Շիլա դդում. Recipe պատրաստում:

Դդում է առավել սննդարար եւ առողջ արտադրանք շրջանում բանջարեղեն. Խոհարարություն, այն օգտագործվում է պատրաստման համար բուսական շոգեխաշել, ապուրների, compotes, թխում են ջեռոցում եւ եփել որպես զարդարանք.

Դդում - դա պարզապես մի մառան է nutrients եւ հանքային նյութեր. Ժողովրդական բժշկության, այն օգտագործվում է բարելավել ձեր առողջությունը եւ մաքրել ձեր մարմինը. Այն խորհուրդ է տրվում որպես վիտամին մի կերակրատեսակ նման շիլա հետ դդումի կարող է կերել ավելի հաճախ: Recipe համար մի շատ պարզ է եւ չի պահանջում մեծ ֆինանսական ծախսեր: Այս դուք կարող եք փայփայել ձեր ընտանիքը համեղ եւ շատ օգտակար հալից գցել.

Շիլա հետ դդում. Recipe պատշաճ Խոհարարություն.

Այս Շիլան նաեւ պիտանի համար դիետիկ եւ մանկական սնունդ. Դրա պատրաստման համար հարկավոր է `կես բաժակ վարսակի ալյուր, մի բաժակ ջուր, 50 գրամ դդում pulp, երկու ճաշի գդալ նուշի ընկույզ, մի պտղունց դարչին, մշկընկույզ, աղ, երկու teaspoons շաքարավազ:

• Միսը դդում կտրել մեջ cubes, եփել կամ թխել մի blender փոխակերպել այն կարտոֆիլի պյուրեով:
• Նուշ են թույլ տապակած, տալ մի քիչ զով եւ լավ ծամել:
• Համաժողովրդական ջրով վրա կրակի, այն եռացող, աղ եւ քնել Վարսակի փաթիլներ եւ եփել մոտ երկու րոպե.
• The դդում խյուս ավելացնել շաքարավազ, դարչին, մշկընկույզ եւ իրարանցում.
• Համատեղել շիլա դդում խառնուրդի, դնում կրակին եւ եփել մի քանի րոպե, բորբոքում ամբողջ ժամանակ.
• Դնում շիլա մի գունդ ու շաղ տալ թակած նուշ:
• Ստացվում է, համեղ եւ ախորժելի շիլա հետ դդում բաղադրատոմսով, որը կունենա ձեր համ.

Ռայսը շիլա դդում. Recipe պատրաստում:

Փորձեք եփել շիլա հետ դդում բաղադրատոմսով, որը ես նկարագրել ստորեւ. Այս շիլա կատարյալ է նախաճաշը, քանի որ դա բավականին բավարարելու եւ օգտակար:

Մենք պետք ա բաժակ բրինձ, կես լիտր ջուր, 200 գ դդումի, մի բաժակ կաթ, երկու teaspoons շաքարավազ, կարագ եւ մի պտղունց աղ:

• Մաքրել եւ rinsed բրինձ, լցվել է pot ջրով, աղ եւ այրել: Այն բանից հետո, բրինձ գալիս է եռալ, նվազեցնել կրակը եւ եփել այն մինչեւ լրիվ պատրաստակամությանը:
• Դդում շփում է կոպիտ grater կամ պարզապես կտրել մեջ փոքր cubes.
• Մի փոքրիկ կաթսա, լցնել կաթը եւ դնել կրակի. Ինչպես արագ, քանի որ այն եռում, պառկել մի դդում, ավելացնել շաքարավազ, աղ, որպեսզի ճաշակի եւ եփել ավելի ցածր ջերմության առանց չմոռանալով ակտիվանալ 10-15 րոպե:
• Հետ օգնությամբ tolkushkoy ծվեն խաշած դդում, համատեղել է խաշած բրնձի եւ նրբորեն ակտիվանալ.
• Տարածվել պուդինգ մեջ bowls եւ ավելացնել մի ուռուցք կարագի. Ընտրովի, դուք կարող եք ավելացնել steamed չամիչ.
• Փորձեք եփել բրինձ շիլա երեխաների համար դդում բաղադրատոմսով պետք է գնահատել:

Կորեկ շիլա դդում - նիհար խոհանոց.

Մենք պետք ա դդում, 250 գրամ կորեկ, երկու բաժակ նուշ կաթ, մեկ ճաշի գդալ շաքարավազ, մի գդալ բուսական յուղի.

Նախապատրաստություն:

• Իմ դդում, կտրել ընդերքը մաքրել են սերմերը եւ կրճատել հաշվի միջին cubes. Այնուհետեւ դնելու այն մի թավայի, լրացրեք ջրով եւ եփել, մինչեւ այն դառնում է փափուկ. Պառկել է քամոց է ապակե ավելորդ հեղուկ.
• Մինչեւ ջուրը հոսում է դդում, վերցնել համաժողովրդական, լցնել կաթը, եւ բերել այն է եռալ, աղ, որպեսզի ճաշակի, ավելացնել peeled եւ լվացվեն կորեկ եւ եփել մինչեւ մրցույթի.
• Պատրաստի շիլա կազմալուծվել է սալերի եւ լցնել գագաթին ցանկացած բուսական յուղի. Կորեկ շիլա մատուցվում շերտ դդում.

Դուք նաեւ կարող եք եփել շիլա է ջուր (1.5 լիտր), երբ ջուրը ամբողջությամբ եռացնել, ավելացնել երկու բաժակ նուշ կաթ եւ երեք ճաշի գդալ շաքար:
Է խթանել առողջության եւ երիտասարդացնելու մարմնի, այդ թվում, ձեր դիետայի մի կերակուր նման շիլա հետ դդում. Բաղադրատոմսը իր պատրաստման չի առնում շատ Ձեր ժամանակը եւ խնդրում ձեր սիրելիների շատ համեղ, սննդարար ու ախորժելի վարսակի շիլա: