Սպորտից դուրս

Բացի մրցույթից, Մարիա Ցխիրիան զբաղվում է գովազդային գործունեությամբ: Աղջիկը մի քանի պայմանագիր ունի սպորտի եւ արտադրանքի արտադրողների հետ: Մարիամի ամենալավ շքեղ ձեւերը թույլ են տալիս նպաստել կոշտ լեգենդներին եւ լեգենդներին: Նաեւ բիկնիկները աշխատում են որպես մարզիչ, ֆիտնես մոդելի, լուսանկարիչ եւ երբեմն Ring Girl- ն (մղում է M1 ֆեդերացիայի մարտերի թվին): Հետագայում աղջիկը նախատեսում է ավարտել մրցակցային կարիերան եւ լիովին նվիրվել իրեն մոդելավորման գործին:

Մոտիվացիա

Նախկինում Մարիա Ցխիրիան, որի կենսագրությունը ներկայացված էր վերեւում, ներշնչված էր միայն ելույթներով: Պատրաստվում է բեմի վրա իդեալական ձեւով լավագույն հնարավոր մոտիվացիան: Սակայն ժամանակի ընթացքում ամեն ինչ փոխվեց: Ի վերջո, մարզիկը նվաճեց ցանկալի տիտղոսները: Այժմ նա պարզապես շարժվում է, իսկ ամուսինը `Սերգեյը, աջակցում է նրան ամեն ինչում: