Ուտելիք եւ ԽմիչքԲաղադրատոմսեր

Պաղպաղակ պաղպաղակ: բաղադրատոմսը մի blender հետ հավելվածները-դանակներով

Պաղպաղակ, լուսանկարներ որը ներկայացվում է ստորեւ, դա իդեալականը պահպանում է տաք եղանակին. Այս ըմպելիքը պատրաստվում է բացառապես բաղադրիչների հետ սառը թարմացնող մրգերի եւ հատապտուղների.

Պաղպաղակ հետ պաղպաղակ: դեղատոմս է blender (դասական տարբերակով)

Անհրաժեշտ բաղադրիչները:

  • Բնական մածուն ելակ - ավելի քան կեսը կտրել ապակի.
  • կաթ 2% - երկու բաժակներ.
  • պաղպաղակ - հարյուր գրամ.
  • Սառեցված կամ թարմ հատապտուղների (ելակ, blackberries, հապալաս) - Երեք հարյուր գրամ:

Պատրաստում կոկտեյլների մի blender:

Ի ամանի սարքի հետ nozzles, շեղբեր պետք է դրվի զգուշորեն լվանում ելակ, մածուն եւ լցնել երկու բաժակ կաթ եւ մեկ հարյուր գրամ թեթեւակի հալված պաղպաղակ. Դրանից հետո պահանջում են սերտ խոհանոց պատշաճեցում կափարիչ եւ փաթաթել կաթնամթերքի խառնուրդ բարձր արագությամբ, մինչեւ միասնական հետեւողականությունը:

Պաղպաղակ պաղպաղակ: դեղատոմս է blender (մանկական տարբերակ)

Անհրաժեշտ բաղադրիչները:

  • մուգ շոկոլադ կամ կաթ (ըստ ցանկության) - Տասը գրամ;
  • ցածր յուղայնությամբ թարմ սերուցք - Երեսուն milliliters;
  • կաթ 2% - եօթանասուն milliliters;
  • պաղպաղակ - յիսուն գրամ;
  • շաքարի փոշի - տասը գրամ.

Գործընթացը պատրաստման կոկտեյլ:

Տասը գրամ մուգ կամ կաթնային շոկոլադ պետք է քերել եւ լցնել մի գունդ խոհանոցային սարքի. Դրանից հետո, դա պահանջվում է ավելացնել ցածր յուղ թարմ սերուցք, երկու տոկոս կաթի եւ հիսուն գրամ պաղպաղակ: Բոլոր կաթնամթերքը պետք է մանրակրկիտ հարել բարձր արագությամբ, իսկ այնուհետեւ լցնել Ակնոցներով ու սրսկել հետ փոշի շաքարի.

Պաղպաղակ պաղպաղակ: դեղատոմս է blender (տարբերակը վերականգնում)

Անհրաժեշտ բաղադրիչները:

  • փափուկ ավոկադո - մի բան է,
  • հեղուկ մեղր - երկու մեծ գդալներ.
  • կաթ 2% - հինգ հարյուր milliliters.
  • պաղպաղակ - երեսուն գրամ;
  • ազնվամորու օշարակ - տասը milliliters;
  • թարմ սեւ հաղարջ ջեմ (սեւ) - մի զույգ փոքր գդալներ.

Գործընթացը պատրաստման կոկտեյլ:

Հասած avocados պետք է լվանալ նաեւ, կտրել կես, հեռացնել միսը մի գդալ եւ դրեց բոլոր այն ամանի մեջ մի blender. Ապա պտուղը, անհրաժեշտ է ավելացնել հինգ հարյուր միլիլիտրերը կաթ, երկու մեծ գդալ հեղուկ մեղր եւ պաղպաղակ. Հարկ է նշել, որ քաղցր սիրահարները այս կոկտեյլ կարող է լցնել օշարակի կամ հատապտուղ jam հաղարջ:

Պաղպաղակ պաղպաղակ: դեղատոմս է blender (վիտամին մարմնավորման)

Անհրաժեշտ բաղադրիչները:

  • փափուկ ավոկադո - մի բան է,
  • կարմիր խնձոր - մեկ.
  • կաթ 2% - երկու հարյուր milliliters.
  • պաղպաղակ - երեսուն գրամ;
  • նարնջագույն - մի փոքր մէկ,
  • Բանան - մեկ overripe.

Գործընթացը պատրաստման կոկտեյլ:

Կատարել այս խմում, դուք պետք է մաքրել բոլոր մրգեր կեղեւ եւ սերմեր, ծնոտ մեջ մանր կտորների, դնում է մի blender, թափել են կաթի եւ պաղպաղակ, ապա ուշադիր թափահարում է առանց ընդհատումների համար երկու կամ երեք րոպե: Ծառայում է վիտամին խմել աղյուսակը պետք է լինի բարձր բաժակներ զարդարված շերտ բանան կամ նարնջագույն.

առողջարար խորհուրդներ

Այն պետք է նաեւ նշել, որ այդ կոկտեյլներ կարող է պատրաստվել ոչ միայն հատապտուղների եւ մրգերի, այլ նաեւ բանջարեղեն. Սակայն, դա լավ չէ օգտագործել պաղպաղակ եւ թարմ մածուն կամ կեֆիր:

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hy.delachieve.com. Theme powered by WordPress.