Թե քանի գրամ է մի թեյի գդալ որոշ ապրանքների

Անշուշտ, շատ տնային տնտեսուհիներն հետաքրքրված են, թե քանի գրամ է մի թեյի գդալ որոշակի ապրանքի, քանի որ հաճախ բաղադրատոմսերը դուք կարող եք գտնել առաջարկության տեղադրել 7, 12, 23 գրամ բաղադրիչների. Այս քաշային դժվար է գնահատել, ըստ աչքով, եւ ճշգրիտ էլեկտրոնային scale չէ բոլորի համար. Եւ նույնիսկ, եթե նրանք 2-3 գրամ չի կարող ցույց տալ: Ինչ պետք է անի այս դեպքում. Դա լավ է պահել խոհանոցում Համեմատության սեղանին կշռի եւ ծավալի որոշակի տեսակի ապրանքների, որ դուք օգտագործում առավել հաճախ: Իհարկե, այդ տնային տնտեսուհիները, որոնք օգտագործվում են ամեն ինչ անել, ըստ աչքով, եւ կարող է հեշտությամբ լցնել մի կարկանդակ փոխարեն առաջարկվող 17 գրամ: ճաշի գդալ աղացած դարչին գդալ հեշտությամբ ստանալ այդ արտադրանքը չէ նույն արդյունքը, որն ի սկզբանե սպասվում:

Չեն կատարել աչքի է ուտեստ, որը պատրաստել է առաջին անգամ, պատահաբար փչացնել այն. Դա նաեւ շատ կարեւոր է պահպանել ճշգրիտ դեղաքանակ պահածոյացում. Եթե դուք չեք զեկուցել ետ նորմալ աղ է ապուր, դուք կարող եք ստանալ unsalted ուտեստ. Եւ եթե դուք չեք զեկուցել նույն աղ է ծով, որը կարող է լցնել վարունգ կամ լոլիկ - ուղղում բանկերը կարող են այտուցվել հետո մի քանի օրվա ընթացքում:

Բացի այդ ճաշակի, ճշգրիտ քաշը որոշ ապրանքների կախված կլինի ջերմություն ճաշեր. Թե ինչ կարեւոր է ժողովրդի համար նստած մի դիետայի եւ ուշադիր հաշվարկել Ձեր diet. Օրինակ, իմանալով , թե որքան գրամ է մեկ թեյի գդալ շաքարավազ, մի մարդ կարող է հաշվարկել կալորիականությամբ բովանդակությունը թեյ կամ սուրճ մեկ, երկու, երեք կամ ավելի գդալներ շաքար: Եւ դրա հիման վրա ստացված տվյալների, հավասարակշռել իրենց իշխանությունը:

Թե քանի գրամ մի թեյի գդալ շիլա?

A թեյի գդալ վարսակի ալյուր, հնդկացորեն, semolina, գարի, կորեկ եւ գարու Հացահատիկային կշռել 8 գրամ: Վարսակի շիլա, ոսպ եւ կշռում է 4 գրամ: Եգիպտացորեն, նույնիսկ ավելի հեշտ է, ընդամենը 2 գրամ:

Թե քանի գրամ մի թեյի գդալ ալյուրի.

Եգիպտացորեն, կարտոֆիլի եւ ցորենի ալյուր, որը չի տեղավորվում մի թեյի գդալ կշռում է 10 գրամ:

Հաճախ, երբ թխում խմորեղեն, օրինակ, մի շարք տորթերի, muffins կամ տորթեր, դա կարեւոր է իմանալ, թե քաշը մի շարք համեմունքների եւ հավելումների.

Այնպես որ, թե քանի գրամ մի թեյի գդալ:

1. Ժելատին - 5 գր.
2. Կակաո փոշի - 9 գ.
3. Չամիչ - 7 T.
4. Կիտրոնաթթու - 8 գ.
5. Աղացած դարչին - 8 գր.
6. Աղացած սուրճ - 7 տ.
7. Կակաչ 5 գր.
8. Լիկյոր - 7 տ.
9. Կաթի փոշի - 5 գ.
10. Խտացրած կաթ - 12 գրամ:
11. Շաքարավազ եւ փոշի շաքար - 10 գրամ:
12. Ձվի փոշի - 10 գրամ:
13. Խմորի սոդա - 12 գրամ:
14. Կրեմ - 5 գր.
15. Թթվասեր - 10 գր.
16. Խյուս մրգեր եւ հատապտուղներ - 17 գր.
17. Հալված Մարգարին - 4 գր.
18. Բուսական յուղ - 5 գր.
19. Հալված կարագ - 5 գր.
20. Jam - 17 գր.
21. Ջուր - 5 գ.
22. Հեղուկ մեղր - 9 գ.
23. Թան, թթված կաթ կամ կաթ - 5 գր.
24. Պնդուկ (կորիզ) - 10 գ.

Սակայն, թե քանի գրամ մի թեյի գդալ համեմունքների շատ կարեւոր է իմանալ, թե ոչ միայն նախապատրաստման խորոված ապրանքների. Այս տեղեկատվությունը կարող է օգտակար լինել, երբ խոհանոցային ուտեստների եւ Ապուրներ:

1 թեյի գդալ, թե քանի գրամ:

1. Քացախ - 5 գ.
2. Տոմատի մածուկ - 10 գ.
3. Աղ - 10 գրամ:
4. Պաքսիմատ - 5 գր.
5. Պղպեղ - 5 գր.
6. Լոբի կամ սիսեռ - 10 գ.

Իհարկե, սա ոչ թե ամբողջ ցանկը ապրանքների օգտագործվող cooking մասին: Սակայն, բաղադրիչները, որոնք հայտնաբերվել են առավել հաճախ նշված են այստեղ.

Ի լրումն խոհանոցային ճշգրիտ քաշը չափվում է ապրանքի կարող է օգտակար լինել բուժման. Օրինակ, քաշը կամ չոր խոտ հավաքածուն, որը տեղադրված է թեյ, մի գդալ կլինի 2-3 գրամ:

Այս աղյուսակը կօգնի կողմնորոշվելու տնային տնտեսուհի բաղադրատոմսերը, որտեղ ասել է, քաշը 2-ից 50 գրամ: Երբ հարցնում են դնում 60, 80, կամ ավելի գրամ ցանկացած ապրանքի ավելի հեշտ է օգտագործել այլ գործիք է չափել (ճաշի գդալ կամ բաժակ), փոխարեն փոքրիկ միջոց 10-15 գդալ: Ի հակառակ, դուք կարող եք մոտավորապես հիշում եմ, որ մի ճաշի գդալ ներառում է այնքան սնունդ, որքան երեք teaspoons:

Բացի այդ, պետք է տեղյակ լինեն, որ դա մի գդալ մի փոքր slide. Դա ճիշտ է, երբ խոսքը վերաբերում է հացահատիկային եւ սորուն չոր. Այդ նույն սնունդը կարող է ձեռնարկել այնպիսի եղանակով, որ ծավալը սլայդներից գերազանցել է ափսեները երեք անգամ: Բնականաբար, այդ քացախ, կաթ կամ ջուր վերցնել մի slide անհնար կլինի: